共查询到20条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
①调和阴阳,启动全身。提高免疫力。根据《黄帝内经》经络“行血气,营阴阳”的理论,可知经络有运行全身气血,滋养器官、组织、细胞,网络脏腑肢节,联系五官九窍,双向传导信息,自动调节体内各种功能的作用。通过通经络、调虚实,可使人体内外相通,营卫周流,从而使人体健康的关键——自然生命之本得以阴阳和谐。“阴平阳秘,精神乃治”就是这个道理。 相似文献
2.
3.
<正> 八式行功祖国医学认为:脏腑学说是中医理论体系核心组成部分。人体内部各脏腑之间,脏腑与体表感觉器官之间,通过经络等的作用互相联系。脏腑的生理活动彼此协调,相互制约,维持人体内外环境的相对平衡。因此,我们首先应认识到,中医学的脏腑概念与西医脏腑概念是不同的,并需要了解体内各脏腑器官的生理功能,从而有助于加深理解和体会八式行功对各脏腑和脏腑之间产生的影响作用。脏腑通常所指为:五脏(心、肝、脾、肺、肾)、 相似文献
4.
一、健身经络(一)经络概述人体经络是人体内经脉和络脉的总称。"经"有路径的意义,是经络系统中直行的干线,多循行于深部。"络"有网络的意义,为经的分支,犹如网络一样遍布周身,无处不至,分布部位较浅。经络是运行全身气血,联络全身脏腑肢节,沟通上下内外,调节体内各部分的通路。经络遍布全身,有规律性的循行和错综复杂的交会,把人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍和皮肉筋脉等组织器官联结成了一个有机的整体。(二)经络分类经络系统由经脉、络脉,十二经别,十二经筋,十二皮部等组成。经脉主要有十二经脉和奇经八脉两大类,络脉有别络,孙络,浮络。现将经络的组成用下表表示。 相似文献
5.
6.
祖国医学用阴阳、脏腑、经络、气血津液为理论基础来论述人体正常的生理活动,阴阳、脏腑、经络、气血津液之间有着密切关系,它们之间处于相对平衡才能维持人的正常生理活动,如果在某一方面失调即将产生疾病或死亡。因此在中医治疗时也必须用以上学说为理论基础来辩证论治。 炎热的夏天,吃不下饭,睡不好觉,口渴,心烦,表 相似文献
7.
8.
9.
针刺对运动后血乳酸恢复作用的初探 总被引：5，自引：0，他引：5
宋刚 《西安体育学院学报》1986,(3)
<正> 针刺具有两千多年的历史,是祖国医学中的宝贵遗产。它不但有治疗范围广,收效快的特点,而且容易掌握,深受广大群众的欢迎。近年来,随着动运医学的开展,针刺也被不断地运用于体育运动中,同时对体育事业的发展起着积极的推动作用。我们知道,针剌以刺激经络上的腧穴为主。经络是人体运行气血、联络脏腑,沟通内外。贯穿上下的经路,腧穴分布在一定的经络循行路线上,它的作用和经络是密切相关的。在生理上,腧穴是脏腑经气运行输注、 相似文献
10.
在气功具体练法上,涉及到许许多多“气”在人体中运行的路线与关键点,这便是经络与穴位。经络在人体中纵横交错,把人联成一个有机整体。穴位是气息交换、交叉聚合的根据地,对它进行意守、摩按,有调节经络的功能。人体中最主要的经络为十二正经,加上任督二脉,通常称为十四经。十二正经与五脏六腑密切相联,直接影响脏腑功能。 相似文献
11.
寻找自己的“312”
初进312经络锻炼法大门的人,最基础的,也是最重要的一步就是正确认识经络并准确地做好合谷、内关、足三里3个八位的按摩,做好腹式呼吸和两条腿的运动,并以此达到激活经络和气血、调整全身各脏腑功能的目的。 相似文献
12.
13.
运动性疲劳的根本原因是脏腑功能的疲劳。五脏疲劳的原因是大运动量使五脏能量过多消耗而导致五脏功能失调。恢复五脏疲劳的方法：1．能量补充。培补肾元可生精化气而使其它器脏能量充足。2．疏通经络。经络通畅气血亦流畅,五脏及全身机能可得滋养。3．生化能量。应用七支坐技术使元精化生出元气,元气生化出元神,精足神旺、能量充足则脏腑功能正常。能量入肾藏真,真气在体内运行无端,气脉经络通畅,营养迅速滋润脏腑,五脏功能正常,全身及运动性疲劳消除。 相似文献
14.
15.
具有悠久历史的祖国传统医学道家脏腑图点穴法,以其博大精深的内涵和绚丽多姿的风采,在推拿理疗医学之林中独树一帜,在当今日益高涨的回归自然呼声中显示出强大的生命亲和力和独占鳌头的神奇魅力。其主要操作的特点是通过推拿医师对患者任督二脉特定穴位的内力作用打通小周天,鼓荡气血运行于经络脏腑之中,调整人体的 相似文献
16.
经络的内涵有两个方面,一是路线,二是功能。经络的路线在人体线路图上较清楚,但它的功用较为复杂而难理解。这个问题在医学巨著《黄帝内经》中亦有所讲解：“经脉者,所以行气血而营阴阳,濡筋骨利关节者也。”即经络是气血运行的通道。 相似文献
17.
足区：《黄帝内经》指出：“根者,本者,部位在下,皆经气生发之地,为经气之所出。”“阳气起于五趾之里。”“夫四末阴阳之会者,此气之大络也。”说明双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位,是阴阳经脉气血会合联络的重要部位,与经络气血阴阳关系密切,十二经脉的脉气散布,以足为根,以足为本。足部是人体经络循行与腧穴分布最为集中的部位之一,正经六条在足上,一只足有38个腧穴,原穴是原气驻留地,其中太白、 相似文献
18.
19.