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一、压力暴露培训新模式产生的背景 压力暴露培训的思想源于心理咨询和治疗的“压力免疫训练”。压力免疫训练是一种压力管理的认知及行为方法，形成于上世纪八十年代，它通过向人们解释压力现象的有关知识，纠正他们对压力现象的错误认识，并传授具体的应对压力的方法，以增强人们抵抗压力的能力。 相似文献
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我们已听到高考赛场的喧嚣，感受到从未有过的压力。有压力并不一定是坏事，水无压力不流，泉无压力不涌，人无压力就没有动力和干劲。适当的压力可以激发人的斗志．充分调动一个人的潜能。然而，一个人的压力过大又会怎样呢？ 相似文献
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1压力与重力（压力和重力既有联系，又有区别。）1．1压力与重力有关，压力可以等于物体的重力。例如；放在水平桌面上的水杯，对水平桌面的压力就是由水杯受到的重力产生的。压力等于重力，如图1所示；装在柱形容器里的液体对容器底的压力等于液体的重力，如图2所示。 相似文献
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没有压力的生活就像没有风的帆一样空虚。没有压力，青春就会枯萎；没有压力，生命就会暗淡无光。不要避讳压力，压力是我们前进的动力，一个人没有了压力也就失去了前进的动力，压力是我们实现理想的铺路石。 相似文献
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对现代中学生来说，压力是一个普遍的名词。几乎每个学生都会觉得有压力，随着年级的不断升高，中考、高考的临近，这种压力也愈来愈大，而且随着压力产生的种种问题也就成为困扰学生的最主要的心理问题。 相似文献
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如何缓解教师的工作压力，维护教师的心理健康，这是当前教育界普遍关注的问题。造成教师工作压力的因素有很多，正确应对这种压力，对缓解目前存在的教师职业压力具有积极意义。 相似文献
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现代社会是一个充满竞争的社会，各种职业都面临着巨大压力。教师职业面临的压力更大。压力过大，或超过教师的承受能力，不仅会影响教师的工作积极性，还使教师降低工作效率，而且有损教师的身心健康。因此，怎样帮助教师调整心态，正视压力，以正确的心态面对压力，就成了加强教师队伍建设，全面提高教师心理素养的重要问题。多年来，我校依托工会组织营造了和谐的工作氛围，减轻教师压力，愉悦身心，共建生命家园，取得了明显效果。 相似文献
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随着工业电气自动化技术的发展，确保自动控制获取信号的传感技术显得尤为重要，在工业压力控制技术以及商用称重系统中，压力传感技术越来越多的被应用。本文通过对压力传感技术在电子称重过程的应用，说明了压力传感技术在压力过程控制中应用的重要性。 相似文献
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Alexandra Jennings 《今天．双语时代》2007,(5):18-26
在大部分日子里，你起床、打扮、吃早餐，然后去世界上最污烟瘴气的地方——你的工作单位。限期、失业、压力、低薪、可恶的老板，都会让人感觉压力重重，士气低迷。压力是内在的，这就是为什么它会严重损害身体健康。身体感到极度不适，会让你有身不由已的感觉。工作压力会导致大量健康疾病，从心脏病到免疫系统紊乱。德克萨斯大学的最新研究表明，工作甚至是杀手——那些压力重重，无法掌控自己工作的员工比工作压力较小的员工早死的可能性大43％。 相似文献
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斯维特兰娜·哈布利茨卡娅 《现代语文》2004,(7):9-9
压力在某种程度上也就成了动力。压力是摆脱束缚、摆脱贫困、摆脱压榨的催化剂；压力是一份重量，相对于轻松来说；压力是一份负担，相对于自由而谈；人不可无压力，也不可压力太重。没压力则没成功，压力太重则树弯桥垮。 相似文献
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企业界参与教育改革与发展：美国的经验与启示 总被引：2，自引：0，他引：2
一、问题提出的背景
当前国内教育改革有来自民众的压力，有来自社会的压力，有来自受教育者的压力，有来自政府的压力，但是恰恰缺少来自企业的压力。显然，这是非常不正常的现象。我们说，一个工厂生产产品的适用性和质量最终必须要由用户来评定，用户主要是社会大众，不可能由生产产品的人自己来检验，否则这在逻辑上是行不通的。 相似文献
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在大学的学习和生活中，学生会遇到学习的压力、竞争的压力、人际关系的压力、经济的压力、环境的压力、就业的压力等等。如何有效地调适压力。从实施压力管理的角度，本文给出了许多创新调控压力的方法。 相似文献
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近年来，伴随着一系列教育改革的实施，教师的职业压力显著加大，研究教师职业压力的文章显著增多。相比之下，关于中小学校长职业压力的文章却不多。实际上，从某种程度上讲，中小学校长的职业压力比中小学教师的压力还大，这个问题必须引起足够的重视。 相似文献
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吴节义 《绵阳师范高等专科学校学报》2001,(6):76-80
现代社会生活中人们受到了越来越大的工作压力，心理调节与心理保健显得十分重要。在实际工作中，政法干警承受了更多的压力，如社会各项改革的压力，义、利观念的压力，工作强度、难度提高的压力，人身安全的压力，家庭生活的压力，经济压力。这些压力，使政法干警队伍中的一些成员出现了许多心理问题，影响了政法干警的正常工作，有的甚至造成较大的负面影响。因此，必须关注和开展政法干警的心理调节与心理保健工作，提高政法干警的心理素质，帮助政法干警掌握常用的心理调节的方法，使他们能够适应现实生活与工作的挑战。 相似文献
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为了探究学业压力对初中生学习倦怠的影响及其影响机制，本研究采用中学生学习压力问卷、青少年学习倦怠量表等工具，对来自遵义市6所中学的760名初中生进行问卷调查。结果显示：初中生的学习倦怠处于中等偏上水平，大部分学生存在学习倦怠现象；学业压力是学习倦怠的关键性风险因素，学业压力显著负向预测初中生学习倦怠；学业自我效能感中介了学习压力对初中生学习倦怠的影响。根据研究结果，可以通过适度缓解初中生学业压力、增强初中生学业自我效能感，帮助初中生合理应对学业压力、有效缓解学习倦怠。 相似文献
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为了解幼儿园编制外教师工作压力的现状，采用问卷法调查了300名公办幼儿园编制外教师。研究结果显示，公办幼儿园编制外教师工作压力整体水平较高，不同教龄、不同学历、园所级别影响幼儿园编制外教师的工作压力，对聘任制度认识的不足也会导致工作压力的产生。根据研究结果，可以从关注编制外教师的压力状况，减轻心理负担；积极摆脱传统思想束缚，注重自身调适；加强教师聘任制度宣传力度，维护合法权益三方面缓解编制外教师的工作压力。 相似文献