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浅析排球二传队员的心理素质训练 总被引:1,自引:0,他引:1
在“全攻全守”作为排球指导思想的情况下,二传队员心理素质越来越为人们所重视,本文分析了二传队员心理素质及其训练,希望对二传队员的训练有所帮助: 相似文献
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现今大多业余游泳队存在着比较多的训练问题,未能很好地认识基础训练的重要性,训练计划不够合理,训练方法上也存在着比较多的问题,因此导致训练中不能很好的让队员掌握好基本技术,队员水感差,身体素质也差,训练积极性不高,训练效果不好。文章主要通过个人在带队中的经历和多年的训练与实践,对业余游泳队基础训练的问题进行讨论并提出建议。 相似文献
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通过对比实验研究发现,通过篮球比赛中常用进攻路线来布置接应点的方法进行训练能有效地强化无球队员的跑位接应意识,对于初中篮球运动员规范进攻跑位有很好的帮助。 相似文献
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加强从小意志品质的训练仅能磨炼队员意志,培养情操,还能促使队员训练刻苦,积极性高,为今后训练打下务实的基础。因此,加强意志品质的训练,对少儿是非常必要的。 相似文献
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合理营养与科学选材、科学训练一样,也是运动员成功的重要条件,营养对运动员不只是起维持健康作用,科学地利用还可以提高运动成绩。 相似文献
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青少年男子篮球运动员体适能特征研究 总被引:2,自引:0,他引:2
本文采用数据资料法、实验法,对河南省青少年男子篮球队队员的体适能状况进行了相关数据的测量采集和分析,据此提出了一些建设性建议:选材时加强指距方面的重视程度,加强队员的有氧耐力训练,适当增加力量方面的训练,个别队员应该加强身体柔韧性的训练。 相似文献
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随着对现代体育运动的不断深入了解,心理训练成了十分重要的一个重要环节,它直接左右着训练的效果和比赛的胜负。通过查阅相关的文献资料和对排球比赛中自由防守队员的观察,从自由防守队员作用的角度分析了自由防守队员的心理品质,提出了一些相应的训练原则和方法。 相似文献
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本研究以BFS心境量测试工具,在第三届长三角城市龙舟邀请赛赛前集训期间,对苏州工业园区服务外包学院龙舟队队员进行心境状态研究,结果表明:①赛前集训期间,随着比赛日期的日益临近以及训练负荷的增加,学院龙舟队队员的心境状态趋向消极,在高强度和大负荷的训练条件下,学院龙舟队队员不适应高运动强度,导致心境状态更加消极,造成"过度训练"。②赛前集训期间,学院龙舟队男队员和学院龙舟队女队员在心境状态上存在显著性差异;学院龙舟队男队员心境状态更积极。 相似文献
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近年农村高中体育考生逐年增多。如能端正考生训练态度,制定科学训练方法,处理好训练与放松、训练与饮食、训练与文化科学习等的关系,将对提高训练队员运动能力及体育高考升学率起到至关重要的作用。 相似文献
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多年周期性训练计划是对运动员多年训练过程的总体规划。对于2年以上训练过程的设想,安排都属于多年训练计划。一、制定多年周期训练计划的必要性从理论上研究到训练的实践中都以表明,不经过多年周期系统合理化的科学训练,就不可能培养出高水平的优秀运动员,那么为了保证多年周期性训练,能够取得理想的效果,培养高水平的队员,就必需要对整个训练过程进行合理的,整体性规划。 相似文献
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20世纪80年代以来,不断呼唤:"防守、防守,篮板球、篮板球!抢断,抢断!封盖、封盖!"以至提出了;"进攻能赢一场球,而防守能获冠军"。防守的重要性是无须质疑的。防守无球队员移动的路线、位置、方法、技术同时作为必要保证体现的更为主要。对防守无球队员的移动规律,训练手段进行研究。希望在青年运动员成长过程中起到指导和帮助作用。 相似文献
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潜能激发与素质拓展训练 总被引:3,自引:0,他引:3
如何打破酒店培训中的沉闷气氛,取得良好的培训效果?这个问题一直困扰着众多人力资源培训师们。为了解决这个问题,我们尝试着为酒店引进素质拓展训练。这项训练是一种亲身体验式的学习方式,本训练的特点是不空谈理论而强调务实,通过队员对每个科目的演练而领悟团队精神的真谛,并切实提高队员在沟通技巧、团队工作技能.领导艺术等方面的整体素质。通过我主持的四次训练,我发现效果不错,员工非常喜欢这种培训, 相似文献
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在体操动作教学与训练中,无论是动力性动作还是静力性动作,都是力作用的表现,都要遵循一定的力学规律.因此,在保护帮助中,也必须遵循动作的力学规律.下面就力的三要素在体操保护帮助中的运用,举例谈谈粗浅的体会. 相似文献
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在体操动作教学与训练中,无论是动力性动作还是静力性动作,都是力作用的表现,都要遵循一定的力学规律。因此,在保护帮助中,也必须遵循动作的力学规律。下面就力的三要素在体操保护帮助中的运用,举例谈谈粗浅的体会。 相似文献
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20世纪80年代以来,不断呼唤:“防守、防守,篮板球、篮板球!抢断,抢断!封盖、封盖!”以至提出了;“进攻能赢一场球,而防守能获冠军”。防守的重要性是无须质疑的。防守无球队员移动的路线、位置、方法、技术同时作为必要保证体现的更为主要。对防守无球队员的移动规律,训练手段进行研究。希望在青年运动员成长过程中起到指导和帮助作用。 相似文献