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相似文献
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1.
夏天是吃冰淇淋、外出就餐的季节,胃肠道疾病最容易乘虚而入, 所以夏天也成了食欲不振、拉肚子的高发季节。为了防止肠炎及痢疾等疾病的发生,夏季食物应以清淡为主,多吃蔬菜和水果;避免一次进食较多量的冷饮,尤其不能冷的热的一起吃,以免导致肠胃受不了,更应注意不在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭,不吃路边烧烤、麻辣烫等。每餐不要吃得过饱,避免养成孩子暴饮暴食的不良习惯,以免造成消化功能紊乱。不要举着食物边走边吃,养宠物的家庭,一定要搞好宠物卫生,同时要告诫孩子不要自己一边吃东西  相似文献   

2.
孩子不爱吃饭是令家长们头疼的事,如何解决这个问题呢?以下几点值得注意: 一、不要过分担心孩子不吃东西,只要他身体健康,没有生病便没什么大不了的问题。孩子饿了,他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样,不要强求孩子一定要吃多少。二、除考虑营养以外,孩子的食物还要注意色、香、味  相似文献   

3.
淘经验     
《父母必读》2014,(7):145-145
夏天,一个充满快乐和色彩的季节,也是挑战安全的季节。我们展开的和夏天安全有关的讨论,也许能给你提个醒。更要注意消毒问题 高温适合细菌的滋生,在夏天更要注意宝宝用具、玩具的消毒。尤其是奶瓶、水瓶,最好及时清洗,晚上统一用消毒锅消毒。如果已经开始需要给宝宝制作辅食,一定要把生熟食品分开加工,剩下的食物也不要留着再给宝宝吃了,因为食物在炎热的天气里很快就会变质。  相似文献   

4.
晓伦 《今日教育》2007,(11):41-41
秋燥是一种季节病,因秋季空气湿度发散过快,容易使孩子出现脱水的状况,进而引发的一系列症状。一般表现为:大便干结、便秘、痔疮,内分泌失调等。专家认为:这种脱水不是自身疾病引起的,而是外源性因素所致,但可自身预防。这与个人体质和生活习惯有关,很多父母自己喜欢吃容易“上火”的食物,例如:油炸食品,辛辣食物等,但不要给孩子吃,另外,父母自身作息时间不规律也必定会影响到孩子。该怎样预防孩子患秋燥呢?  相似文献   

5.
本期专家     
《父母必读》2010,(12):12-12
郝宏文(北京中医药大学东方医院儿科副主任医师) 中医认为孩子胃肠积热也是引起咽喉痛、扁桃体化脓的一个重要原因。所以.当孩子有食欲不佳、口中有酸腐味.小脸发红,手脚心热.大便不畅且气味臭秽的表现时,就要适当少吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物.尤其是不要为了让孩子多吃几口而强行喂食。  相似文献   

6.
孩子喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下7种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。1.鸡蛋:鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品,但若吃的过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致肥胖,还能增加胃肠、肝肾的负担,引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。2.浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。儿童缺铁不仅会发生贫血,而且还会影响智力发育。3.果冻:果冻不是…  相似文献   

7.
我国一部分家庭中,婴儿期后孩子便完全“断奶”(指断母乳后不再食用任何乳制品,如牛奶等),改吃半流质和固体食物。这种习惯对人体终生健康不利。一、为终生骨骼健康不要“断奶”儿童骨骼在不断生长发育之中。他们的骨骼不但向纵向(长高)和横向(增粗)增长,同时不...  相似文献   

8.
米粥是婴儿断奶后的首选食物。花生酱一定要等到孩子一周岁后再吃。在喂蔬菜之前喂水果,会让孩子养成爱吃甜食的习惯。辛辣的调料孩子绝对不能碰……我们以为自己知道应该如何喂养婴儿,其实,这些陈旧的知识早就应该更新换代了。家长得到的关于如何给断奶后的婴儿喂固体食物的大  相似文献   

9.
您是否想过,您的饮食喜好和饮食习惯会怎样影响您的宝宝?我们的调查,或许能帮助您了解这方面情况。调查时间:2003年5月20日~7月10日调查对象:2岁~6岁幼儿的父母调查方式:问卷(共600份,有效卷193份)调查范围:萧山体育幼儿园、杭州下城区少年宫一、对孩子饮食是否干涉(会降低孩子对某 些食物的喜好)。1.进餐时,您是否会提示孩子进食某种食物(如 胡萝卜营养好,多吃点)?2.提示后,孩子服从吗?二、非营养目的食物的使用(指把食物当奖励 或惩罚手段,这会影响孩子的食物喜恶,从 而影响膳食营养摄入)。1.您是否会用食物来奖励孩…  相似文献   

10.
1.不要过分担心孩子不吃东西,只要孩子没有生病,饿一会儿并不碍事,他饿了自然就会要求吃饭。 2.调动孩子的食欲,让他挑选喜欢吃的食物,甚至领他逛菜场,参与买菜、择菜、做莱。当孩子的兴趣和好奇心调动起来后,他的胃口定会大开。 3.除考虑必要的营养因素外,尽量做到食物品种的多样化。 4.孩子就餐时,爷爷奶奶、爸爸妈妈不要过分地劝求、恐吓、哄骗他吃某种食物。孩子喜欢吃的自不需多说,过分的说教会使孩子更加执拗。  相似文献   

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饮食 1、为防止食物中毒,不要给孩子吃隔夜的剩饭菜,即使吃,也要加热。 2、不要给孩子吃瓜子、豆粒、糖豆,以免呛入气管。 3、杜绝含有色素、防腐剂类食物;少吃油炸、膨化食物。 4、早起后,自来水放出一些后再给孩子用,因为隔  相似文献   

12.
进入夏季,许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市,其中荔枝、桃和杏这三种水果,是非常适合夏天尝鲜的,但是吃的时候要控制好量. 桃:营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃.而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便秘的作用. 提示:桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病.  相似文献   

13.
炎热的夏天,孩子特别容易中暑,父母一定得用心呵护。首先,在夏天,我们要注意避暑,千万不要让孩子在36摄氏度以上高温的时候外出玩耍,高温下暴晒容易导致缺水、缺氧、晕倒、中暑等症状。家长要看护好孩子,让孩子待在阴凉通风的环境下避暑。如果不得不外出,得为孩子带上防晒霜、帽子、水、太阳眼镜、毛巾等。其次,给孩子补足水分,饮食要清淡。多饮水,多吃蔬菜与水果。孩子处于生长发育阶段,代谢旺盛,对水的需求量大。纯净的水是各种营养物质的溶解媒体,有利于儿童各种营养成分的吸收。不要给孩子喝冰水,冰水容易引起胃黏膜  相似文献   

14.
春节期间,父母为孩子准备了丰盛的饮食。面对满桌佳肴,孩子们的胃口大开。不过父母这时千万不要忘记:食物虽多、虽美,过量也是有害无益的,而且孩子的口味不同,这时也会出现挑食、偏食,只吃自己喜欢的食物的情况。针对这种情况,父母的教育引导就显得十分重要了。春节期间可不可以多给孩子补充一些营养?孩子平时吃得少,不外乎以下几种原因:零食吃得过多,吃饭时就没了食欲;孩子心情不好或精神负担过重;孩子患有急性、慢性疾病等。父母应查明情况,不能一概而论地盲目给孩子趁机大补特补,应注意调换膳食品种,培养良好的进餐环境,也可以在医师指导…  相似文献   

15.
厌食是10岁以下儿童常见的症状。普遍的看法是,除疾病因素外,不良的饮食习惯、家长溺爱和缺乏微量元素是引起孩子厌食的主要原因。为此,有儿童保育专家建议,增进孩子的食欲,应从以下方面注意:1.生活有规律,每天按时就餐,孩子吃饭要和家庭其他人员一块吃。2.给孩子一份多样的食物,并把各种荤素食物混在一起,这样可防止孩子挑捡偏食。3.要让吃饭时间成为安静、快乐的时刻。家长不要采取哄骗、恐吓等  相似文献   

16.
母婴资讯     
准妈妈能吃凉吗?孕产妇的脾胃功能一般比较弱,夏天高温容易影响胃口,加上抗病能力下降,如饮食过凉,会影响脾胃的消化吸收,对母子均不利。同时凉食会有卫生隐患,会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,进而引发早产。夏季孕妇饮食宜少食多餐、循序渐进。多吃些清淡且富含蛋白质和无机盐的食物,多喝点绿豆汤和白开水。冷冻、过咸、腌制类食物进食要适度,不要把水果当饭吃,如果摄入大量水果糖分,易诱发糖尿病。  相似文献   

17.
儿童食欲不振怎么办? 食欲不振是导致营养缺乏的重要因素,为了消除这些弊病,保护孩子的健康,要注意以下几个方面。 (1)不要让孩子一袋一袋的吃快餐点心,要分散食用。当然,最好是吃自家做的点心。 (2)吃饭前不要吃甜食,可吃带酸味的食物来增进食  相似文献   

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一注意:调理饮食闯“苦夏”每到夏季,许多孩子就会食欲不振、消化功能紊乱,容易患胃肠道疾病,这就是老百姓常说的“苦夏”。苦夏多与体温调节障碍、水盐代谢失调、血液的重新分配和消化酶活性降低等因素有关。对策⒈注意饮食卫生,勿吃变质食物。在凉拌菜中加些醋或蒜泥,既可杀菌,又可调味,能增加孩子的食欲。⒉饮食有宜有忌:应注意补充盐分,每天可喝一杯加盐的白开水;应多吃富含维生素及微量元素的食物,如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等;应少吃肥甘厚味的食物,如肥肉、甜食等。⒊注意合理烹调,使食物多样化,可以给孩子吃些稀粥、菜粥、面汤等。…  相似文献   

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小孩喜欢模仿成人的言行,孩子从2岁起,消化力和理解力都逐步增强,对培养良好的饮食习惯,已提供良好的生理和心理基础,作为父母应从以下方面培养孩子的良好饮食习惯。一、避免挑食。父母要以身作则,不挑食,各种食物都要吃得有味,不要当着孩子的面议论自己爱吃什么,不爱吃什么。孩子爱吃的食物,不要让他吃得过多,  相似文献   

20.
我们的孩子     
一个孩子在餐桌边,捂着嘴歇斯底里地大喊:不吃不吃,奶奶做的饭口干…… 另一个孩子,对母亲递上来的食物大喊:不要不要!再递上另一份食物,仍大喊:不要!再递上一种,再大喊:不要!你大概也觉得这场景熟悉,这是最近热播的两段电视广告。前一段中,接下来孩子的妈妈递给奶奶某种牌子的味精,孩子就吃得津津有味了。后一段中,孩子拿起某牌子的雪糕说:“我就爱吃这个!”  相似文献   

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