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健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体，按照全面协调发展身体的要求，在音乐的伴奏下，达到增进健康、培养体态、塑造美的形体、陶冶美的情操的一种新兴体育项目，其动作舒展、明快、优美，因此特别符合女生的生理、心理特点。健美操不仅能促进女生骨骼、肌肉、内脏器官和神经系统正常发育，对提高柔韧、灵敏、力量等素质和审美观也都有促进作用。另外健美操开展方便，所以健美操运动走进课堂是学校体育发展的必然。探讨健美操课的教学规律不仅有助于提高健美操课的教学质量，也将有助于健美操运动在学校体育中的进一步开展。 一、注重兴趣的… 相似文献
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根据高职院校校园文化建设的现状,以体育教学为手段,对学生进行健美操基础理论、基本技术、基本技能的教学,激发学生学习健美操的兴趣,同时选拔成立系部院健美操队,组织学生参加健美操比赛以及大型团体健美操表演,以此带动群众性健美操运动的开展,努力净化校园文化环境,引导校园文化向健康方向发展。 相似文献
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健关操是融体操、音乐、舞蹈于一体,通过徒手或使用健美器械,达到健身和健心目的的一种新兴体育项目。如果以健美操活动的目的和所需要解决的主要任务为依据来划分,归纳起来可分为大众健美操、竞技健美操和表演健美操,其中大众健美操是大学生最喜欢的一种。如何使学生把健美操作为一种终生的锻炼手段,这就需要教师在教学中讲究教学艺术。教学艺术是教师在一定教学思想指导下,按照教学规律和审美规律,创造性地运用教学技能技巧的独具个性的教学活动行为。所谓健美操教学艺术应是教师在终身体育思想的指导下,按照教学规律和审美规律,创造性地运用技能技巧的独具个性的教学活动行为。 相似文献
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健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐身心等目的的一项体育运动。本文运用文献资料法和逻辑法,从健美操运动的价值、社会对具有健美操专长的人才需求等角度,对体育专业男生开设健美操课程的必要性进行论述。 相似文献
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健美操是一种在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习方式。健美操运动在高校中已相当普及,但如何使健美操在中小学体育教育中发挥健身健美的作用已成为重要课题。 相似文献
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健美操是以健身、美体和陶冶情操为发展目标,融体操、舞蹈和音乐于一体的艺术体育运动项目。在学校教育中,节奏明快、活泼动感的健美操运动,不仅可以促进身体素质的全面发展,主要包括身体的柔韧、协调、灵敏、力量和耐力等方面,而且能够从心理健康上促进学生的"健、力、美"。此外,健美操还具有观赏性较强的表演功能,适用于学校的大型活动和文艺汇演。作为一项方兴未艾的体育运动,健美操项目已成为中学体育教学中的一项非常重要的内容。然而从综合情况分析,由于存在诸多限制性因素,健美操运动没能得到相应程度的重视和发展。换言之,校园健美操教学改革还有着相当宽泛的潜力因素。 相似文献
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健美操英文名为“Aerobics”,也叫有氧健身操,属于有氧运动的一种,它融音乐、舞蹈、体操、娱乐、健身为一体,在音乐的伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐健身目的的一项富有时代气息的体育运动项目。健美操源于现代社会人们对健身、健美的需要,它具有改善体质、增进健康、塑造体形、陶冶情操等功能。一、健美操教学在博爱县职业中等专业学校实施的必要性分析（1）健美操已被入教材,成为学生必修体育项目之一。健美操这一体育项目,近几年在中学得到了飞速的发展,已于2001年被列入中学体育与健康课本,而且是作为单独一章的内容供学生学习。博爱县职业中等专业学校使用的体育与健康教材是由河南省职业技术教育教学研究室组织编写由电子工业出版社出版的,在教材的第四章也介绍了健美操的相关知识,其中有健美操的概述、健美操的内容和健美操成套范例。由此可见,教材组织编写者对健美操教学的重视,这也反映了国家对中学生体育与健康课中健美操这一运动项目的重视。因此,在中等职业学校开展健美操教学活动不仅是顺应时代的发展,更是契合国家制定的学校体育的目标。（2）促进学生身体形态的良好发育,形成正确的身体姿态。健美操是融音乐和舞蹈于一体,集力量与柔美于一身的运动项目,是力与美的完美结合,它对动作控制力和身体姿态要求比较严格。青少年学生正处在生理和心理发育的高峰期,身体形态的可塑性比较强,抓住这个敏感期在体育与健康课堂上开展健美操的教学活动,不仅有利于学生身体形态的正常发育,而且有利于形成正确的身体姿态。 相似文献
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随着团体健美操在各种场合的表演，其创编与训练引起了人们的关注。因此，本文就团体健美操的创编与训练作一探析。 相似文献
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健美操是集音乐、舞蹈、体操、美学为一体的新型体育项目，已列入我国学校体育教学大纲，成为学校体育教学的主要内容之一。它是在教师科学指导和学生的主动参与下使学生系统地获取健美操知识、技术、技能增进健康，提高身体素质，培养综合素质和能力的教育过程。 相似文献
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健美操,是"体育美"的一种表现形式,是主体在具备必要的主观条件和一定的健美操常识的情况下,对健美操的音乐、动作、造型、服饰的完整表现.本文从健美操中体育美的研究现状着手,重点论述了健美操体育美的基本内容和表现形式. 相似文献
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以终身体育的教学理念为指导思想,以健美操音乐为研究对象,运用文献资料法、访谈法、资料分析法等主要研究方法,针对音乐教学在健美操教学中被轻视的问题,从音乐的角度,对大学生终身体育兴趣的培养、运动技能的掌握、运动氛围的形成、学生个性的发展进行研究,旨在为健美操教学的科学可持续发展提供有价值的参考意见。 相似文献
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健美操是集体操、舞蹈、音乐于一体的一项体育运动,它分为大众健美操和竞技健美操。在中学教学中主要以大众健美操为主。健美操在这几年新课改的发展中已成为体育选修课教学的一项内容,是一项十分有利于身心健康的体育运动,本文阐述了在教学及实践过程中健美操运动的健身功效,同时阐明了健美操对培养中学生自信心具有良好的作用,并且通过比赛和表演展示自我。 相似文献
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张彤 《沈阳教育学院学报》2006,8(3):104-106
音乐是健美操表演的主要音响背景，二者之间是唇与齿的关系，互为依靠。一首好的背景音乐能够使健美操表演从视听两方面浑然一体，使欣赏者更感赏心悦目；通过音乐旋律中的几个要素相互协调配合体现出健美操这项体育运动给广大爱好者和欣赏者带来的无穷魅力。 相似文献
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音乐在体育教学中的协调作用 总被引：1，自引：0，他引：1
进入２１世纪，现代高校教育教学的发展日益呈多样化的趋势。在一些体育教材的内容中，音乐的伴奏已是不可缺少的组成部分，无论是在课堂上或在课外活动中，那些优美的旋律时常会把人们带进美的境界。音乐在体育教学中的协调作用显而易见。一、直接协调作用音乐在舞蹈课堂教学中具有直接协调教学气氛、教学情绪和形体动作的作用。１．辅助作用。韵律操、健美操、艺术体操、体育舞蹈是高校体育的教学内容，它是将音乐、舞蹈、技巧融为一体的综合艺术和美的表现运动。它以发展节奏为中心，以自然动作为基础，在创作和表演过程中离不开音乐的辅… 相似文献
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健美操是以人体自身为对象,以美为核心,以健康为目标,以形体练习为内容,以若干创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体,最终达到健身、健美、健心为目的一项体育运动.本文基于此对高职院校女生健美操课教学进行了探讨. 相似文献
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健美操是一项以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目。随着基础教育的改革与《新课程标准》的实施,健美操已经逐步进人中学。但在健美操教学中,发现相当一部分同学存在动作不舒展、表演怯场等问题,原因主要是缺乏自信心。为此,本文主要结合心理学和教育学的理论和方法,试图改变健美操学习缺乏自信这一现象,以推进中学健美操运动的开展,为进一步实施《新课程标准》和健美操教学提供参考。 相似文献
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胡晓丽 《中国科教创新导刊》2013,(6):249-249
健美操将体操、舞蹈和音乐融合在一起,通过肢体动作和健美器械进行身体练习,从而达到修身养性的目的。由于健美操独特的魅力使其在中学体育中深受欢迎,它动作灵活多变,强调身体的协调性和对音乐的韵律性。因此,如何更好的提高中学体育中的健美操教学质量是一个值得深入探讨的问题。本文结合实际的教学经验,提出一些建议和方法来使健美操教学适应教育改革发展的需要,使学生得到更加全面的发展,达到素质教育的真正目的,为我国培养更加优秀的人才。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2014,(2)
健美操是以身体练习为基本手段,根据练习者的特点,严格按照全面、协调发展身体的原则组编成操,在音乐的伴奏下,达到增进健康、培养正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操目的的一种体育项目。 相似文献