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随着新式球拍性能的加强和球手们对网球发球 技术的重视,业余选手也越来越多地面临应付 炮弹式发球的问题。那么应该怎么把这些疾如 炮弹的发球接回去呢?我们首先应该探讨一下产生炮弹 式发球的原因。 一个好的发球一定有这三个因素:节奏、放松和高 度的注意力集中。也就是说好的发球是在发球手处于最 佳节奏,人非常放松和注意力高度集中的情况下才能发 得出来。如果有一天,你的对手在你最想赢球的时候,突 然有如神助,发ACE球如拣葡萄,你也不应该听天由 命,试试下面的招术,再看看他是不是真正的英雄。 第一招:挡。好多业余选… 相似文献
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如果你没有好的抛球,就不会有好的发球。历史上最伟大的发球选手——从比尔·蒂尔登到潘乔·冈萨雷斯再到皮特·桑普拉斯——都拥有始终如一的稳定抛球。下面有11个提示,可以让你也获得可靠精准的抛球。 相似文献
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1.发球的训练 直板反胶由于受到自身打法的限制,主要的得分手段体现在前三板上,而前三板又主要是靠发球抢攻得分。因此,发球尤如直板反胶打法的生命线,没有一至两套好发球就很难立足世界乒坛。从训练的角度看,从小培养运动员对发球的钻研精神和意识很重要,等进入省、市或国家队以后再想练就一手好发球就不容易了。在国家队,我们已经认识到发球的重要性,在训练中练发球的时间安排也不少,可是收效不大。发球好的运动员会不断地去钻研新的发球,而发球不好的运动员总认为自己对发球没感觉,怎么练也没用。其原因就在于要改变多少年… 相似文献
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<正>二防御接发球F不同旋转体验(必须邀请到左手持拍选手帮助)1)右手-1区切削发球过程:1教练或同伴在底线1区位置“切削”发球,落点先选择外角,练习者总计有效接起10个后,然后接内角切削发球,再总计有效接起10个后,再接中间追身切削发球,再有效接起10个后,再选择随机到“外角、内角或中间”的切削发球,要求有效接起10个后,换项;2同上练习过程,不同处在于,发球者向前推进1米位置开始切削发球,其他要求等同; 相似文献
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《体育科技文献通报》1999,(11)
G846.148.7 9904909乒乓球比赛中运动员发球和接发球前的心理分析=Research on the psychology of table tennisplayers before serve and serve-receive in thegame[刊,中,A]/陶亦海,高峰//山东体育学院学报.-1999.-15(2).-47-49参5(TY)乒乓球//心理分析//发球//接发球对乒乓球运动员实战中发球和接发球的心理状态进行了分析,认为发球和接发球前,运动员的心理特征是复杂的。因此,在发球和接发球前必须有充分的战术准备及心理准备,发球应灵活多变,迷惑对方,接发球应消除紧张心理,猜测对方发球*对突发事件作到头脑冷静等。 相似文献
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<正>二防御接发球F不同旋转体验(必须邀请到左手持拍选手帮助)4)左手-2区切削发球过程:1教练或同伴在底线2区位置“切削”发球,落点先选择外角,练习者总计有效接起10个后,然后接内角切削发球,再总计有效接起10个后,再接中间切削发球,再有效接起10个后,再选择随机到“外角、内角或中间”的切削发球,要求有效接起10个后,换项; 相似文献