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1.
在现今时代背景下,中国的传统养生体育具有普遍意义的现代价值,强调通过适度或者适量的人体外运动来进行日常人体保健,也是现代体育精神的一种体现。因此,本文将从中国传统养生体育思想的理论内涵出发,通过与常见的现代体育形式进行比较得到中国传统养生体育的新时代价值观。 相似文献
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传统养生体育关注生命的本真状态,立足生命能量的合理释放与积聚。其主要人文特征是：内养性、修为性、终身性和现实性。认识传统养生体育的人文特征,不仅有助于矫正现代体育重视竞技运动,淡化养生运动的不足,也有助于多达75%的亚健康状态人群通过养生锻炼改善健康状况。 相似文献
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体育诱导作为一种教学方法已经得到大力推广,但在传统体育养生教学中如何运用,从而更好地提高教学质量则是一个新的话题。体育养生是中国传统医学的养生学说与体育锻炼相结合的一种强身健体的方法。本文对在学校推广传统体育养生进行了探讨。 相似文献
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颜德馨 《新课程学习(社会综合)》2014,(5):60-60
动以养形静以养神
中国传统养生文化在发展过程中产生了各种不同的学术流派,但就其主要模式则可以分为“清静养生”和“运动养生”两种,动与静,截然相反,欲求长生之道,到底应以静为主,抑或以动为主？历代养生家众说纷纭。余认为动与静是对立统一的两种养生方法,古人早有“动以养形,静以养神”之说,方法虽然不同,但目的则一,均为促进和恢复机体气血流畅和平衡。 相似文献
5.
李凤梅 《和田师范专科学校学报》2007,27(3):195-196
近年来,随着人们生活方式的改变和健康意识的增强,有关体育与养生的文献逐年增多,但说法不一,有“养生体育”、“体育养生”、“运动养生”、“传统养生体育”等。本文在学习和借鉴相关文献的基础上,以体育为立足点,结合现代社会的需求及人们生活的需要提出绿色养生,即指按照因人、因时、因地而异的原则,参与者通过体育活动达到养心、养神、养形的一种保健方法。并且还涉及了绿色养生的特点及应遵循的基本原则。 相似文献
6.
浅议我国传统体育养生的独特风格 总被引：1，自引：0，他引：1
本文对中国古代养生体育观进行了研究和探讨,认为中国的养生体育注重调动自身体内潜在的生命力,体现了中国文化心态内省力的高度发展,主张节欲;体现了“物极必反”的中庸思想,讲究精神修养,养生而不苟生的精神。 相似文献
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几千年来,在物竞天择、适者生存的自然和社会环境里,中国武术能滋生繁衍、常青不衰,有其自身的存在价值。探讨中国传统体育养生文化对现代社会社区体育发展的社会作用是为了在更高的层次上认识与理解它的价值,是为了更好地继承与弘扬中国传统文化,并且由此探求中国传统体育养生文化与现代社会社区体育文化的结合点。中国传统体育养生文化对人们树立健康意识,提高文化素质,加强道德修养,弘扬民族精神,增添生活情趣,以及形成大众文化意识等,有着其它文化不可替代的独特作用。 相似文献
8.
高文清 《喀什师范学院学报》2008,29(3):61-63
传统体育养生文化是中国传统文化的组成部分。探讨中国传统体育养生文化是为了在更高的层次上认识与理解它的价值,是为了更好地继承与弘扬中国传统文化,并且由此探求中国传统体育养生与现代社会的契合点。 相似文献
9.
近些年来,我国人民的生活质量飞速提升,更加注重自身的健康水平。中国传统养生对人们的健康向来有着独特的作用,而体育养生作为我国传统养生的重要组成部分,作用于高校体育中也有独特的积极作用。本文就传统体育养生在高校体育健康教育中的作用进行探研究、分析,作共同探讨。 相似文献
10.
随着社会的发展和居民生活水平的提高,民族传统体育养生理应成为人们修身、养生的第一选择。然而目前,传统体育养生在城市社区开展体育养生的情况并不理想,地方政府也未对其表示出应有的重视。对此,本文概括了传统体育养生的内涵,对目前社区传统体育养生开展存在的主要问题进行了分析,并在此基础上提出了城市社区开展传统体育养生的主要对策。 相似文献
11.
中华传统养生思想是中国传统文化的一个重要组成部分,也体现了中国古代丰富的体育思想。这些思想与我们现在接触的发源于西方的现代体育思想不同,最重要的一点就是其人文精神的体现,而这正是我们现在的教育思想所提倡的。所以在大学生中开展中华传统养生教育,进而培养和提高大学生的人文素质是符合素质教育要求的。 相似文献
12.
通过对中国传统养生文化发展历程和它独特锻炼方法与作用的探究,来了解现代体育发展,进而对养生体育和终身体育进行探讨。 相似文献
13.
论传统体育养生观及其对发展体育保健的启示 总被引：1，自引：0，他引：1
杨静 《广西师范大学学报(哲学社会科学版)》2010,46(5)
传统体育养生观作为中国传统体育的精华,以阴阳五行学说为其理论基础,强调神形俱养、刚柔结合,有助于保持人的身体和精神健康,对发展体育保健有着不可替代的意义. 相似文献
14.
道教养生体育作为中国传统文化的瑰宝,以其独特的养生功效,被世人认可,本文用道教养生体育的养生观、理论、原则和方法入手,系统分析了道教养生体育对现代社会的作用和价值。 相似文献
15.
陈汇文 《安阳师范学院学报》2009,(2)
文章通过对中国养生体育的古代哲学基础;道家思想与体育养生;儒家思想与体育养生;佛教禅宗思想与体育养生;中华民族传统体育养生保健理论基础-<内经>等方面的论述,进一步揭示中华民族传统体育养生思想模式. 相似文献
16.
养生体育的整体健康研究 总被引：1，自引：0，他引：1
姚雪芹 《安阳师范学院学报》2007,(2):129-130,136
养生体育作为中国传统体育的佼佼者,在满足全体人民的健身要求上,起到了非常重要的作用。养生体育和现代体育的相互关系及对人身整体健康的影响。 相似文献
17.
孔子与中国古代养生文化 总被引：2，自引：0，他引：2
刘晓瑞 《南通师范学院学报》2003,19(1):94-97
孔子是中国古代伟大的思想家、教育家和政治活动家，同时，他在养生方面也创立了具有鲜明儒家特色的养生保健体系，从道德养生、心理养生、音乐养生、体育养生、饮食养生、起居劳逸养生、读书养生、旅游养生等方面全面地阐释了中国古代的养生化。孔子养生理论的核心是致“中和”；孔子养生理论的特色是“身心并修”；孔子养生理论的精髓是“仁寿”。孔子养生的理论与实践是对中国古代养生化的重大贡献，也是对人类健康事业的重大贡献。 相似文献
18.
通过查阅大量的文献资料,分析传统体育养生方法的健身价值及其对高校体育教育的促进功能,把养生思想和锻炼手段相结合,通过调身、调心、调息的运动形式,多方面提高学生的综合素质。用传统体育养生内容丰富高校体育教学内容,不仅能促使大学生养成经常运动的习惯,还能促使学生注意身体内部的活动规律和运行机理,身心并炼,真正达到"身体-心理-社会"三维健康的目的。 相似文献
19.
康峰 《南昌教育学院学报》2012,(2):173+180
随着我国社会经济的持续发展,为教育事业带来了发展的机遇,同时也对教育事业提出了更高的要求。体育教学作为高校教学的重要内容,也逐渐引起了人们的关注,如何提高高校体育教学质量已经成为教育事业发展的热点问题。中国传统保健与养生是我国传统文化的重要组成部分,在培养人们的体魄和意志品质方面有着巨大的作用。本文主要介绍了传统保健与养生的作用,并具体阐述了如何在高校体育教学中加强传统保健与养生的教学。 相似文献
20.
本文从民族传统养生的特征入手,阐释了民族传统养生体育对高校体育发展的促进作用,并对我国高校开展民族传统养生体育课的现状进行了分析,认为建立一套适合大学生的传统养生体育体系顺应了时代的发展要求。同时从教学原则、教学内容、教学方法、教学条件等方面提出了一些建议。 相似文献