共查询到10条相似文献，搜索用时 903 毫秒
1.
压力与应激是影响现代人尤其是学校教师的心理健康的重要方面.避免过多进入压力与应激状态,提高自己的心理调适能力.才能保持教师的心理健康,以积极、乐观的心态面对El常工作的教学与生活. 相似文献
2.
借助多元方差分析方法,对不同性别、层次、学校类型和生源地中学生的心理应激进行身体锻炼干预效应研究。研究结果表明：（1）不同锻炼强度下,对照组中,男女生和初高中组,实验前后差异不显著,实验组中,中小强度锻炼组实验前后差异显著,大强度锻炼组实验前后差异不显著;（2）相同锻炼强度下,实验前女生的心理应激水平高于男生,但差异不显著,而实验后男生的心理应激水平高于女生,差异显著;重点学校学生的心理应激水平显著高于非重点学校学生;城市中学生的心理应激高于乡镇中学生的心理应激;高中生所承受的心理应激显著大于初中生,毕业学生的心理应激显著高于非毕业学生的心理应激,不管是初中学生,还是高中学生,都是三年级学生的心理应激水平最大,其次是一年级和二年级学生,且相互间的差异都达到显著水平。 相似文献
3.
运动训练对心理应激大鼠神经内分泌免疫若干指标的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
为了研究运动训练对神经内分泌免疫的影响及其可能机制.将54只SD雄性大鼠,随机分为安静对照组、心理应激组、应激 30min运动组、应激 60min运动组、30min运动组、60min运动组、电击组(除30min运动组和应激 30min运动组每组7只以外,其余每组8只).结果发现:1)与对照组相比,应激组大鼠血清IL-2水平显著低于对照组;CD3 、CD4 、CD8 水平无显著差异但有下降的趋势,血清皮质酮含量显著高于对照组.这表明反复的心理应激引起大鼠较强的HPA轴反应对大鼠免疫功能有抑制作用.2)与对照组相比,30min和60min运动组血清IL-2水平和血浆T细胞亚群数目都显著高于对照组,而血清皮质酮含量显著低于对照组.中小负荷运动有效地提高了大鼠机体免疫功能并使HPA轴产生适应性变化.3)与应激组相比,应激 60min运动组IL-2和CD3 ,CD4 /CD8 水平显著高于应激组;应激 30min运动组CD4 /CD8 水平无显著差异,但并不低于应激组,皮质酮含量显著低于应激组.说明运动训练可以通过改变HPA轴的应激激素的变化对抗心理应激造成的免疫功能的低下,且中等负荷对抗心理应激有着十分重要的意义.表明:反复的心理应激引起大鼠较强的心理反应并使大鼠免疫功能产生抑制,中小负荷运动对在心理应激下的大鼠免疫功能有较好的保护作用,且中等负荷运动更能提高大鼠抗应激能力,其可能机制在于中小负荷运动使得大鼠HPA轴产生较好的适应性,改变了应激激素在体内的分泌,从而维持了机体免疫功能的稳定. 相似文献
4.
魏佳 《湖北函授大学学报》2012,(12):67-68
本文通过探讨人格在专科大一新生心理应激和心理健康之间的中介作用,运用大学生心理应激量表、中国大学生心理健康量表和中国大学生人格量表,对420名专科新生进行调查,数据通过中介检验程序进行分析。结果发现高活跃、高坚韧、低处世和高随和的人格特征降低了心理应激对专科新生的心理健康水平的影响,各自的中介效应分别为24．4％、19．6％、4．1％、19．1％。可以通过塑造个体的健全的人格,以减少心理应激的影响,从而提高新生的心理健康水平。 相似文献
5.
运动员心理应激量表的编制与初步分析 总被引：6，自引：2，他引：4
根据心理问卷的编制原则,笔者在调查研究的基础上编制了运动员心理应激问卷,并进行了相关的分析。研究结果表明,该问卷45个条目可以分属于不同的因子维度之中,效度及信度都比较理想,可以用来评价运动员的心理应激水平。 相似文献
6.
体能类项目优秀运动员不同比赛阶段心理应激水平与血液生化指标变化的相关研究 总被引：1，自引：0，他引：1
陈南生 《军事体育进修学院学报》2000,19(4):34-37
比赛应激为运动员个体感知的比赛环境要求与自我能力认识间处于不平衡的身心状态。本研究通过对体能类项目优秀运动员血睾酮(T),血红蛋白(HB)指标在赛前、赛中和赛后的比较研究,探讨比赛心理应激唤醒水平与运动员血液生化指标之间的相互影响特征,并以此反应比赛心理应激水平的变化特征。为今后在大赛中调控比赛心理应激水平,保持较好的生理和心理能量阈值和良好的竞技状态提供理论依据。 相似文献
7.
应激源经过个体的认知评价后产生情绪反应,情绪反应导致个体的生理反应和心理应激。劣行的情绪会导致劣行的生理反应和心理应激,从而对个体的身心健康造成不良影响。体育锻炼可以降低应激源的刺激,可以改善劣行情绪反应,可以通过提高个体的认知水平减少负面应激和不良情绪影响,可以影响、改变从原因到结果的主要环节和整个过程,进而维护个体的身心健康。 相似文献
8.
采用"运动员应激量表"对陕西省女子摔跤运动员进行调查研究,结果表明:优秀运动员在运动受伤、比赛失利、内外压力三个因子上得分高于一般水平运动员,其中运动受伤、内外压力两个因子上出现非常显著差异.根据测试结果,对运动员在大赛前存在的内外压力、过多考虑比赛结果等方面的心理应激问题,进行有针对性的、广泛的心理咨询和心理训练,实践表明,心理咨询和心理训练有效地促进了比赛任务的完成,提高了运动员应对心理应激的能力. 相似文献
9.
以270名大学生为研究对象,采用《中国大学生人格量表》（CCSPS）和《中国大学生心理应激量表》（CCSPSS）对其人格及心理应激进行测量,采用重复测量的协方差分析和多元回归对实验数据进行分析,探讨不同中、小强度的健美操、乒乓球和排球身体锻炼对大学新生人格和心理应激的干预效益。 相似文献
10.
采用《中国大学生心理健康测评系统》和《国际体力问卷》调查和分析了大学生的体力活动状况和心理应激、心理健康、心理适应及人格之间的关系,结果表明：体力活动有助于降低心理应激水平,减轻心理压力,减少抑郁、自卑、依赖等心理困扰,提高大学生人际关系适应、校园生活适应、情绪适应等适应能力．同时优化人格品质,大强度活动与中等强度活动对于心理各主要因素的作用效果不一。 相似文献