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接力跑是学生很感兴趣的集体项目。对发展学生的速度、灵敏、协调素质和培养集体主义精神都有积极的作用。在教学过程中,我们通过先示范后讲解;先分解后完整;先慢速后快速;先短距离后长距离;先直道后弯道等多种形式进行教学练习。但学生对掌握快速跑动中进行传接棒配合比较困难。为了加强这种快速配合的练习,下面介绍几种接力的练习方法。一、直道迎面接力场地:如图一在两条跑道上画出两个接力区。方法:每队分成人数相等的两组,成纵队站立。如图一①号同学先站在接力区内。练习开始时,由②号同学拿接力棒起跑。在 相似文献
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篮球运球接力游戏是在篮球教学中常用的教学方式.但是篮球运球接力游戏一旦竞速后,就会出现学生为了比快而不按要求运球的现象.笔者通过分析原因以及课堂实践后,认为可以从合理设置场地器材、创新教学组织形式、分层制定评价方式三方面入手为篮球运球接力游戏“限速”.通过这样的“限速”可以有效提高游戏的效率与质量,为学生巩固提高篮球运球技能提供保障. 相似文献
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笔者多年的教学实践发现,"击鼓传花"接力、套路顺序接力、变向演练接力三例武术游戏,能够激发学生的学习主动性,有效集中学生注意力,让学生将情感与行为投入到武术学练中来,充分享受学练的过程,从而提高武术课堂教学效率和练习质量。 相似文献
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伦敦奥运会已经远去,但发生在伦敦赛场上的故事仍然在我们脑海里留存：中国军团的历史性突破,新的国家登上奥运游泳奖牌榜,接力项目上姑娘和小伙子们的团结合作…… 相似文献
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中国游泳队接力技术的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
上海第8届世界短池游泳锦标赛(作为中国奥运赛前最大的一次国际赛事)为研究出发点,对中国和世界强国接力衔接时间(接力交接棒时间)进行统计分析,并对中国女队在雅典奥运会上接力技术进行横向比较研究.研究结果显示:本次短池比赛中国队女子两个自由泳接力衔接时间分别位居第一、二位,接力衔接技术位于世界领先位置;与雅典奥运会数据比较,中国队自由泳两项接力上有所进步.中国男队混合泳接力技术好,位于第一,两项自由泳接力衔接上表现较差,表明接力衔接训练不够.从比赛的现场和录像看,中国队接力交接棒的主要问题在到边减速和出发技术力量不够.建议在接力衔接训练中,衔接时间应控制在0.1～0.2 s左右,对到边运动员提出积极到边、不滑行、低头的良好到边习惯,提高接棒的稳定性、安全性和实效性;其次加强接力出发技术及出发后入水技术,出水技术也是非常重要的一环;最后重视出发的力度和效果,这样才能更有效提高成绩. 相似文献
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<正> 接力跑是学生感兴趣的体育项目,有利于发展速度、灵敏素质和培养集体主义精神。但是学生掌握在快速跑动中的传接棒技术比较困难。为此,介绍几种练习方法供参考。一、直道接力练习练习1 方法:人数相同的两个组,成纵队站在起跑线后(组数与道数视人数、场地而定)。①号同学先站在接力区内A线前(如图1所示)。练习开始时,②号起跑,在接力区内将棒传递给① 相似文献