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1.
李巍峰 《黑龙江生态工程职业学院学报》2000,2(4):70-72
篮球比赛就其本质来讲是一种投篮比赛,投篮技术掌握的正确与否直接关系到比赛的胜负。本文通过正确的投篮基本姿势与力学、生理学关系的论述。以及对跳起高手后仰投篮动作的技术分析。说明了培养正确的投篮基本姿势是非常必要的,它是孕育和派生出高难、复杂和适用性投篮动作的基础;任何高难、复杂和适用性投篮动作都是正确的投篮基本姿势的高级表现形式。因此,在日常的教学和训练中,我们应该重视培养正确的投篮基本姿势。 相似文献
2.
对青少年篮球队员投篮稳定性的影响主要有心理因素和技术因素,对前者可采取程序训练法和情绪调控训练来加以改善;对后者则需要抓好投篮技术动作、提高投篮技术动作的动力定型、提高技战术组合能力。 相似文献
3.
出手用力时的下肢发力是投篮过程中的一个重要环节，是投篮力量的主要来源之一。下肢适宜的发力是投篮时上肢协调、自然完成动作的保证，有利于手对球的控制，能够在一定程度上提高投篮命中率。本文将从生物力学角度，对投篮时下肢发力遵循的基本原理、发力动作的基本形式及其对投篮力量、出手速度、出手角度的影响进行论述。 相似文献
4.
对提高投篮命中率的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
曾二鸣 《河北体育学院学报》2002,16(2):26-27
提高投篮命中率 ,一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题。本文根据多年从事篮球教学、训练工作的体会 ,以及对比赛中运动员运用投篮技术情况的分析 ,从加强投篮动作的规范化、选择合适的投篮弧线和角度等方面对提高投篮命中率的问题进行了探讨 ,提出了训练中要解决的问题。 相似文献
5.
单手肩上投篮是篮球投篮基础技术之一,也是比赛中最常用的投篮技术动作。对近几十年来与单手投篮技术相关的国内外文献进行梳理,从其技术特征和身体动作轨迹、空间位置等特征以及训练方法、心理特征等方面的研究成果进行综述,综合分析单手肩上投篮的影响因素,加强对单手投篮技术原理的进一步认识,以便今后更好地指导日常训练与教学。研究结果表明：1、国内对投篮技术的研究多为纯理论分析,而国外的研究大都是建立在实验的基础上;2、在投篮技术的研究中,对跳投动作研究较多,而对单手肩上投篮动作的研究则较少;3、对人体上肢各关节的屈伸、旋转研究较多,而对人体躯干和下肢各关节的研究相对较少,研究缺乏整体性。4、多数关于投篮心理特征的研究主要集中在情绪、自信心、注意和意志四个方面,其他心理方面影响因素的研究较少。并最后指出对人体躯干和下肢各关节的研究,以及投篮动作各身体环节的协调结构和心理特征方面,是我们今后的研究方向。 相似文献
6.
在篮球比赛中,投篮是得分的唯一手段,在整个篮球技术中占据着核心位置,通过运用表象训练法,探讨学生在学习篮球投篮技术动作过程中,通过身体运动与大脑思维活动的有机结合,以促进学生掌握技术动作要领,进而达到提高篮球投篮命中率的目的。 相似文献
7.
8.
篮球中轴想象投篮法研究 总被引：1，自引：0，他引：1
滕朝阳 《成都体育学院学报》1998,(3)
】对投篮用力过程的生物力学原理、技术结构和心理想象等进行了深入研究,表明：投篮技术的主动力方向是沿人体中轴垂直向上的,而向前抛物线则是由向上的主动力和手腕前屈形成的。因此,在投篮者头脑里建立一个能自我知觉到的“中轴动作座标”,就有利于投篮者理解投篮的全部用力过程。通过教学实验对比和对学生考试成绩的统计分析,证明篮球中轴想象投篮法不仅有利于学生对投篮技术动作的主要用力环节的掌握,而且还能有效地避免常见的投篮错误动作的干扰,使学生在较短的时间内掌握正确、规范的投篮技术。 相似文献
9.
论篮球比赛中的攻击性接球 总被引：5，自引：0，他引：5
Teng Zhaoyang 《成都体育学院学报》1998,(1)
】篮球攻击性接球技术是队员最重要的进攻组合技术,它不仅是投篮技术动作的基础,还是队员对抗能力的综合体现。笔者对攻击性接球技术的动作结构（接球时机、抢位与摆脱、接球动作和接球攻击）进行分析,并对其技术运用作探讨 相似文献
10.
刘林星 《吉林体育学院学报》2011,(5):66-68
几何具有广泛应用性,在体育训练中也发挥着越来越明显的作用,介绍立体几何在篮球投篮训练中的应用,以提高投篮的命中率。采用观察比较法、实验等研究方法,运用＂立体几何公理3＂量化投篮动作,解决篮球投篮的技术难点。结果表明：运用＂立体几何公理3＂指导投篮教学训练对规范投篮技术动作,提高投篮的命中率效果显著,并为以后的篮球运动投篮技术教学训练提供新的可行性途径。 相似文献
11.
王玉国 《长春教育学院学报》2010,26(3)
篮球运动的进攻技术一般以运球、传球、接球和投篮四种基本技术为主。而投篮技术作为这项运动的最后一个环节尤为重要,是决定比赛胜负的关键。所以在训练与教学中总是把投篮命中率的提高作为重要目标。通过在普通高校篮球投篮教学中进行了"徒手练习"的实验研究,结果表明该方法能有效地提高学生的投篮命中率。 相似文献
12.
篮球基本技术中腕指动作的作用 总被引：2，自引：0，他引：2
李玉芳 《成都体育学院学报》1985,(1)
在篮球基本技术中,正确运用腕指动作,是极为重要的。从某种意义上讲,它是衡量篮球运动员控制及支配球能力的标志之一。为此,本文仅就腕指动作在传球、运球、投篮基本技术中的控制、调节作用方面进行初步的探讨。 相似文献
13.
现代篮球中锋队员的主要技术动作及运用 总被引：4，自引：0，他引：4
通过调查、访问、观摩世界锦标赛和奥运会篮球比赛录像，并进行技术统计，得出现代篮球中锋应具备的主要技术动作有脚步动作、抢位与接球、策应传球、投篮、抢篮板球、防有球和无球中锋7类技术。运用这些技术有共性和个性规律。共性规律是良好的观察判断、合理的运用假动作以及在对抗中主动用力和灵活变化，中锋各项技术运用有个性规律，必须全面掌握，才能做到熟练运用。 相似文献
14.
林惠华 《广州体育学院学报》1986,(1)
篮球运动是一项集体比赛项目。对抗是篮球运动的基本规律。对抗比赛引伸出各种互相制约,互相促进的技术。篮球基本技术有脚步动作;传、接球;运球;投篮;突破;防守技术;抢、打、断和抢篮板球等。 相似文献
15.
常乃军 《山西师大体育学院学报》1994,(2)
篮球运动员的滞空投篮是一项对抗性、时间性、技巧性要求很高的技术动作。要在实战中把握并运用好该项技术,就必须具有勇敢果断的运动应激品质和强烈的自信心,形成正确的心理生物力学因素,把握好滞空投篮的时机,灵活地运用技术动作。只有如此,才能避开对方的防守,发挥其投篮优势,获得巧妙的成功。 相似文献
16.
李钢 《南京体育学院学报(社会科学版)》1995,(1)
运用表象训练与常规教学法进行对比，实践证明表象训练可加速投篮动作正确技术的形成，符合想与练结合运用多种器官参加学习的规律，促进学生学习积极性、自觉性的提高，从而有利于提高教学质量。运用表象训练必遵循由易到难区别对待的原则。 相似文献
17.
“闭眼投篮”练习方法教学效果探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
人体的运动技能是在多种感受机能的参与下完成的,在视觉、听觉、位觉、触觉、本体感觉中,本体感觉是运动技术形成的基础。在我院篮球专项班学生在教学中增加“闭眼投篮”的练习,运用“闭眼投篮”练习与传统的投篮教学方法相结合进行教学,有助于迅速掌握投篮基本技术、技巧,建立正确的动力定型,而且能够改善学生的心理品质,克服心理障碍,有利于提高投篮的命中率,是提高篮球教学质量的有效手段。 相似文献
18.
采用可调式倾斜球篮，通过大量的投篮测试表明，不同的出手力量对投篮命中率有着不同的影响，增加投篮的距离或采用过高过低的抛物线投篮，实际上是增大了出手力量，因而命中率较低。同时也观察到，在不同条件下的投篮均存在着一个利于命中的用力范围，即适宜的出手力量。试验表明，运用适宜的出手力量进行投篮练习，命中机会最多，并可得到较多的强化，有助于增加练习者兴趣，加快动作的形成，因此对提高教学质量有着积极的促进作用。 相似文献
19.
章晓宇 《长春教育学院学报》2010,26(2)
移动技术是篮球运动员在篮球比赛中,控制自己身体和改变位置、方向、速度,争取高度所采用的各种动作方法的总称。它们是掌握和运用攻防技术的基础。在篮球比赛中队员不论是持球,还是不持球的情况下,完成各种进攻或防守动作,都需要有脚步动作的参与。因此,移动是篮球比赛中运用最多的一项基本技术动作。本文通过剖析脚步移动技术在篮球比赛中的重要地位,提出脚步移动技术在教学中的运用方法,以求对这项基本技术的教学有所裨益。 相似文献
20.
陈粮 《吉林体育学院学报》2006,22(1):74-75
单手跳投技术是篮球投篮技术中的一种投篮方式，在比赛中，其使用频率及得分数已远远领先于其它投篮方式。结合青少年身体特点及实践教学期间的教学情况，查阅多方面资料针对业余选手单手跳投技术所提出的一套较为系统的训练方法，为体育教学提供参考。 相似文献