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相似文献
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1.
本文以探讨运动知觉训练对运动技术的影响效果为目的,积极研究与分析听觉节奏模式刺激的训练方法对篮球运球技术练习的影响效果.通过对某体校男篮运动员的试验分析,了解到应用听觉节奏模式刺激的组别成员的训练效果明显高于另一小组,具体试验分析内容如下.  相似文献   

2.
利用夜间这个客观条件训练篮球运球技术,强化运动员听觉、位觉、本体感觉的训练,提高运动员运球技术水平,缩短掌握运球技术动作的时间过程,早日进入运球技术的自动化阶段。  相似文献   

3.
随着篮球比赛三分投篮限制区的设置,远距离投篮技术迅速得到了发展,三分投篮成功率也有了明显的上升,因而,迫使防区扩大,加之半场,全场紧逼盯人的增多,势必造成腹地空虚。因此,篮球的运球突破技术的掌握和运用是亟待解决的课题。运球突破本身,就是攻击性很强的个人技术,也是集体配合的基础和先决条条件之一,在平时的篮球训练中发现,技术的分类与结构、运球突破技术的运用"时机"。本文拟对基本篮球运球突破技术的分类与结构、运球突破技术的运用"时机"方法、运球突破技术组合应用方法做初步分析,为篮球技术教学与训练提供参考。  相似文献   

4.
曲线速度是衡量篮球运动员水平的一个基本指标,篮球曲线运动受诸多因素影响。运用行进间曲线快速运球和曲线绕杆运球接力等方法对篮球运动员进行训练,尤其建议加强运动员爆发力和判断力的训练,希望能对提高篮球运动训练有所帮助。  相似文献   

5.
篮球比赛的节奏性是运动场上技战术运用的灵魂。掌握了篮球场上比赛的节奏就可以争取主动,制约对方,达到取胜的目的。个人掌握节奏就可以融入全队,担当好角色;全队打出节奏就会发挥好团队精神,取得比赛的胜利。因此节奏在比赛场上表现出它的重要性。节奏训练应教育青少年篮球比赛是集体比赛项目,通过节奏把自己融入全队,使个人的技术服务于全队的战术,适应战术的需要。节奏训练是篮球技战术训练的纽带,更是青少年体质、技术、战术训练的综合训练手段,更是青少年集体观念培养的良好手段。因此,有必要对比进行探索。  相似文献   

6.
提出了关于篮球运球技术的有效的练习方法和训练手段,以提高篮球运球技术。  相似文献   

7.
基于有效提高高中篮球训练效果的重要性,从加强运球训练等三方面对如何提高高中篮球训练教学有效性这个问题进行了较为深入的分析和探讨。  相似文献   

8.
篮球运球后转身突破技术是由前锋队员与后卫相互配合完成的一种高境界、复杂多样及高难度的专业动作,然而关于体育专业教材对于篮球运球后转身突破技术的描述非常不明确。分析研究有关优秀篮球运动员的行进间运球后转身突破技术录象,进行揣摩以及自身的实践训练感觉,并且通过对头、四肢、腿和肩部动作的仔细研究分析、结合运动生物力学的原理、圆周运动物理学原理对其进行专业的技能分析,提出如何通过动作指导及技能细节来完成该动作。  相似文献   

9.
小学篮球训练的主要任务是进行全面身体训练,发展灵敏、速度等身体素质,熟悉球性,学习传球、接球、运球、投篮、行进间低手上篮等基本技术。通过一些综合练习,增强学生体质,学习简单配合,掌握篮球运动的基本知识和简单的战术,使之能够初步进行篮球活动,并为中学篮球教学训练打下较好的基础。  相似文献   

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<正>篮球训练是在教练员的指导下,全面发展运动员的身体素质,提高技术战术水平的一项必不可少的措施。积极开展篮球业余训练,有利于提高篮球运动水平,推动学校篮球运动的开展,培养体育活动骨干。1.篮球突破训练河北省唐山1.1利用运球技术把对方重心调动起来,让防守者"左右为难,前后两难"。1.2观察防守者的重心。防守者一般用滑步防守,都要提脚向一侧滑动,当提起的脚向一侧滑步刚要落地时,运球向滑步相反的方向加速过人;如果此时还没有过掉,那么再把球变相拉回,加速过人;如果此时还没有过掉防守者,则再用身体  相似文献   

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分析现代篮球比赛中近距离传球失误的主要原因,查找相关传球技术的资料.尝试将运球与单手点拨传球结合的技术引入到篮球教学、训练、比赛中,并结合运动生物力学、运动生理学等知识对运球与单手点拨传球结合技术进行分析,通过与单手胸前传球、单手体侧传球进行比较,说明该技术在篮球比赛中的实用性.  相似文献   

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一、篮球训练的理念诠释(一)篮球训练的理念篮球训练是指在运动实践中,提高运动员的竞技能力,解决运动训练中各方面的训练任务和内容,对运动员进行身体、技术、战术、心理等方面的训练所进行的活动。CUBA的篮球核心理念是育人,中学篮球的任务是承前启后,因而更应该体现育人再育人的过程;如  相似文献   

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一、篮球训练的理念诠释 (一)篮球训练的理念 篮球训练是指在运动实践中,提高运动员的竞技能力,解决运动训练中各方面的训练任务和内容,对运动员进行身体、技术、战术、心理等方面的训练所进行的活动.  相似文献   

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在篮球运动中,运球传球是打球的桥梁,投篮是胜利的关键。可篮板球也同样是一项重要技术,在投篮运动中必须训练学生抢好篮板球,因为抢得篮板球有三大优势:一占据有利位置直接投篮得分;二掌握场上的主动权;三赢得更多的进攻机会,提高本队快速进攻速度。因此在篮球教学中着重训练学生抢好篮板球技术很重要。[第一段]  相似文献   

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篮球教学在学校体育教学中占有重要的地位。对刚接触这项运动的中学生来说,初学阶段,在重视运球、传球、投篮、体能等基本功训练的同时,进一步强化篮球防守技战术训练,规范动作要领,对培养中学生的赢球意识,体现团队精神,提高身体素质以及对篮球运动的热爱有很大的促进作用。下面谈谈在教学中,对中学生进行篮球防守技战术训练的技巧和方法。一、重视学生篮球运动防守技战术训练的重要意义现代篮球运动对防守技战术有了新的认识,正  相似文献   

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篮球运球技术是篮球运动中重要的进攻技术之一。篮球运球技术正确而又系统化的分类,能使学生快速、全面地了解和掌握篮球运球技术。已有篮球运球技术分类有分类简单、不详尽、标准不统一、没有增加新的运球技术等缺点,有必要进行新的分类。本研究分类有全面、详细、容易理解和标准统一等优点。  相似文献   

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篮球运动是当今世界较为流行的运动形式,我国的篮球技术也逐渐得到提升,但防守训练对于篮球比赛的作用往往被忽视。我国的高中篮球训练也是如此,更加注重篮球的进攻技术,而缺乏防守技术的训练,使得篮球运动不能充分体现集体特性。本文将从高中男子篮球防守训练的现状出发,提出有效的篮球防守训练策略。  相似文献   

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李加 《华章》2011,(26)
组合技术是篮球技术在赛场上的主要运用和表现形式,能否准确熟练的运用是运动技术水平高低的判断标准.少儿篮球运动员在掌握了解技术后,应尽快加强组合技术的学习与训练,它是提高少儿篮球技术水平的关键.本文对少儿篮球运动员的组合技术的教学与训练进行了一定的探讨和研究.  相似文献   

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精确分化的运动知觉,在运动技术训练中具有重要作用。因为在运动技术训练中,运动员是以自身动作和外界物体的运动为活动对象的,如果离开运动知觉,便无法控制自身动作和器械。运动知觉及其在头脑中留下的运动表象是支配各种动作最直接的心理过程,在技术训练中有些技术动作所以不能完成,许多是由于头脑中动作知觉或表象不清造成的。现代运动心理学表明,专项运动所需要的专门化的动作知觉,是保证运动技术质量的关键因素之一,训练提高运动员的运动知觉能力,是运动技术训练中不可缺少的。  相似文献   

20.
运球是篮球运动中最基本的技术动作之一,突破技术是篮球教练员和运动员在训练与比赛中不可忽视的重要技术环节。在整个基本技术训练中,不管教练的教还是队员的学,最多莫过于运球与突破这一基本技术。  相似文献   

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