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一、学年计划: 年度授课计划是参照学校行政历,把教学大纲中所规定的各年级教材范围、要求和各项内容合理地安排在一年中的两个学期,以便对全年的教学有全盘的计划。制定年度授课计划时要注意以下几方面: 第一、要根据教学大纲中的要求,将初中、高中各年级段所要学的内容按年级学期分配开。第二、根据场地、器械、季节气候等条件合理安排项目。第三、可根据传统项目开展的需要有选择地安排在不同阶段。 相似文献
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训练周期是依据竞技状态形成的客观规律性,而对运动训练过程作出安排的一种循环往复、逐步提高的结构形式。在对训练周期作具体的划分与安排时,应以竞技状态形成和发展的规律为主要依据,同时充分考虑到比赛的安排、项目特点、训练对象的特点、季节气候以及人的生物节奏等诸多因素。只有从实际出发作出合理的安排,才能收到良好的效果。本人结合自己十多年教练工作的实践和体会,对举重全年训练计划中大周期的划分与安排谈些认识和看法。 相似文献
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气候季节五六月份时,江淮一 带,正值梅雨到来之际,阴雨多,天气闷热,水中溶氧量变化起伏。因此,初夏选窝要领是应找氧足水域选钓窝。 相似文献
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体育课和其它课一样,每次课的教材内容必须根据大纲的要求和自己制定好的教学计划(即教学进程)进行。那么在制订教学计划时,如何安排每堂课的教材呢?我认为应注意如下五点:一、安排教材时,要考虑到教材之间的系统性、连贯性、渐进性。也就是说要考虑到教材相互之间的内在联系。如这次课是安排跳远为新教材,技巧是复习教材,那么应该在跳远之前的几次课安排一些短跑的教材内容或发展下肢力量的练习。经过一段时间的教学,学生下肢力量有了一定的增强,速度有了一定的基础,接着安排跳远这个新教材进行教学,效果可能会好一些。因为跳… 相似文献
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<正> 要把课外体育活动开展得丰富多彩,要保证课外体育活动的质量,也必须充分发挥体育教师的主导作用。体育教师的主导作用主要可以从以下两个方面得到体现。一、活动计划的制定和内容的选择体育教学大纲上没有课外体育活动的计划、内容。各地区也没有统一安排。关于内容的选择往往由体育教师和教研组商量确定。所以体育教师必须制定合理的、切实可行的年级学期课外体育活动计划及选择、安排好活动内容,计划的制定和内容的选择要注意以下几点: 1.要有明确的目的,考虑物质条件的许可(学校的、社会的)、气候特点和所需时间等; 2.要认真考虑班级数、男女生人数、学生的兴趣爱好、活动基础及班级差异等; 3.要考虑到班主任的工作经验、小干部的工作能力及学生的体育意识等; 4.活动内容应该是课中练习过或学生易掌握、较安全的项目。 5.听取班主任对计划、内容的意见,并在年级会议上通过。做到人手一份,统一行动. 二、组织形式与活动方法的确定 相似文献
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滑雪的季节是很短暂的,有必要安排好训练计划和措施;应该考虑到全年训练计划,尤其是每一个时期的具体训练计划.首先,要考虑滑雪季节中的最高目标(比赛大会):大学生校际比赛、高中校际比赛及和我们自己有密切关系的全国中学生滑雪大会.这些赛会,技术的要求是很高的,对我们滑雪者的提高来说是大有裨益的. 相似文献
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丁海霞 《体育健康知识画刊》2004,(4)
秋三月以秋分为季节气候转变环节,此时自然界阳气渐收,阴气渐长。“白露”后雨水渐少,秋风瑟瑟,天气干燥,故秋令主燥。“一场秋雨一场寒”,中秋后,昼热夜凉,气候变化大。在这样的气候条件下,若不注意养生保健,身体容易患病,旧病复发,所以古人称秋季为“多事之秋”,是有一定的道理的。秋季养生一定要注意做到“六要”:一要调理饮食秋季膳食要以“滋阴润肺”为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如白合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果疏,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好… 相似文献
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作为学校的体育教师,在组织开展大课间活动时,应注意以下几个方面:一、大课间活动的开展要具有科学性,要符合学生的年龄特点和生理变化规律大课间活动内容的选择:第一,要符合少年儿童的性别、年龄、生理、心理特点,符合少年儿童的认知规律;第二要科学地安排好活动内容的顺序以及活动量;第三要符合人体运动的变化规律,不影响下一节课的正常学习。实践证明:活动时间最好安排在30-40分钟,学生每分钟的脉膊次数最好控制在145次以内,这样会有利于消除疲劳和体力恢复。随着季节的变化,活动内容和活动量也要进行科学地调整。二、大… 相似文献
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上好春季体育课,对完成全年教学计划具有重要的意义。一、在制定学期教学计划时,要考虑到本地区的春季特点1、要考虑到春季风天较多,风势较大。在制定计划时一定要考虑到这一点,要把计划制定得完整、具体,符合实际、切实可行。2、要考虑到春季天气逐渐暖和,封冻的场地也逐渐溶化,使场地出现一块泥 相似文献
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<正>在初中体育教学中,备课与上课的关系,一般体育教师能注意把握和运用。比如,在备课过程中,能考虑到教材的重点与难点;场地、器材、学生的基本情况、气候、教学安排、时间安排等,上课也能按教案安排进行教学。但一般都忽略了“想课”。我在教学实践中体会到:备课与上课中间应加上“想课”。 相似文献
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高校轮滑选修课在教学内容的选择上,应充分考虑其健身性、娱乐性、实用性及技术难度等,在教学中应根据学生的基础,安排不同的技术动作。在教学方法和手段上,应采用扶杆模仿练习、陆地模仿练习等。在考评标准的制定上,要充分考虑到学生的轮滑水平、身体素质、性别差异,采用技术和计时的评定方法。从而提高学生的学习兴趣,并提高轮滑选修课的教学质量。 相似文献