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焦虑是人在自尊心可能受到威胁的情况下而产生的一种情绪体验。考试焦虑则是学生对考试的一种特殊的心理反应。在考试前，当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验，这是面临高考考试的考生中普遍而突出的现象。心理学研究表明，考试焦虑的作用具有两重性：从积极的一面看，它是学生对待考试态度认真、动机强的表现，是对即将来临的考试有着一种积极应战的紧张的心理状态，有助于考生实际水平的发挥和考试的成功；从消极的一面看，焦虑不仅可能妨碍考试的正常发挥，而且对身心健康有一定的负面影响。所以，考生要… 相似文献
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高考不是单纯的知识考试、能力考试，是全方位的素质考验。知识能力仅是考好的必要条件，但不是充分条件，考试的成效还取决于第三因素——心理素质。有专家调查、分析、总结认为影响高考成功的因素有20个，列其中前四位的是：考生考试中的心理状态；考前的心理状态；学习方法；学习基础。 相似文献
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在高三复习应考阶段,打好知识基础固然重要,考生是否注重自我心理调节、能不能以良好的情绪和心理投入复习和考试,一样很关键。高考在即.三年寒窗,众多学子能否升学,考试心理调节显得十分重要,对此,本文就高三学生在复习迎考中可能存在的心理问题及怎样进行心理调试谈一点看法,供老师和同学们参考。一、复习考试的心理分析复习考试心理的内容主要有情绪、动机、定向 相似文献
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王留国 《中学生数理化(高中版)》2005,(5):10-12
考试成功的规律表明:学生掌握的知识水平是考试成功的基础,考生心理调节状况是考试水平发挥的重要因素.在20多个影响考试成功的因素中,居第一位的因素是考生考试中的心理状态,第二位是考生考试前的心理状态,第三位是学习方法,第四位是学习基础.由此可见,考生在一定的学习基础上,如何使考试中、考试前处于最佳心理状态,是取得考试成功的关键. 相似文献
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高考是知识的考查、能力的考查,也是对考生心理的一次考查.随着高考日期的日益临近,不少高三考生眼看复习时间越来越少了,复习时总是心神不安,注意力难以集中;有些考生在模拟考试中没有考好往往就对高考产生不良的心理预期;还有些同学一到考试就紧张,焦虑,没有自信.掌握一些积极自我暗示的技巧,反复练习,有助于考生走出心理陷阱,拥有健康的心态,取得意想不到的成功. 相似文献
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高考不仅是对考生的知识、能力、体能的全面检测,而且更是考生心理素质的大检阅。保持良好的、平和的、荣辱不惊的心理状态会使考生的复习准备工作更有效率。在漫长而枯燥的考前复习备考或考试过程中,不少学生会不同程度地出现紧张压抑、心慌意乱、记忆堵塞、思维阻断等现象,伴随而至的焦虑 相似文献
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考试舞弊的潜意识在学生中较普遍地存在，考生在考场对现场监管等微观环境进行判断，会产生观望、从众、平衡、博弈、侥幸等心理，可能引发舞弊行为。在加强价值观引导的同时，认识和重视考试舞弊的微观环境动因，针对考生心理加强现场微观环境管理，是有效抑制考试舞弊现象发生的现实途径。 相似文献
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朱爱琴 《中小学心理健康教育》2007,(6S):39-40
中国科学院心理研究所教授、博士生导师、考试心理研究权威王极盛先生在多年研究高考后提出：成绩和智商关系不大，在考试中，智商因素的影响其实是非常小的，然而考生考前和考试中的心态却是严重影响考试成绩的因素。中考也同高考一样，在考生中普遍存在考试焦虑的问题。为此，我国的心理专家针对考前心理状态曾经进行了一次集体调查，将考生共性的焦虑现象汇集为以下30条。 相似文献
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考生在考试时,往往会发现,有时候明明很熟悉的知识点却想不起来,这时考生急于解决问题,紧张地在记忆中胡乱搜索,企图能凑巧＂碰上＂想要找的东西。☆考前看不进书这主要是由于考生对即将到来的考试结果没有把握,从而产生了焦虑情绪,无法集中精力复习。面对这种情况,考生一定要想办法找出自己焦虑的根源,然后通过适当的心理疗法排除这种担忧。 相似文献
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由于学习成绩等诸多因素，导致考生在高考之前普遍存在焦虑心理，并伴随自责、沮丧、怀疑、放弃或消沉等不良情绪。对他们进行有针对性的心理辅导：如进行必要的成功心理自我暗示训练；多体验、多积累小的成功经验；做学生倾诉心声的忠实听众，成为能为其提供参考意见的朋友；建立学科学习档案；学会调节自己的心境等，可以有效提高学生高考复习的效率和身心健康水平。 相似文献
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本文介绍了心理测量理论与技术在美国医师执照考试中的应用情况，包括考生构成和及格率的简要描述；项目反应理论的基本要点及其在医师执照考试统计分析，题库建设、考试设计和组卷程序中的具体应用；测验分数等值化的方法，分数报告形式以及及格标准的制定程序。 相似文献
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自学考试要求自考者具备良好的心理素质、职业修养，通过自考真正成为对社会有用的人才。针对近年来考试当中出现的考生作弊行为，具体分析考生作弊心理形成原因，并提出相关措施。 相似文献
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随着考试的来临，广大的自考生在努力准备考试知识的同时，更多的却是心理承受着考试所带来的巨大心理压力，从而使自己陷入极度的焦虑之中。针对此种情况，考生要进行有效的心理训练，以缓解广大自考生的焦躁情绪。 相似文献
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“考试焦虑”与“理性情绪疗法” 总被引：1，自引：0，他引：1
在高三教学中，笔者发现在高三学生中普遍存在着“考试焦虑”心理病症。那么什么是“考试焦虑”呢？考试焦虑就是学生在考试之前。当其意识到考试对其具有某种威胁时，产生的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。它的临床表现常常为情绪不稳、易于激动、食欲减退、睡不成眠、心不在焉、恍恍惚惚、特别健忘等心理症状。在日常生活中，几乎人人都有过焦虑的体验。比如人们在面临考试、为择业或其他重要事情而会见某个重要人物时，都会有焦虑的体验。但这种焦虑属于正常焦虑。它能促使我们为即将来临的事件付出更多的努力，从而获得最好的结果。心理学研究表明，适度的焦虑是良性“催化剂”。对考试能够起到积极的作用．有助于考生实际水平的发挥和考试的成功。因此对任何考试来说都是必要的。但是过强或过弱的焦虑则会影响考生的考试成绩。针对考试焦虑的特点和产生原因，笔者在教学活动中推行了“理性情绪疗法”。取得了良好的效果。理性情绪疗法是20世纪50年代创立的。理性情绪疗法的治疗过程一般分为四个阶段：心理诊断阶段；领悟阶段；修通阶段；再教育阶段。具体方案如下： 相似文献
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在相当长的时间里，考试将仍然是学校、单位、国家选拔人才的必不可少的手段，各类考试：升学考试(如中考、高考、考研)、求职考试(如公务员考试)、晋升考试(如职称考试)等等层出不穷。在这些考试中，考生晕场的现象时有发生，发挥失常的事例也屡见不鲜。究其原因，都是由于考生考试时高度紧张和胆怯，从而引起自己生理、心理的失衡所致。因此要求教师，平时对学生进行知识、技能的传授、训练过程中还必须融人考试心理品质的训练。 相似文献
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洪水兰 《中小学心理健康教育》2010,(12):36-37
网络上有许多关于高考考生是否需要进行心理辅导的争论,褒贬不一。笔者长期在基层执教,并从事高中生考试心理研究,认为考试应激反应强烈的高考生尤其需要考试心理辅导,但凡高考考生都需要进行心理辅导的说法不能一概而论。本文就高考考生考试应激反应强烈的心理行为和心理调适作一分析。 相似文献
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认真复习、充分准备、牢固掌握有关知识，无疑是取得优异成绩的基础，也是最根本的应试技巧，但是考生的临场发挥也至关重要。二者的关系犹如跳高中的助跳与腾空，缺一不可。由于自学考试是一次性终结考试，所以，自学者更应重视掌握应试技巧，在考试过程中尽量避免“几分之差”的现象发生，努力提高考试成功率。不同的人可能有不同的应试技巧，但如下几点值得考生借鉴。 相似文献