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武术散打是中华民族的传统体育项目,在我国流传甚广。作为一项传统的搏击项目,武术散打的娱乐功能、竞技功能一直以来都受到社会广泛的关注。近年来随着我国经济的迅速发展,人们对于健康的需求不断增长,武术散打的健身功能逐渐被人们所发现和接受。武术散打具有良好的健身功能,应该进行广泛的推广。 相似文献
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武术是中华民族的瑰宝。千百年来，它一直是中国人民赖以生存的健身术、自卫术和养生术。中国人民在长期的武术锻炼中练就了强健的体魄和学会了防身的本领，使生命的质量得到了提高和延长。因此，在举国上下全民健身的今天，重新认识和研究武术运动在全民健身中的积极作用，有着重要的意义。 相似文献
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1．现状分析 几千年来武术一直是人们健体防身、保家卫国的一种手段，在冷兵器时代尤为突出。20世纪40年代末，是中华民族发展史上一个新旧更替的时期，武术也开始了它的历史转型。新中国的诞生，推动中华武术踏上了新的历史跑道，武术开始了它的时代巨变。从功能目的来讲，武术由以前以技击为主的训练方式发展为“竞技武术”、“健身武术”和“技击(实用)武术”三块内容。 相似文献
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武术是汇聚了中华民族传统文化和智慧的产物，但现在喜欢和懂得欣赏它的人越来越少。在人们被疾病缠身，医疗效果不佳的情况下，我国传统的健身武术却得不到大众的喜欢和认可。为什么人们对这样一种有效、经济的保健手段毫不动心？如何打破健身武术这种尴尬的境地呢？这就要求我们对传统武术的模式加以改进，吸取竞技武术中优茭、节奏性强等特点，从而吸引更多人群对它的关注。 相似文献
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中华武术在全民健身中的地位和作用 总被引：6，自引：0，他引：6
全民健身是国民体育改革的重要举措，武术作为中华民族的传统体育项目，在全民健身中有着重要的地位和独特的作用，具有巨大的发展潜力，它在丰富全民健身运动项目的同时，也为其自身的发展开拓了道路。 相似文献
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我们客观的讲，即便你很喜欢武术，这辈子也很可能无法成为李小龙。但这并不妨碍你藉此锻炼出个好身体，并且这可能性很高。
武术具有强身健体的功效不必多说。一直以来各门派武术共同核心特质就是：健身、防身、修身养性，并且富有娱乐观赏等多方面作用，是我们增强体质的不错方式。 相似文献