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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
涂锐 《拳击与格斗》2020,(5):118-119
中国作为羽毛球大国,高校中普遍进行了羽毛球课程的开设,而在高校羽毛球训练中,力量训练至关重要,可分为上肢训练、核心训练、下肢训练;在训练方式上又可分为耐久力训练与爆发力训练。本文通过介绍羽毛球训练中的力量训练的方法与重要性,试图探究其在当下高校课程体系中缺失状况的原因及解决方法。  相似文献   

2.
柏连龙 《冰雪运动》2007,29(6):59-62
高校高水平冬季项目运动队组织与训练管理是高校冬季体育教学的重要内容之一,它是根据高校冬季体育教学的任务,遵循冬季体育项目发展的规律,在完成教学、训练和比赛任务的同时,实现高校冬季体育改革的目标。提出合理建立运动员梯队,加强大学生运动员的管理与思想教育工作;组建高水平的教练员队伍,加强教练员岗位培训与激励措施;实施良好的行政决策、后勤保障和科技服务等高校高水平冬季项目运动队的组织管理模式。认为确定高校高水平冬季项目运动队比赛目标与训练任务,制定合理地训练计划,积极开展训练评价是提高训练质量的主要管理措施。  相似文献   

3.
高校网球运动员力量训练突破的途径与方法   总被引:1,自引:0,他引:1  
王宝栋  林岭 《福建体育科技》2010,29(1):49-51,54
结合训练实践经验、文献和理论思考,针对目前我国高校网球运动员专项力量水平不足这一现象,提出了适合我国高校网球运动员网球专项力量训练突破的途径与方向和方法;讨论分析了核心力量训练对高校网球运动员的作用、价值与方法。  相似文献   

4.
拓展训练是从上世纪90年代中期引入中国,最先是被众多企事业单位所接受。基于拓展训练与高校学生体育课程安排相结合的特点,在教学过程中有针对性地开展拓展训练,势必会对高校学生的身心带来好处,使大学生心理得到磨炼将来能更好地适应社会。拓展训练经过长时间的探索与发展,与传统体育教育相比有自己特点和作用。文中浅谈了拓展训练在高校体育选修课教学中的意义、学生的欢迎程度和大学生在高校体育课中如何开展拓展训练进行简要的分析。高校体育教学是高校教学的重要组成部分,也是我国体育素质发展的重要组成部分。在高校体育课程中拓展训练的内容已经达到举足轻重的位置,对于提升学生的整体素质水平具有重要意义,本文论述了素质拓展训练与高校体育教学的结合。  相似文献   

5.
本文通过对我国当前高校篮球教学与篮球训练的情况,研究进行篮球教学与训练的新方法,以期使我国高校篮球教学与训练能有更好的效果。  相似文献   

6.
近年来,我国体育事业取得巨大进步,国家也更加重视高校人才培养质量。在高校田径教学中,要想提升训练效果就要科学制定训练计划,合理把握训练量和训练强度。本文从传统田径训练体育教学训练量和训练强度存在的弊端入手,并分析如何在高校田径教学中科学把握训练量与训练强度,希望可以培养出更多体育人才。  相似文献   

7.
任欣 《湖北体育科技》2017,36(4):372-373
随着我国的高校体育教学改革的不断发展和深入,我国高校的篮球教学和训练方法取得了长足的进步。但是,目前我国高校篮球的教学当中还存在着一些不足,阻碍了篮球教学的进步与发展。通过对普通高校的篮球教学与训练当中所存在的问题进行剖析,为高校篮球的教学与训练提出了一些新的方法与建议,以求促进高校篮球教学与训练的顺利开展。  相似文献   

8.
体能训练与技术训练都是高校田径训练的重要组成部分,随着田径运动在高校的逐渐普及,训练体系越来越成熟,学生能够提升的空间越发有限,因此高校应该转变田径训练方向,使学生能够在体能训练中得到突破。尽管当前我国大学体育课程不断改革创新,但田径项目的体能训练方法仍然较为单一,不能很好地激发学生对于高校田径训练的热情,因此高校田径体能训练效果不理想,学生水平高低不一。本文对以体能训练为核心的高校田径训练方法的优化与创新路径做出分析,力求解决如今高校体育田径教学的困境,提升高校田径训练的效果。  相似文献   

9.
北京冬奥会的成功举办,推动了冰雪运动进校园的进程,使滑雪运动成为高校体育的重要组成部分,但高校在滑雪课程教学中存在重技能、轻心理的趋势,心理训练对于滑雪教学的积极作用未能有效凸显。通过分析心理训练在高校滑雪教学中的现状,发现当前存在忽视心理训练、个性化程度不高、环境创设有待提高、统筹能力不足等问题。提出更新教学观念、实施个性化训练、加强心理训练的研究与培训、健全高校滑雪心理训练体系等途径,旨在通过加强课程中的心理训练,优化和提升高校滑雪教学质量。并在新的历史起点,更加适应新形势下全面提升学生综合素质的要求,推动我国高校冰雪运动的可持续发展,加快构建冰雪强国和健康中国。  相似文献   

10.
邵可杰 《灌篮》2021,(2):13-13
在全面发展学生身体素质的过程中,需要发挥篮球运动的重要作用和优势,实现学生身心健康发展。在篮球教学与发展中,强化高校篮球教学与训练效果,也能促进高校篮球教学改革工作的有效开展,提升学生的学习能力。基于此,本文结合高校篮球教学与训练效果的提升价值,探究高校篮球教学与训练效果的提升策略,进而促进高校篮球教学与发展工作的有效进行。  相似文献   

11.
通过对1997年—2008年部分专家和学者对我国高校高水平运动队的学习与训练管理的研究成果进行整理、分析,发现:学习管理主要集中在运动队学籍和文化课成绩的考核评价方式等方面;训练管理主要集中在运动队训练目标、训练时间、场地设施、训练经费、竞赛、教练员等方面;缺乏对运动员自身管理的研究。建议高校在政策的制定上应加强对运动员自身的管理,以促进我国高校高水平运动队的可持续发展。  相似文献   

12.
上海市与国外学校体育后备人才训练及竞赛现状比较分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献资料法、专家咨询法、问卷调查法等,对上海市与国外学校体育后备人才的训练及竞赛的现状进行对比分析.结果表明:国外学校参加业余训练的规模庞大,竞技体育普及,大、中、小学的运动训练衔接顺畅;上海市学校体育后备人才相对匮乏,参加业余训练的规模小,竞技体育的普及率低,中学与高校的训练严重脱节.国外竞赛组织协会化,注重训练与竞赛的衔接,以竞赛带动训练;上海市学校体育竞赛的组织依附于体育与教育行政部门,各个协会未能充分发挥功效,高校竞赛少,中学与高校的竞赛脱节.  相似文献   

13.
为提高大学生高水平乒乓球运动员技术水平,就高校乒乓球运动在教学、训练和比赛中所暴露出的发球、接发球技战术问题,在分析发球和接发球技术与战术的基础上,结合大学生乒乓运动员训练实际,提出针对大学生训练特点的发球、接发球技术的教学与训练法。  相似文献   

14.
黄丹 《体育世界》2013,(10):43-44
随着高校体育课程改革的深入实施,加大对学生的综合素质的培养,成为高校体育教学的重要内容。拓展训练作为一项集心理、生理和身体的多重体验,在发展大学生的团结协作、敢于拼搏等良好品质有着重要的意义。基于此,本研究以拓展训练与高校体育教学的契合作为研究的对象,就拓展训练进入高校体育教学的意义和实施的有利条件进行了分析。通过本研究以期为大学生综合素质的提升,提供理论参考。  相似文献   

15.
高校的篮球教学与训练应如何满足大学生的需求 ,提高大学生篮球运动技术、战术水平和观赏水平 ,这是我们在教学与训练中应力求达到的目标。本文提出高校篮球教学与训练中应注意的几个关系 ,就是为实现这个目标而努力。  相似文献   

16.
在高校羽毛球训练之中,由于激烈的对抗,学生时时会进行一系列大幅度的动作,这就很容易引发运动损伤,不仅会影响学生的健康,还会对高校羽毛球训练的开展带来限制。因此,针对高校羽毛球的训练,如何预防运动损伤,成为教育领域关注和研究的问题之一。本文也将针对高校羽毛球训练中常见的运动损伤与预防进行分析与研究,旨在推动高校羽毛球教育的发展。  相似文献   

17.
心理拓展训练由于其自身的特殊性及人为因素等原因,在实施的过程中处处隐藏着风险,如何减少和预防心理拓展训练伤害事故的发生,是心理拓展训练在高校继续蓬勃发展的关键所在。通过对心理拓展训练风险的认识、管理、实施步骤及防范等方面的研究,力图为心理拓展训练在高校的全面开展,达到增强大学生身心健康和谐发展的教育目标提供有效的方法与建议。  相似文献   

18.
针对在高校田径运动训练实践中常常出现的改项训练现象,以山东省驻济高校为例进行深入研究与探讨,阐述了改项训练的理论依据及改项训练成功的原因,提出了改项训练应注意的问题,为改项训练的实施提供依据.  相似文献   

19.
李子聪 《精武》2013,(18):35-35,37
在我国高校篮球训练中,由于传统的篮球教学已经无法满足目前高校篮球训练要求,对于将拓展训练融入在高校篮球训练的模式逐渐得到了人们的重视和关注。拓展训练是在20世纪90年代引入我国,在我国体育教学中起到了举足轻重的作用,基于将拓展训练与高校篮球训练相结合,在高校篮球训练中有针对性的开展拓展训练,合理地运用拓展训练的相关原理,并借助高校的篮球场地和器材,将篮球技术和战术配合有机的融入高校蓝球教学训练中,进一步提高高校蓝球教学训练的质量和效果。本文将根据相关文献和目前高校篮球训练情况对拓展训练与高校篮球训练的结合进行浅要地探讨分析。  相似文献   

20.
普通高校试办高水平运动队,很大程度上推动了大学生竞技运动技术水平的提高,形式可喜,但也存在着不少问题,例如,训练与学习时间的控制与利用,训练与学习关系的处理等问题,尤其在教育及学校体制改革不断深化的今天,运动员面临的挑战更为严峻。既不能重训轻文,也不能重文轻训。因此,高校高水平运动员如果能科学、有效地控制与利用训练与学习的时间,正确处理好学习与训练的关系,不仅可以成为品学兼优的学生,同时也是高校高水平运动队生存与发展的前提。  相似文献   

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