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1.
蓝建卓 《体育科技文献通报》2011,19(7):55-56,103
网毽运动是一项独具特色的少数民族传统体育运动项目，它集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术特征于一体，以其特有的健身性、娱乐I陛、竞技性，深受人们的喜爱。本文在教学与训练实践基础上，对网毽运动的技术进行全面的分析，并对网毽运动的教学与训练进行探讨，旨在使网毽运动技术教材化，更好地将这一项运动推广到学校体育教学中去。 相似文献
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通过对学院体育系田径普修六项全能项目各项目与总分及各项目之间相关的研究，探讨各项目在六项全能成绩的贡献，以及六项全能教学与训练对体育专业田径教学的实际意义。研究结果显示六项全能中跨栏、跳远、200m跑三项目与总分相关最密切，而项目之间的相关最密切的也是跨栏、跳远、200m跑，这为制定合理的六项全能教学与训练计划提供了充分的理论依据。 相似文献
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前言：
跨栏跑是田径运动中一项动作复杂、技术性和观赏性较强的运动项目。要求运动员具备良好的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调等综合运动素质，具备较高的专项速度、专项耐力、过栏技术及栏间节奏跑的能力。在400米栏教学训练中，教练员必须掌握教学训练原则，遵循运动训练规律，根据年龄、性别、水平、训练时期的不同，采用有效的教学训练手段，方能取得较好的训练效果。 相似文献
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短跑和绝对速度水平是田径运动发展的基础，也是各体育运动项目发展的基础。提高短跑运动技术水平，是广大体育教师进行教学训练的重要内容。研究和完善少年学生短跑技术训练的方法也是田径运动发展的一项基础性和战略性工作。一、中学生短跑技术教学训练的特点正确的短跑技术能有效地发挥身体机能的能力和节省能量的消耗，从而创造优异的短跑成绩。身体素质是良好技术的基础，但身体素质训练不能代替技术训练。只有合理的运动技术才能将良好的身体素质最大限度地表现出来。掌握合理的短跑技术必须从小抓起，并贯穿于整个短跑教学训练的全过… 相似文献
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跳远是一项技术性很强的运动项目。在跳远的一系列技术环节中,起跳是最为重要的关键技术。本文在几年教学训练的基础上,借鉴前人有关研究成果,对在跳远教学和训练中如何提高学生起跳技术和能力进行分析、探讨旨在为进一步改进、提高跳远教学和训练水平提供理论根据。 相似文献
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田麦久博士提出的项群训练理论，它的一个重要应用就是揭示和探讨同项群项目的训练规律。利用项群内部各项之间的运动技术和训练手段以及训练理论的相互借鉴和移植，指导训练，从而有效的提高教学训练效果。王大卫在探讨转项成材现象的过程中发现：“同项群内部转项多于异项群之间的转项。”合理转项，可以提高人材的利用率，可充分挖掘运动员的潜力，延长运动员的运动寿命，降低人才的浪费率。因此在同项群中合理的兼项就成为更直接有效的手段。 相似文献
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三级跳远是一项技术相对复杂、对运动员身体素质要求较为全面的竞赛项目,因此对于该项目的教学和训练就有更高的要求。然而在实际的教学训练过程中发现很多教师及学生对三级跳远项目理解不够深入,认识上存在一定的误区,教学中照本宣科的情况普遍,深入实际缺乏。因而针对这一现象,谈几点教学认识。 相似文献
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立定三级跳远作为体育高考中的一项身体素质，它要求考生不但要有良好的专项技术，而且还要有弹跳力、平衡能力、协调性和节奏感。在田径运动中，立定三级跳远是跳远、三级跳远项目发展快速跳跃能力的一个训练手段。笔者通过多年的教学实践，总结出以下几点，在训练时效果较好。 相似文献
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浅谈上好体校学生武术课的几点体会 总被引：1，自引：0，他引：1
武术是一项以攻防技能为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国体育传统项目。武术教学训练不同于其他球类项目，球类项目是一项技巧性和“玩”性相结合的兴趣性项目，而武术教学训练一般都比较单调和枯燥，特别是练习基本功时，对柔韧、速度、力量、爆发力、耐力等要求都很高。怎样使学生对学习武术感兴趣，提高学生对武术的认识，是值得我们探讨的问题。 相似文献
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十项全能运动员的选材及优化训练 总被引：5，自引：0，他引：5
男子十项全能是一项难度大、技术全面、身体素质要求高、得分较高的项目。如何选好运动员进行科学的训练，提高该项目的运动成绩，是运动训练学的一项重要课题。研究表明，应根据运动员的身体条件，通过科学选材，优化训练，合理安排运动负荷，才能充分发挥运动员的潜力，提高运动员的素质水平与技术水平。 相似文献
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在中小学的体育教学和训练中,三级跳远项目不像跳远项目那么普及。其原因主要是三级跳远的技术相对来说要复杂一些,教师一般对该项目的技术特征、技术要点、以及教学方法都不是十分了解。但实际上三级跳远是一项集速度、力量、弹跳、灵敏、协调为一身的项目,具有很高的锻炼价值 相似文献
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作为铅球教练员，首先要明白项目的特征、铅球项目的特征是一项以力量为基础、速度为核心的速度力量型项目。它要求运动员具备良好的绝对力量和速度力量素质，并具有良好的技术和意志品质。正确理解铅球项目的特征，对于确立训练指导思想，设计和实施训练计划，提高运动成绩，都有非常重要的意义： 相似文献
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李双 《武汉体育学院学报》1988,(3)
女子三级跳远是体育院系新增设的一项田径教学项目。笔者通过教学实践,在分析女子三级跳远教学效果的基础上,总结出了一套具体的教学方法和训练手段。认为必须狠抓基本技术教学和主要身体素质训练。探讨了我国开展女子三级跳远的前景方向。 相似文献
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跳远是一项技术性很强的田径运动项目，比赛中优异成绩的取得受多方面因素的影响，本文通过文献资料法、实验法等，对跳远助跑技术训练进行分析探讨，从而为更好的田径跳远项目训练提供参考。 相似文献
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姜虹 《沈阳体育学院学报》1994,(3)
时间和空间是物质存在的基本形式。任何体育运动项目都有一定的时间和空间才能完成。排球,是一项在全世界开展十分广泛,深受人们喜爱的运动,排球基本技术的教学与训练也是体育学院教学与训练的一项重要内容。加强对排球基本技术的教学与训练规律的研究,不断提高教学和训练的质量,是排球教师和教练员的重要责任。 我们知道,运动技能的形成有三个主要因素.就是空间知觉、时间知觉和运动知觉。这三个因素相辅相成,缺一不可,尤其是时间知觉和空间知觉,更应引起我们高度重视。 相似文献
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如何提高初学竞走技术训练的质量 总被引：1，自引：0，他引：1
竞走技术训练是提高运动成绩的重要保证，在训练过程中只有在科学的训练理论与方法指导下，遵循合理的训练原则，依据人体的生理特点和心理特征及学习规律组织教学与训练，才能提高竞走技术训练的质量，取得满意的教学与训练效果。竞走是一项周期性运动。竞走技术从外形观察比较简单。所以，在技术教学训练中，运用程序式教法，实施完整法与分解法的有机结合，抓住竞走技术的重点和难点，针对教学训练中学生易出现的错误动作，采用有针对性的专门练习手段，从而加快训练进度，提高教学训练的质量，收到事半功倍的效果。1．竞走技术训练的步… 相似文献
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表象训练法对普通高校跨栏教学的影响 总被引：9，自引：0，他引：9
根据目前普通高校体育教学课程设置教学项目多、学习时数相对较短的特点和现代跨栏技术发展的特征，运用表象训练教学法和传统训练教学法对普通高校跨栏课进行对比实验，结果表明表象训练教学法的教学效果优于传统训练教学法。 相似文献
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田径在中小学中是一项非常普及的运动,它从根本上讲是一个速度性项目,其成绩好坏的原因主要取决于速度。短跑是中小学田径教材中一项重要的内容。本文以中学生短跑的技术教学和训练为中心论题,简述短跑技术教学案例设计。 相似文献
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立定三级跳远是跳远、三级跳远项目发展快速跳跃能力的一个训练手段。立定三级跳远是当前许多体育院校招生的一项身体素质测试内容，它要求考生不但要有良好的专项技术，而且还要有弹跳力、平衡能力、协调性和节奏感。然而，要提高立定三级跳远成绩并非一件易事，那么怎样才能提高立定三级跳远成绩呢？笔者在长期的教学与训练实践中总结出以下几点，希望对广大体育生能有所帮助。 相似文献