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现代健身运动处方教学模式研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文通过对健身运动教学和常规体育课运动教学进行比较,分析出现代健身运动处方教学在普通学校体育课中实施是可行的,就此问题,笔者从理论上设计了现代健身运动处方教学模式,供体育教师在教学实践中参考. 相似文献
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运动处方是根据参加健身运动者的体质和健康情况,以处方的形式确定运动的种类、时间、强度、频率与注意事项.本文通过对高校健身运动处方教学模式的研究,试图找出目前高校健身运动处方课程的教学模式. 相似文献
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运动处方教学模式能够针对学生的身心发展、年龄和性别等特点,有的放矢地制定处方,对参与者的身心健康产生积极影响,是一种深受大学生欢迎的、科学的教学模式.本研究主要运用实验法、调查法,在了解掌握大学生体育素质现状的基础上,在体育教学过程中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用专项健身运动处方进行体育教学的科学性和可行性. 相似文献
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主要运用文献法,对健身运动处方教学模式的科学性和可操作性进行分析研究。运动处方教学模式能够针对学生的身心发展、年龄和性别等特点,有的放矢地制定处方,对参与者的身心健康产生积极影响,是一种深受大学生欢迎的、科学的教学模式。 相似文献
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《南阳师范学院学报》2016,(9):70-73
运用测量法、实验法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对运动处方教学模式和传统体育教学模式对学生身体形态、身体机能、身体素质、心理素质及学习态度的影响进行了实验比较.结果表明,运动处方教学模式能够塑造学生优美的身体形态,增强学生的身体机能,提高学生的身体素质,提升学生的心理健康,激发学生的学习积极性. 相似文献
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适量的运动有益于各年龄组人群的健康.要想通过体育运动来健身,达到良好效果,必须有科学的理论和方法.健身运动处方是指针对健身者本人身体实际情况以处方的形式确定具体健身运动计划和方案,是科学地实施全民健身计划中一项不可缺少的内容.本文采用文献资料法,在综述运动处方概念及发展概况的基础上,探究了运动处方编制的过程、开展过程中存在的问题以及对未来的展望. 相似文献
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《考试周刊》2020,(73):117-118
随着新冠肺炎疫情的发展,网络授课成为各个学段学生接受教育的新的方法,体育课堂也不例外。由于体育课程的特殊性,网络教学对体育教师带来了更大的挑战,也诞生出各种网络课堂教学的新的方法,但是教学效果却不尽人意,造成一些学生在疫情期间体育锻炼兴趣大大减弱,体质下降。而运动处方教学模式是针对个人或者小组的身体指标情况,采用处方的形式制定学生锻炼的内容和运动量,指导学生有目的、有计划和科学地锻炼,因此把运动处方教学模式引入体育网络教学中,可以提高课堂有效性,激发学生锻炼的积极性,突出学生的主体地位,促进不同体质学生的身体发展,全面提高学生身体素质。 相似文献
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健身运动处方教学模式与传统体育教学模式教学效果的比较研究 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对健身运动处方教学模式与传统体育教学模式的教学实验比较研究,探索高校体育与全民健身结合的有效途径,推动高校体育教学深化改革。经过三套处方的教学实验,结果证实：健身运动处方教学模式在促进学生身体健康,增强体质方面较传统体育教学模式,效果更优,科学性更强,因而该模式是可行的。 相似文献
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文章筒述了运动处方的产生和发展概况。分析了高校实施运动处方的依据．讨论了高校运动处方的制定与实施．认为运动处方在高校的应用对全民健身运动的发展及高校学生身心素质的提高具有积极的促进作用。 相似文献
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董众鸣 《太原理工大学高等教育研究》2003,21(1):75-77
设计了民族化健身运动处方的教学模式，通过对大学生三年的试验研究，证明了该教学模式对提高学生的心肺系统功能具有显著的效果。 相似文献
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郭亚琼 《江西电力职业技术学院学报》2021,34(8):36-37
高校大学生健康问题始终备受社会关注,大学生的身体素质关乎自身与社会未来发展.瑜伽运动作为一项对身心素质有益的体育项目,亦需顺应时代发展进行创新和改革.分析瑜伽运动的特点和教学现状,并在此基础上探索运动处方教学模式在瑜伽教学中的应用路径. 相似文献
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运动处方教学是指教师根据教学班学生的身体素质与健康状况制定的针对性很强的教学方法。经过一个学期的体育课教学,实验组和对照组学生的成绩都有不同程度的提高,但实验组学生的成绩明显高于对照组的学生。试验表明,运动处方教学有利于培养学生体育兴趣和终身体育意识的养成,可以切实提高大学生身体素质,是一种值得推广的教学模式。 相似文献
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谭祥列 《湖南科技学院学报》2013,(5):198-199
在体育保健课中推行运动处方教学,能够增强学生对体育课的积极性、有利于学生的身心健康。论文从运动处方教学的定义、运动处方教学的对象及内容、运动处方的制定与执行等方面阐述了运动处方教学在体育保健课中的实施情况,并对实施运动处方教学取得的效果进行了总结。 相似文献
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本文通过对安徽省6所高校体育教育本科专业课程和学生学习情况进行分析.结果发现：健身运动处方课程占体育教育专业课时比例较低,该专业学生对运动处方内容了解较少,将来不能运用运动处方来组织教学和指导全民健身. 相似文献
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本文通过文献资料法、专家访谈法分析了运动处方的内容并进行了两个阶段的划分,同时对高职院校运动处方的实施方法、可行性及具体运用分析进行了相关探索,对于丰富和发展高职院校体育教学模式提供理论参考. 相似文献
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体育健身运动越来越成为现代社会中不可或缺的部分,越来越多的人选择体育运动作为缓解紧张情绪的途径,也有越来越多的人通过体育健身运动对慢性病实施预防和治疗。但是如何科学有效地进行健身运动成为人们关心的问题,制定科学合理的运动处方成为解决问题的关键。通过查阅相关资料,结合实际应用中的可操作性和实用性,对制定运动处方之前的身体机能测试的几种常用方法进行综述性归纳。 相似文献
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衡水学院公体教学中选出实验组和对照组,实验组采用健身运动处方教学模式教学,对照组按照原始教学计划和进度进行教学。实验前,对两组的学生进行一次身体形态、身体素质及心肺功能各方面指标的测试,实验后,对两种教学结果进行第二次测试,根据两次测试成绩进行对比检验。研究结果为:参加运动处方实验后,男女生的身体素质出现较显著差异,对照组男女生身体素质有了一定提高,实验组男女生的身体素质均有明显提高,尤其是耐力方面提高较明显;实施运动处方体育教学的有效性是P<0.05,对于男女生运动成绩的提高都比较显著。 相似文献
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修晓雨 《鞍山师范学院学报》2011,13(4):89-92
采用文献资料、教学实验等方法,对鞍山师范学院体育课程进行了以运动处方形式进行教学的尝试,提出了高校体育课中实施运动处方体育课程模式的必要性、可行性及对策． 相似文献
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安平 《中小学心理健康教育》2004,(9):14-15
运动处方 美国有关人员研究表明:适度的体育锻炼不仅能增强体质,而且能促进人体释放出因心理疾病聚集的大量心理能量,使人获得镇静的效果和舒适愉快的感觉.体育锻炼使人产生的积极情绪能对人体起到良好的调节作用,有助于人们理清思路,战胜逆境,克服困难.教练员或心理医生依据健身运动参加者或体疗病人的年龄、性别、心肺和运动器官的功能,运动史及健康状况等特点,用医生处方的形式,规定适宜的运动内容、运动量及运动强度的方法,称为运动处方(包括健康处方、健美处方、长寿处方、康复处方).在体育教学中和课外体育锻炼时,心理教师和体育教师适当地运用运动处方,可以调节学生的心理,促进学生身心健康成长. 相似文献
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本研究运用问卷调查法、文献资料法等方法对沈阳航空航天大学学生的亚健康状况进行调查,并针对学生的亚健康状况设计运动处方,经24周运动处方健身锻炼后,再次进行问卷调查和各指标检测,运动数理统计法进行对比研究,研究结果表明,大学生的生理健康及心理健康状况均有所好转。健身运动处方教学模式对改善大学生亚健康有积极的促进作用． 相似文献