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李元群 《学生之友(小学版)》2013,(6):72
"健康第一"的口号作为体育教师人人皆知,要想身体健康,就要经常运动。"流水不腐,户枢不蠹",说的是经常流动的水不会腐臭,门轴经常转动就不会被虫蛀。人的身体也一样,经常运动就会增强体力,提高身体的抗病能力,促进身体器官系统的新陈代谢,达到增强体质,提高健康水平的目的。由此看来,运动对维持生命过程是非常重要的。尤其是少年儿童,正是生长发育的时期,更需要运动。运动对学生来说,最重要的是上好体育课,在体育课上,主要学习有关的体育知识,掌握一定的运动技能和技术,进行各种体育 相似文献
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以"健康第一"思想为指导进行体育教学 总被引：1，自引：0，他引：1
要切实贯彻“健康第一”的指导思想，使学校体育教学从单纯追求身体发展和运动技巧的练习，转变为在新的健康观指导下的体育教学，真正使学生在身体、心理和社会适应能力三方面健康发展，体育教师就必须更新观念，注重策略，认真搞好教学。 相似文献
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运动技能学习领域是体育与健康课程的主干学习领域，因为它最能体现“以身体练习为主要手段”的课程性质。该学习领域也是实现其他学习领域目标的载体。如果没有运动技能学习领域，其他学习领域将成为无本之木、无源之水，就会失去本课程的特征，“身体、心理、社会适应”的整体健康目标就无法得以实现。多年来的教学实践告诉我们：让学生通过自主尝试，亲历体育技能形成过程，将会使学生更容易达成该领域的学习目标。 相似文献
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健康需要锻炼，无论是体质健康，还是心理和社会适应方面健康，都是学生主体在参与各种身体练习和运动交往中锻炼提高的。因此，“健康第一”：指导思想下的小学体育课，教师必须充分调动学生的积极性，保证学生有足够的兴趣．主动投入到体育活动中，用情用心地参与课堂学练，学生才能掌握正确的运动技能技巧，掌握运动健身的知识和方法，进而培养学生终生体育的意识和能力。 相似文献
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文章主要研究的是陕甘宁边区排球运动的开展,通过对边区的排球运动与时俱进及边区排球运动的开展状况的描述,进一步阐述了排球运动的特点及排球运动给边区人民的生活带来的精神支持.整体概括总结了抗战时期的体育,不仅是中国有史以来最具有广泛群众性的体育,而且加强了我国整个中华民族国民的体质和娱乐性,体现了边区体育的宗旨:“没有健康的身体是不会有健康的学习,工作与战斗的!” 相似文献
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田径训练是体育教学中最为基本的运动,训练目的是为了全方面有效提高高中生的田径竞技能力,锻炼学生身体,提高身体素质和运动水平,促使田径运动得到健康发展。在高中体育教学中,田径训练是不可缺少的重要科目,是有效完成体育教学任务的重要途径。一、田径运动的重要性经研究发现,多参加田径运动,经常散步、慢跑、倒走等基本运动对锻炼人的综合身体素质有很多的益处。有些年纪大的老人就特喜欢散步、倒走,众所周知,经常做这些简单的练习, 相似文献
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当教师的不可能不生气，而且大半是和学生生气。生气对身体的害处众所周知，俗话说“怒伤肝”。教师经常情绪不好会使健康受到影响，轻者头疼、失眠、身体疼痛，重者还会导致明显的病症。有的老师说：“我这高血压就是让学生给气出来的!”其实，和学生生气对老师的伤害不仅仅限于身体，更严重的是对心理和行为的伤害。 相似文献
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李沛 《新课程学习(社会综合)》2014,(8):52-53
坐久了猛然起身闪了腰,不管睡多久还是全身没劲,爬一两层楼就气喘吁吁……身体出现这些迹象,就是在提醒你要注意健康了。美国《读者文摘》最新载文,总结出10道测试题,请对照自己的答案,看看你的健康是否达标。1．早上7点起床,9点就会觉得无精打采？如果答案“是”,说明你可能因为缺乏运动或久坐让身体过度疲劳。运动是公认的能量助推器,美国“健康网”一项涉及6800多人的大型研究发现,长期久坐的人进行有规律的运动后,比不运动的人疲劳感减轻很多。 相似文献
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侯宜恩 《福建教育学院学报》2004,(12):77-78
1988年，世界卫生组织总干事马勒博士强调指出：“健康并不代表一切，但失去了健康，便丧失了一切”。居里夫人曾经指出：“科学的基础是健康的身体”。当前人类比以往任何时候都更加关注自己的健康状况和生活质量。本文就如何提高高中女生体育兴趣谈几点体会。 相似文献
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体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。小学生正处在长身体、长知识和世界观形成的重要阶段，身心的健康发展迫切需要经常参加体育活动，因而我们必须设法提高小学生的身体素质。 相似文献
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生活方式决定身心健康有人认为自己的身体很健康,但体质不一定健康。身体有各种疾病,这是体质下降造成的。今天要告诉大家什么叫体质锻炼。“让运动打开健康之门”,世界卫生组织再一次强调,“21世纪最好的医生不是医生而是你自己”。 相似文献
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绿色家装应是“以自然、安全、简捷、美观、舒适为目标，进行有利健康、有利环境、有利生态并点缀适量有益花卉的装修”。真正的绿色家装要求施工者在施工中，不对周围环境造成污染，而使用者在使用过程中也不会对身体有健康方面的损害；其次，当消费者使用这个室内环境时，不会对公共环境带来污染；它与公共环境是协调的、可持续的。 相似文献
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将2010和2011级初一新生编为对照组和实验组,分别进行正常体育教学和“运动处方式”体育教学．在1学年的体育教学前后分别对两组学生进行身体机能测试．测试结果显示：“运动处方式”体育教学更有针对性．学生的身体机能提高较快．研究表明初中生的体育与健康课程要针对不同学生的健康状况组织教学．以促进学生身体机能全面发展． 相似文献
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邹翃燕 《中学语文(读写新空间)》2004,(9)
在加德纳的多元智能体系中,“言语—语言”、“音乐—节奏”、“逻辑—数理”、“视觉—空间”、“身体—运动”、“自知—自我认知”、“交往—人际关系”八种智能是以相互独立的方式存在的。多元智能理论认为:“每个学生都是潜在的天才儿童。只是经常表现为不同的方式。”这一理念体现了鲜明的人文关怀。认识到这一点,诸如视觉空间智能、音乐智能、身体运动智能的介入,能使语文教学更具有艺 相似文献
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健康的身体是我们“好好学习,天天向上”的前提和保障,想要拥有健康的身体,我们就得养成合理健康的饮食习惯。那么,在“健康的饮食”这份“菜单”上,都有哪些食物呢？我们一起来看看吧！ 相似文献