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相似文献
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1.
浅谈健美操创编   总被引:2,自引:0,他引:2  
1 根据不同的目的任务 不同的目的任务有不同的编排意识,在进行教学组合动作和成套动作编排时,主要目的是提高和巩固教学大纲的单个动作和联合动作的技术,所以可以此为核心用不同的排列和连接方法进行单一动作组合的编排或综合性成套动作的编排,从而提高学生的编排动作的能力,发展学生的协调性,节  相似文献   

2.
蹦床单个动作及成套动作技术环节分析   总被引:7,自引:1,他引:6  
通过对蹦床单个动作和成套动作技术环节的分析 ,更加清楚地认识了蹦床动作的技术特征 ,找出了影响成套动作稳定性的主要技术环节 ,对进一步提高成套动作的稳定性具有特别重要的意义。  相似文献   

3.
<正>一、技巧"滚翻类"动作教学中的问题体操技巧"滚翻类"动作是动力性动作,既需要向前滚动的动力,又需对身体及身体姿态的控制;同时滚翻动作是联合动作、成套动作的基础,也是体操动作内容的精髓(动作内在的节奏的转换);因此教师们应将单个动作(如前滚翻)作为动作体系中的一个环节进行内容系统的整  相似文献   

4.
通过录像分析和专家访谈等方法,以伦敦奥运周期中的4届世界体操大赛单项决赛成套动作为主要研究对象,对当今世界单杠杠上动作、飞行动作、连接动作、动作难度以及世界优秀运动员成套动作的发展特征进行解析。研究表明:杠上动作选择更趋集中,具有连接价值或高难动作成为运动员首选;后空翻越杠类成为飞行动作主流,并有加难趋势;特卡切夫类单个动作及连接价值凸显;叶格尔与京格尔类发展平缓,前空翻越杠类绝迹;杠上动作接飞行动作和中穿前上类接飞行动作是单杠连接的主要类型和方式;单个超高难度动作和连接加分是运动员提高成套动作D分的主要途径,连接加分增长速度明显,并将会进一步提高。  相似文献   

5.
体操教学内容繁多,形式多样,既有静力性动作,又有动力性动作;既有单个动作,又有成套动作。学生的柔韧、协调、灵敏等身体素质都有很高的要求。学生在学习体操技术时,既要建立单个动作的技术,又要建立成套动作的技能,所以说体操教学难度较大。而教学方法的运用便起  相似文献   

6.
伦敦奥运周期男子自由体操成套动作发展趋势研究史   总被引:2,自引:0,他引:2  
以最近4次世界大赛决赛选手为主要研究对象,对当代世界男子自由体操成套动作的发展趋势进行分析.结果显示:成套内容价值(D分)逐步提高,最高分为6.9分,且继续提高难度的可能性较小.成套内容价值10个动作的结构一般是:除一个非技巧动作外,主要由2(3)个单个技巧动作和4(3)串空翻动作组成;其中空翻串联则以2个空翻串联动作为主,且串联难度还会略有提高,而单个技巧动作难度基本持平;动作难度编排分布特征主要有两种模式.运动员之间的实力差距逐渐缩小,比赛是在既定动作难度基础上,主要以完成动作的质量决定胜负.  相似文献   

7.
采用录像统计和文献资料调研等方法,对2001—2004年奥运周期3届世界锦标赛和1届奥运会男子自由体操决赛前8名运动员的起评分、比赛成绩、成套动作难度和编排及完成情况进行了统计和分析。结果表明,世界男子自由体操的竞争格局具有相对稳定性和专项性特征;成套动作的开场部分主要采用SE组空翻和一串不同类型的E+D 3个空翻连接,中间部分采用不同类型的一串E+D 3个空翻动作连接、D组单个空翻和全旋动作及其连接构成成套动作的主干,结束动作则主要由D组以上难度的单个空翻动作构成;动作难度的发展和动作完成质量的提高趋于同步。  相似文献   

8.
1 前言 合建的成套动作编排不仅能帮助运动员顺利、流畅地完成比赛,而且能直接冬高成套动作难度得分。一套自选动作由10个不同的动作组成,这些动作就是构成成套动作的基本单位,离开这些具体的动作,蹦床的成套动作也就不存在了。选用单个动作时,[第一段]  相似文献   

9.
采用文献资料调研、专家访谈、录像分析及数理统计等方法,对2011年蹦床世界杯系列赛、世界蹦床锦标赛以及2012年奥运会测试赛中、外优秀女子蹦床运动员竞技水平及新规则执行情况进行分析。结果表明:飞行时间分与总成绩成正相关,飞行时间的增加有利于提高动作难度,但对动作完成质量有影响;受新规则的影响,目前世界优秀女子蹦床运动员单个高难度动作的使用比较集中,但动作类型比较单一,成套动作难度比较分散,且差距比较大,成套动作完成质量相当,但稳定性普遍较差;我国优秀女子运动员成套动作飞行时间、单个难度动作以及成功套动作完成质量依然保持世界先进水平,但成套动作难度不高、成套动作临场发挥不稳定是制约竞技水平提高的突出问题。为此,提出了加强心理及战术训练,提高成套动作难度储备,构建成套动作飞行时间、难度及技术的三维训练体系的对策。  相似文献   

10.
本文运用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、录像观察法,对巴黎奥运会周期女子自由操成套动作编排进行分析,结合2022—2024年竞技体操新规则对女子自由操进行动作设计,探索自由操成套编排,为我国竞技体操女子自由操项目成套动作提供参考。结果表明:在巴黎奥运周期女子自由操项目比赛中,成套动作编排选用2H高难度价值进行编排,踺子后直转体540°加后直720°难度价值没有那么高,但是相对于单个动作更考验选手的个人能力,更适用于单项突出的选手,可以作为夺冠的突破点。  相似文献   

11.
蹦床运动     
G838.1 9 20025932蹦床单个动作及成套动作技术环节分析[刊,中,I]/夏秀亭//沈阳体育学院学报.-2002(3).-22-23(XH)蹦床运动//技术//动作分析通过对蹦床单个动作和成套动作技术环节的分析,更加清除地认识了蹦床动作的技术特征,找出了影响成套动作稳定性的主要技术环节,对进一步提高成套动作的稳定性具有特别重要的意义。  相似文献   

12.
李春光 《辽宁体育科技》2009,31(5):54-55,60
对北京奥运会女子平衡木决赛成套动作进行统计分析,阐述了新规则下世界女子平衡木技术的发展趋势,结果表明:女子平衡木成套动作的发展主要表现在多变流畅的连接技术上;单个空翻类动作的使用将集中于D组难度动作;成套动作的难度和动作质量还有很大的提升空间。  相似文献   

13.
目的:找出我国单板U型场地滑雪女子运动员与国外优秀运动员成套动作完成中存在的差距,为我国该项目运动员提高竞技水平和运动成绩提供理论依据。方法:采用文献资料法、专家访谈法和录像分析法等,对2010~2011年度全国单板U型场地滑雪锦标赛前3名的中国女子运动员与2010年温哥华冬奥会前3名的女子运动员成套动作的编排,使用的难度技术动作的动作数量、动作完成中的各项参数、动作连接的流畅性及落点选择等方面进行定量与定性分析。结果:我国女子运动员在比赛的成套动作中,单个动作难度、难度动作数量、动作完成中的各项参数、动作连接的流畅性及落点选择等方面均显著低于国外女子优秀运动员。结论:我国该项目女子运动员与国外女子优秀运动员在比赛成套动作的完成质量、难度上存在比较显著的差距。  相似文献   

14.
基本体操     
在对健美操的动作要素和相关理论进行阐述的基础上,提出创编健美操单个动作、组合动作和成套动作的思路及教法。  相似文献   

15.
本文采用数理统计、录像观察等方法,以2022年世界杯、美洲杯、世锦赛和2022年全国体操锦标赛单杠决赛成绩为依据,分析世界优秀单杠运动员成套动作特征和我国优秀单杠运动员成套动作特征,旨在为我国运动员优化成套编排、把握规则导向、缩小与世界优秀运动员之间的差距,以及为新周期我国运动员提高单杠项目成绩提供参考。结果发现:由于扣分标准统一,新周期世界优秀男子单杠运动员成套动作中,高难度价值单个动作出现频率增加,动作选择相对集中;动作整体难度较高,连接加分成为提高难度分值的重要途径;连接加分的种类和连接形式增多;摆动类动作的数量会减少,动作选择也会相对集中;下法较为单一,完成质量较好。建议:鼓励国内运动员发展超高难度的单个动作,鼓励运动员尝试飞行动作的连接;紧贴规则,科学合理编排成套动作;保难度、重质量才是夺金的关键。  相似文献   

16.
为世界男子自由体操成套动作的编排趋向及变化规律,优化我国运动员成套动作结构,。运用录像资料、文献资料等资料搜集方法和视频观察、数理统计等分析方法。发现单个E组以上难度动作比重增大,技巧连接以向前的"挂串"连接和向后的"回笼"连接为主,"D+D"链接数量稀少,四种难度价值编排模式的特征各异。建议我国运动员应着重采用第三种编排模式,同时增加成套动作中单个E组动作数量及链接串数,注重开发"D+D"难度链接。  相似文献   

17.
文章采用文献资料法、录像观察法、数据分析法、综合分析法,对伦敦奥运周期第41、42、43以及第30届伦敦奥运会的体操男子单杠项目决赛的前8名优秀运动员完成成套动作的总体加分情况、成套动作的单个难度动作的使用情况以及成套动作完成E分的质量特征进行分析,得出:⑴新规则的变化对单杠的编排也产生了很深的影响,在新规则的导向下单杠项目不仅向着更加难美、惊险性的方向发展,而且对成套动作艺术性有了更高的要求;⑵成套动作单个难度动作使用"中穿类、掏类"的难度动作编排减少,飞行动作的编排逐渐增多趋势;而下法动作仍然以"直体后空翻两周720°旋下"为主流,对下法动作的编排将以稳定性为原则;⑶成套动作的总体加分以"D+D、D+E、E+D;D+D+E、F+D+F"甚至"D+D+D+D"的4连接为主要的加分特征,且成套动作的加分编排主要以3串、4串的杠上动作与飞行、飞行加飞行的连接为主要特征;⑷成套动作完成E分的质量还有瑕疵,有待加强。  相似文献   

18.
以山西省优秀青少年蹦床运动员为研究对象,通过文献资料调研、问卷调查、专家访谈、现场观察、数理统计等研究方法对山西省青少年蹦床技术训练竞赛期中的负荷量与负荷强度进行研究,进而为山西省青少年蹦床技术训练提供有价值的理论参考。结果表明:1)评价负荷量度的指标包括负荷量与负荷强度,负荷量以单个动作训练的次数、动作组合练习的次数、分段练习的次数以及成套动作练习的次数表示,强度以动作的难度值表示。2)竞赛期以成套动作练习为主,提高成套动作的成功率,加大优质套在成套训练中的比例,负荷量小,强度大,主要以成套动作难度为主,主要采用成套动作重复训练法与成套动作间歇训练法。  相似文献   

19.
男子蹦床网上自选成套动作的编排规律与特点   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过对’98蹦床世界杯系列赛(丹麦站)男子蹦床运动员完成的37套网上自选动作的录像解析和统计分析,探讨男子蹦床网上自选成套动作编排的规律与特点。结果显示,自选成套动作的编排,应考虑到难度值计入成套最后得分这一因素;优秀男子蹦床运动员的单个难度动作选择,不应低于1.0难度值以下,1.6难度值的高难动作在成套编排中应具备;为了增加成套动作难度,除每个动作加转体外,还应增加转体度数。  相似文献   

20.
一、问题的提出最近几年,单人项目的技术发展很快,从难度上看,我国基本上已掌握了世界上所有的单个难度动作,但是成套的动作选择与编排不尽合理,因此,在世界性的比赛中与苏联相比还存在较大的差距。对每个运动员和教练员来说,每次比赛前都有一个如何选择和编排动作的问题,每套动作均有一个难度动作为中心。而每种不同的选择总要有意无意地遵循不同的原则。从近几年的实践来看,我国的选择原则与苏联有较大的差别,造成了不  相似文献   

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