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本文从竞技武术套路的动作幅度、动作难度的影响因素、运动损伤的预防及其对运动员意志品质的培养四个方面加以论述,突出柔韧性训练的重要性,旨在为提高竞技武术套路训练质量提供一些理论参考。 相似文献
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实践证明,只有对武术套路运动员实施科学的训练方法,同时把专项身体素质训练纳入训练轨道,使武术套路训练具备更科学的、标准的评定系统,运动员才能更好地在比赛中取得优异的运动成绩。青少年武术套路运动员专项技术水平的提高和自身专项运动素质有着密切的联系,不断提高青少年武术运动员的训练水平对保持和发展我国武术套路运动的发展具有重要意义。 相似文献
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根据武术套路运动的特点、武术套路运动员运动后营养补充的重要作用以及有关武术套路运动员运动后营养物质补充的研究的现状,查阅相关研究资料,对武术套路运动后的营养物质补充进行概括和总结,以便建立更科学合理的武术套路运动训练体系。 相似文献
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吕振宇 《黄河之声(科教创新)》2018,(2)
武术套路运动中的音乐能提升运动员动作的表现力,更具观赏价值,积极影响运动员的心理。音乐结合武术套路训练,能丰富及完善武术套路内容,提升其艺术性,促使竞技武术套路训练的推广使用。主要分析了音乐对武术套路的影响,让音乐的融入积极推进武术套路竞赛的进步与发展,以此完善于此有关研究,促使二者更好协同,服务实际工作。 相似文献
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武术套路运动具有与其它项目不同的特点和训练意义,通过对武术套路运动员的比赛心理进行分析,阐述了心理训练在武术套路比赛中的意义,并提出心理训练的有关方法和训练方式。 相似文献
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王忠 《湘潭师范学院学报(社会科学版)》1992,(3)
武术套路训练是指在教练员的指导下,通过运动员积极的实践活动,为了不断提高运动成绩而专门组织的武术项目的教育过程,这个过程也是围绕武术套路技能质量的提高而专门组织的一种教育实践活动。因此,在武术套路训练中,要根据武术套路的结构特点,运动员的实际情况以及各阶段时期的具体任务,来确定训练法的运用,力求有的放矢,行之有效。 相似文献
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武术运动员的柔韧性是非常重要的,它决定着武术运动员的成绩好坏以及今后的发展方向,同时是正确完成武术动作、强身健体、提高实战技击能力的重要保证.在武术教学中必须从运动员的生理、心理特点出发,正确进行柔韧性训练,较快提高柔韧素质. 相似文献
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乔吾 《连云港师范高等专科学校学报》2001,(2):86-88
通过2000年我省武术套路锦标赛自选项目女子少年已组单顶成绩前12名运动员的省十五届运动会指定动作完成情况的临场统计，对我省优秀武术运动员江苏省十五届运动会武术指定动作完成现状进行研究、分析，以揭示关键性问题，引起运动队重视，实行针对性训练。 相似文献
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随著竞技武术套路项目的日益发展,要求运动员在表现高超的技术水平的同时,对运动员的艺术表现力提出了更高要求.艺术表现力是竞技武术套路项目参赛制胜的一个重要因素,在高水平竞争中尤为重要.它包括运动员气质、动作风格、表情、动作编排以及音乐风格等几个方面的内容.由此为竞技武术套路项目美的训练及指导竞技武术套路项目比赛提供更丰富的理论借鉴. 相似文献
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竞技武术南拳套路难度动作旋风脚720°接马步的分析与研究 总被引：1，自引：0，他引：1
分析研究了竞技武术套路比赛中运动员难度动作完成情况,结合长期教学与训练的经验,指出竞技武术南拳套路比赛中难度动作发挥水平的高低是高水平运动员竞争的要点。 相似文献
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参考多元智能理论对优秀武术套路运动员应该具有的智能条件进行了较为详尽的分析,以期能为武术套路这个项目的运动选材、教学训练等方面起到积极参考作用.通过分析发现,优秀武术套路运动员应具备空间智能、自我认知智能、身体运动智能以及音乐旋律智能. 相似文献
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罗跃峰 《泉州师范学院学报》2010,28(6):98-101
运用文献资料调查法、专家访谈法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法对武术套路专业运动员运动损伤进行分析,采取分性别、运动年限、练习类型进行比较研究,找出不同年限、不同练习类型、不同组别、不同性别的武术套路专业运动员运动损伤的差异性,从而为教练员和运动员平时训练提供参考依据,避免运动员因伤病而影响比赛的成绩,以促进武术套路运动水平的进一步发展. 相似文献
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贾一 《北京工业职业技术学院学报》2021,20(4):117-120
体育竞技项目日益重视运动员人体核心区的训练,并逐步形成了一套科学的训练方法.中国传统的十路弹腿训练方法具有较强的隐逸性、很多外界并不知晓的核心力量训练方法和广阔的挖掘推广空间.对测试对象在练习十路弹腿前后,其核心区稳定性、核心区快速力量2个指标的变化进行分析,探究十路弹腿训练对武术套路运动员核心区功能的影响,为核心区功能训练提供新的思路与方法,为提高、规范竞技武术套路运动员的技术动作打下坚实的基础,同时为竞技武术套路训练体系的研究提供参考和借鉴. 相似文献
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随着当今科学化训练手段日益增多,竞技武术套路运动员的身体素质、动作技术等差距正在逐渐缩小,在这种情况下,运动员的心理素质显得特别重要,心理素质好坏是运动员比赛成绩优劣的关键因素.本文主要是对当前武术套路运动员心理素质所存在的问题进行分析,进而找出解决问题的关键和对策,以便武术套路运动员在以后的紧张激烈的比赛中能够正常或超常发挥自己的水平,不断的提高自己的运动成绩,同时教练员也要吸取经验对不同个性的运动员加以正确的引导和教育. 相似文献
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笔者通过对我省部分武术套路运动员损伤状况的调查分析,对运动员损伤部位、损伤种类、损伤原因、损伤的多发季节等方面进行了分析研究,并提出了一些对策与建议,为减少武术套路运动损伤、提高训练效果、攀登技术高峰提供参考依据。 相似文献
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本文通过查找资料、调查访问、观察等多种方法对运动员在武术套路的演练中的表现做出研究和分析,认为"形神兼备"在武术套路的演练中具有重要的作用.并进一步提出平时的训练中,教练员注重运动员形态和神韵的培养,有利于运动员竞技能力的进一步提高和发展. 相似文献
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非智力因素是青少年竞技运动员训练与竞赛活动的动力-调节系统,是心理训练的重要内容之一．采用文献资料法、逻辑分析法,分析了对套路运动员非智力因素培养的5个主要方面,以引起武术工作者对非智力因素的重视,同时为武术套路运动的心理训练提供理论参考． 相似文献
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本文通过文献资料法,问卷调查法,数理统计法,对吉林体育学院开展武术套路运动中损伤原因与康复进行分析。结果表明：在武术套路训练或实战中都会出现各种伤情,致伤的原因有很多,如在实战中,运动员本身的素质以及场地器材等方面发生损伤是不可避免的。如果教练员和运动员了解和掌握了武术套路损伤发生的原因和规律,做好充分的预防以及救治康复处理,从而达到加速损伤愈合和功能恢复的目的。 相似文献