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优秀运动员在比赛中表现出的赛前心理状况进行分析.结果表明:赛前紧张状态、赛前过渡兴奋状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态是直接影响运动员的最终成绩的重要因素.目前,随着跳远运动员竞技水平不断提高,心理因素对比赛的影响也就越来越大,教练员均十分重视赛前心理准备,并将它作为培养运动员最佳竞技状态的一个关键环节,在跳远比赛前多重因素影响运动员的情绪,都可导致运动水平不能很好发挥,这要求跳远运动员有自我调节心理的技能和加强自我调节的能力. 相似文献
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赛前心理控制是运动员在比赛前使自身各种心理因素都处于比赛的状态,其目的在于增强运动员的自信心和心理稳定性,消除可能出现的心理障碍,形成最佳心理状态,进而形成最佳竞技状态。作为一名基层学校体育教师,常年坚持业余训练,并多次带队参加全市或全省的中小学生比赛,和学生运动员有着广泛深入的接触,并对有关赛前心理控制做了一些调查和总结。本文拟从赛前心理状态的类型及表现、赛前心理状态的控制与调整两个方面进行论述。 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2015,(12)
心理状态是一段时间内人们心理活动处于相对稳定时的状态,影响着人们的身体表现。因此运动员的赛前心理状态对运动员比赛时水平的发挥有着至关重要的影响。本文通过运用文献资料等研究方法,对运动员赛前心理的进行了分析,让教练员和运动员了解自己赛前的心理状态,以便及时的调整运动员的赛前心理状态,在比赛时达到自身最好的心理状态,从而发挥出自身最好成绩。 相似文献
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分析音乐治疗对高校篮球运动员赛前焦虑的心理调适作用,提出高校篮球运动员赛前焦虑音乐治疗心理调适机制构想,以期为高校篮球运动员赛前焦虑心理调适提供实际借鉴和可操作性建议. 相似文献
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柔道运动员技能的学习与掌握,比赛技术的发挥。都与运动员相应的心理素质有关。运动员只有具备稳定的心理状态,把自己调整到最佳赛前竞技状态,才能够准确地、恰到好处地把技术发挥出来。 相似文献
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分析音乐治疗对高校篮球运动员赛前焦虑的心理调适作用，提出高校篮球运动员赛前焦虑音乐治疗心理调适机制构想，以期为高校篮球运动员赛前焦虑心理调适提供实际借鉴和可操作性建议。 相似文献
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论运动员赛前的心理准备 总被引：2，自引：0，他引：2
山灵团 《洛阳师范学院学报》1999,(5)
运动竞赛成绩的优劣,不仅取决于临场技战术的发挥水平,而且取决于赛前心用准备的程度。本文分析了影响运动员赛前心理状态的主要因素,提出了运动员赛前心理冲备的内容及方法。为教练赛前对运动员的心理指导提供帮助。 相似文献
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秦旭强 《晋城职业技术学院学报》2013,(6):56-58
赛前心理状态的好坏直接影响比赛成绩,高职篮球运动员由于受比赛经验、训练时间、身体机能、技战术水平等影响,会出现赛前过分自信、紧张、焦虑恐慌等心理状态。本文针对赛前运动员出现的这些不良心理状况进行具体分析,提出赛前心理状态的调节及其控制方法,为高职篮球运动员赛前心理状态调节提供借鉴。 相似文献
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文章作者采用文献资料法和对比分析法等研究方法,就现代散打运动中运动员如何在赛前进行心理调控提出了一些见解,从赛前专门心理训练的内容与任务着手,通过对散打运动员赛前的几种心理状态进行分析,进而提出了若干种针对赛前不良心理状态的克服及训练方法,旨在为教练员和运动员今后的运动训练提供借鉴和帮助。 相似文献
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对跳高运动员进行赛前心理调节的训练，有助于解决不能正常发挥成绩的问题；有利于赛前优良心理品质的形成；有利于培养运动员跳高的兴趣；能很好地消除赛前心理障碍，从而取得好的成绩。 相似文献
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王威 《鞍山师范学院学报》2006,8(4):77-79
击剑运动员赛前不良心理状态对比赛有很大消极影响.赛前出现不良心理是由骄傲自满等主观因素及场地、对手等客观因素引起的,因此教练员应采取增加运动员自信、制定合理参赛目标,进行赛前预测模拟训练,附加赛前心理潜力积蓄等有效方法对运动员的赛前不良心理进行调节,使其达到最佳竞技状态. 相似文献
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赛前心理调控是在比赛前使自身各种心理因素都处于比赛的状态,其目的在于增强运动员参赛的自信心和心理稳定性,消除可能出现的心理障碍,形成最佳心理状态,进而形成最佳竞技状态。作为一名业余体校跆拳道教练员,多次带队参加全市或全省青少年跆拳道比赛,对青少年跆拳道运动员参赛前心理状态的变化情况及其调控方法做了一些总结和初步研究。本文着重分析了赛前心理状态的类型及表现、赛前心理状态的控制与调整两个方面。 相似文献
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消除运动员赛前心理紧张和焦虑情绪的对策 总被引：1，自引：0，他引：1
紧张和焦虑等心理因素对运动员竞赛成绩具有重要影响。运动员赛前可自我调节情绪,采用自我暗示法和呼吸调节法等方法进行心理调节,以消除运动员赛前的心理紧张和焦虑。 相似文献
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对高校学生足球运动员赛前焦虑状态的研究 总被引：6，自引：0，他引：6
通过对大学生业余足球运动员赛前焦虑状态的研究，探讨了运动员赛前焦虑状态对运动技战术水平发挥及比赛成绩的影响；揭示了与足球运动员焦虑状态相关的因素；旨在为足球运动员的心理训练和赛前心理状态调整提供一些借鉴。 相似文献
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运动员赛前心理准备状态如何,不仅可以影响运动员运动潜力的发挥,而且还直接影响运动成绩,因此,重视和研究运动员赛前心理准备状态是非常重要的。本文结合运动心理学的理论,重点论述田径运动员赛前心理训练的特点,作用和方法。对田径运动员赛前心理准备训练提供了训练方案。 相似文献
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采用问卷调查法、数理统计法、访谈法、文献资料法等对100名健美操运动员的赛前心理状态进行了调查与分析,研究结果表明健美操运动员赛前有多种不同的心理状态.因此,本文根据对竞技健美操运动员的赛前心理状态的分析,诣在对运动员形成最佳的比赛心理状态,发挥最高的技术水平提供理论依据. 相似文献
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高水平击剑运动员赛前心理训练及影响因素分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过查阅有关资料,结合作者多年教练工作的实践,概括了击剑运动员赛前心理状态,综合阐明了影响击剑运动员赛前心理状态的因素,并提出了对击剑运动员进行赛前心理训练的建议,为击剑运动员在比赛中发挥最佳状态取得好的成绩提供参考. 相似文献
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心理技能训练是现代竞技运动训练系统不可缺少的一部分。根据中长跑运动员在训练中和赛前不同时期的心理表现,应有针对性地采用一些心理训练方法。在训练期可采用环境变换法、自我暗示法、精神转移法、想象训练法和模拟训练法等;在赛前应针对比赛环境、比赛对手和运动员本身进行训练。 相似文献