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举重规则规定,抓举在开始提铃到两臂在头上伸直的过程中,杠铃不能停顿。这就要求运动员在抓举时,只能以一个连续的上拉动作举起杠铃。所以,上拉能力如何,直接影响着抓举的成绩。因此,上拉力量在抓举的训练和比赛中占极其重要的地位。既然上拉力量如此重要,那么,在训练中如何提高上拉力量呢?这就是本文要探讨的问题。历史的回顾 相似文献
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一、如何在足球比赛中发挥个人应有的技战术水平
1、要增强自信心。在对对手的估计上．要做到“在战略上藐视对手”,不能过高估计对方的实力。还要做到心中有底,在平时的训练中具备熟练的技巧、高超的本领,这样在比赛中才会做到收放自如．信心十足。 相似文献
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在2005年之前,江苏拳手还从来没有在全运会上夺得过金牌。第十届全运会上,江苏本土拳击运动员雷玉平,在81公斤级的较量中拔得头筹,打破了江苏拳击在全运会上的无金史。媒体也因为雷玉平在全运会上的凶猛无畏,冠以“雷老虎”的称号。 相似文献
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陈婷婷 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(3)
体育是人类社会生活中不可或缺的特有的一种创造性的活动,所以体育科学发展和提升在状态上、过程中、根源上和动力上都有其特定的规定性。从而在满足社会主体的人和社会生活的重要关系中,体育在科学发展中显示了它特有的价值和功能,这正是体育能够实现科学发展和提升内在源泉和动力,因此规定了体育科学发展的内涵及其展现的特征。 相似文献
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在当前学校体育教学中,课堂中的体育游戏编排要着重发挥活动性、竞争性、娱乐性,以更好地提高它在课堂教学中的有效性。体育教师要真正以体育游戏为平台,提高学生在课堂上的积极性、主动性,使课堂内容慢慢融入学生的思想中去。让学生在放松的状态中在"玩"中接受新知识,使学生更好地掌握各项体育理论知识和运动技能。同时教师在课堂上进行的体育游戏在编排时一定要有注意事项,要使学生在特别安全的情境下进行游戏,以免在课堂上学生自身发生不必要的意外伤害。 相似文献
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竞走是田径项目中唯一由裁判员主观判断技术的竞技项目,比赛中竞走裁判员对竞走运动员比赛的全过程实施技术监控和判罚。竞走技术有着不同于其他项目的特殊规定和要求,竞走项目在项目特性上、技术上、竞走定义、规则和裁判方法上都有着显著的项目个体特点。我国竞走项目发展中出现过多次反复,上世纪的反复主要表现在竞走技术问题上,本世纪的反复,不仅有技术问题,还有对项目性质的认识问题和训练理念问题。 相似文献
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结合体育教学实践,介绍了使用好体育场地、器材的七个步骤：教学计划上统筹;教研安排上细化;集体备课上推敲;教学设计上预演;课前彼此间通气;课堂教学中调整;课后反思上明理。以此为体育教师在体育课中布置和使用好场地、器材提供借鉴。 相似文献
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职业倦怠是职业压力的一种,指在职业环境中,因情感的长期投入导致人身体上、情感上、心理上耗竭的状态。在充满市场竞争的现代社会中,职业倦怠已经成为世界范围内的普遍现象,对人们的工作、生活等方面带来了许多负面影响。学校体育虽然在国家政策上受到重视,但体育教师在学校中的尴尬地位却是不争的事实。所以关注体育教师的职业倦怠问题,并提出缓解体育教师倦怠的对策,以全面提高体育教师的心理健康。 相似文献
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随着英雄联盟版本的更替,新英雄的推出,越来越多的英雄出现在我们的视线。不论比赛还是在我们游戏中,上单的位置在不停的变化着,从以前的上单热门女刀锋,到掘墓以及火热一时的奥拉夫,而在路人局中,上单位置的选择就更多了,剑姬、德莱厄斯、猴子甚至上路双人组合也是比比皆是。在这期杂志中皮杰就为大家选出了近期热门的五大上单英雄,而评判标准也是双重的:上手度(英雄是否简单实用)以及登场度(职业选手是否偏爱,比赛登场频率)来做出选择。PS:一些老牌上单如石头人、慎等,不在本次评选范围。 相似文献
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竞技太极拳经过多年磨练,现在的发展状况是否合理化、规范化是本文研究重点。通过文献资料法、实地调查法等对运动员训练、竞赛期间比赛成绩、难度动作完成质量及编排几个方面进行分析讨论。研究发现:运动员对难度动作的把握水平整体提升,比赛中难度动作缺失一定区分度,对竞技太极拳的发展不利。应在高难度上加大创新力度。竞技太极拳的编排逐渐趋于合理化。 相似文献
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采用教育测量的综合研究方法对天津体院９２级本科学生，第一学期田径理论考试的试卷、试题及成绩进行了分析与评价。结果表明：学生考试分数分布呈正态；试题难度和区分度偏低；试卷信度较高，内部一致性效度偏低。 相似文献
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难度动作技术创新是当今武术竞赛中运动员取胜的法宝,也是技术创新最为关键和核心部分,只有难度动作技术不断创新,才能不断开辟技术新领域,促进武术动作技术向多元化、多样化方向发展。对竞技武术技术的创新研究,是竞技武术发展的需要,也是竞技武术技术不断发展、挑战新高度的的契机。研究表明,竞技武术技术创新是一个大的系统,而技术创新只是这一大系统中的一个小的系统工程。从技术创新层面上看,竞技武术技术创新主要包括基本技术创新、难度或高难度技术创新以及动作连接技术、甚至编排等技术的创新。 相似文献
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The planned peaking for matches or events of perceived greatest priority or difficulty throughout a competitive season is commonplace in high-level team sports. Despite this prevalence in the field, little research exists on the practice. This study aimed to provide a framework for strategic periodisation which team sport organisations can use to evaluate the efficacy of such plans. Data relating to factors potentially influencing the difficulty of matches were obtained for games played in the 2014 Australian Football League season. These included the match location, opposition rank, between-match break and team “form”. Binary logistic regression models were developed to determine the level of association between these factors and match outcome (win/loss). Models were constructed using “fixed” factors available to clubs prior to commencement of the season, and then also “dynamic” factors obtained at monthly intervals throughout the in-season period. The influence of playing away from home on match difficulty became stronger as the season progressed, whilst the opposition rank from the preceding season was the strongest indicator of difficulty across all models. The approaches demonstrated in this paper can be used practically to evaluate both the long- and short-term efficacy of strategic periodisation plans in team sports as well as inform and influence coach programming. 相似文献
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对沈阳体育学院体育教育专业田径教学改革的思考 总被引：4，自引：0，他引：4
林松 《沈阳体育学院学报》2004,23(4):559-560
针对我院体育教育专业田径教学中存在的诸多问题,提出改革现有田径教学大纲、特别是考核方式方法的思路;建议通过研究课程难度和组建"教学型"田径俱乐部等方法拓宽学生知识面,提高学生的实践能力,达到切实提高教学效果的目的。 相似文献
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南拳难度动作连接技术的生物力学分析 总被引：2，自引：0，他引：2
采用运动生物力学研究方法,分析和讨论了武术套路南拳难度动作连接难度。结果表明：提膝独立动作的失误率最高、连接难度的动动连接及动静连接技术存在差异和不同的力学特征。建议：应该注意腿部肌肉主动收缩完成着地支撑,而不是被动地着地缓冲;在难度动作完成中,动作之间具有相互帮助、相互促进和相互干扰的作用,应加强组合部分的动作训练,通过改进技术动作以减小干扰,提高动作质量;借鉴田径等其他项目的跳跃训练,提高武术运动员的跳跃能力;在南拳连接难度动作中的动动连接,第二跳的支撑腿以复合杠杆的形式完成动作,要加强支撑腿大、小腿后肌群的力量才能够满足动作力学特征的要求。 相似文献
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运用文献资料法、逻辑分析法及专家咨询等方法,结合职业院校体育教学经验,分析体育游戏在职业院校体育教学中的作用。职业院校体育教师在进行教学时,根据教学内容、任务及课程结构特点,培合场地器材选取恰当的体育游戏,不仅可以吸引学生注意力,还可以降低教学难度,提高教学质量,为终身体育真定基础。 相似文献
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浅谈青少年三级跳远运动员的基础训练 总被引：1，自引：1，他引：0
陈晓东 《哈尔滨体育学院学报》2007,25(4):121-123
由于三级跳远技术比较复杂,对运动员的身体素质要求较高,因此对正处于身体发展阶段的青少年来讲,学习三级跳远技术就比较困难。但这一时期的青少年,对新事物接受得快,反应敏捷。本文从田径运动训练与实践角度,着重对青少年三级跳远运动员的基础训练进行研究分析,总结基础训练的手段和方法,为提高三级跳远运动员基础训练的科学化水平提供参考。 相似文献
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水平骶椎病作为一种临床上常见的腰痛病,长期以来由于各种原因,一直未引起医学界对此类病的足够重视,不但如此,往往还被误诊为椎间盘突出症,无形中给本病的治疗带来了极大的困难。笔者在多年的实践中总结了一些有益的经验,并通过对其病因、诊断和体育疗法进行分析与探索,力求对水平骶椎病有一个新的认识,以及拓展体育疗法在运动系统疾病中的运用,并提供临床经验。 相似文献
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现在体育专业田径运动技术的教学 ,随着改革的深化减少了课时 ,从而增加了教学的难度 ,在这种情况下 ,把握运动技能转换的规律 ,研究其教学艺术 ,对提高田径技术的教学质量 ,推进教改的发展 ,有着重要的意义。 相似文献