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相似文献
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1.
G885.02 20031060 击剑个别课简论[刊,中,B]/胡顺兴,粱志强//体 育师友.-2002(5).-22-23(TY) 击剑//技术//训练法 G886.2 20031061 浅谈穿腿动作在自由式摔跤中的运用[刊,中,I]/ 宝音图//内蒙古体育科技.-2002.-15(4). -38(XH) 自由式摔跤//腿部动作//动作分析//应用 穿腿动作是自由式摔跤站立技术中的主要进 攻动作之一。本文对这一技术动作的准备姿势、  相似文献   

2.
<正> 游戏方法: 学生排成若干横队或走成一个圆圈,各自保持一定的距离,教师先说一种动物或机器的名称并做动作,学生就模仿做几次动作并把动作名称念几遍。如教师说“马儿跑!”学生就原地跑几次,并口念:“跑!跑!跑!跑!跑!”,教师说:“飞机飞!”学生就立即两  相似文献   

3.
铅球、标枪、铁饼最后用力技术动作的异同   总被引:1,自引:0,他引:1  
铅球、标枪、铁饼都是以远度决定成绩的田赛项目,在整个投掷技术动作中,最后用力动作是取得优异成绩的关键。尽管三个项目所投掷的器械不同,但就其最后用力动作而言,三者存在着许多异同。下面就三者最后用力动作进行具体分析。一、铅球的最后用力 铅球的最后用力动作因滑步的长短而大致分为两种技术动作。 (一)短长型(滑步距离较短而最后用力的一步距  相似文献   

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在体育教学过程中,教师运用各种手段,通过学生的视觉、听觉、触觉等各种感觉器官,使学生建立对学习的表象,获得感性认识,帮助学习正确思维,从而领会动作含义,掌握动作技术,因此“听、看、想、练”是学习和掌握动作的主要环节。所谓“听”是指学生在教师讲解动作要点和练习要求时,全神贯注听老师讲,从而获得感性认识,进而了解动作的要点,内在联系,形成对动作的正确概念。因此在老师进行讲解时学生必须专心听,而且要求教师讲解及时、精练、生动、富有吸引,并  相似文献   

5.
《体育师友》2018,(2):1-2
体育教学中的动作技术教学是融会贯通的。一个动作技术,除包含这个动作技术本身还涉及到其相关联的其它动作技术,若能对这些进行系统性研究分析,则可以使学生举一反三、触类旁通,进而达到理想的教学效果。文章从"点、线、面、体"四个维度,结合蹲踞式跳远动作的教学进行探讨,以期抛砖引玉,与同行商榷。  相似文献   

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军静 《体育教学》2014,(8):76-76
目标:掌握各种运球的相关技术动作。方法:两人一组,面对面,相距3m站立。游戏开始,一人做各种运球的技术动作(如高低运球、运球转身、体前换手运球、运球急停急起等),对面的同学模仿该同学的动作。一定时间后两人互换。要求:1.模仿的动作必须与原动作保持一致,包括动作的方向、路线等。2.每一个动作持续时间不得短于10秒。  相似文献   

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<正>导看:体育图片有的用来展示技术动作的细节,有的用来刻画技术动作的流程,还有的用来警示技术动作的正确与错误。因此,教师首先,要明确用图目的,看图时做到有的放矢;其次,要做到有序,可以从局部到整体,也可以从整体到局部,还可以从整体到局部再到整体地引导学生去"看"。如,蹲踞式跳远的第一课时,教学的目的是体验整个动作,重点是  相似文献   

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在武术入门训练中,学生对武术动作的术语、名称比较生疏,在训练中如果多采用示范、讲解、示范、领做的教学顺序,能使学生较快地掌握武术动作。1.示范第一次示范的重点是让学生看到所要学习的动作,通过简单的讲解,知道叫什么动作名称,然后让学生跟教师一起模仿性做几次,使学生对“动作”及“动作名称”有一个初步的概念。对某些复杂的动作,可分解示范,在动作方向、路线、身体部位变换多时,单凭讲解,学生较难理会,因而在示范前要提示一下,便于在练习中用讲解来强调其重点。2.讲解第一次示范和学生模仿练习后,应立即讲解动作要…  相似文献   

9.
在体操教学过程中,我们采用多种形式的教学方法,其中运用语言来进行的讲解、口令、提示与评价,是经常采用的大多具有指导性的教法。这些教法是使学生理解动作、强化动作的正确部份、纠正错误,以建立正确的动作概念,从而掌握动作所必不可缺的重要教法。因而对其要求及运用的技巧,对提高教学质量具有重要的意义。  相似文献   

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体育课堂教学中身体练习是主要手段,而开展身体练习,教师就要经常进行动作教学和组织体育活动,其中示范、动作表演就成了必不可少的环节。示范有教师的示范和学生的示范,动作表演也有教师的动作表演和学生的动作表演。通过学生示范、动作表演活动,可以激发学生的练习兴趣;可以让学生建立正确的动作表象;  相似文献   

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准备姿势 包括身体姿势和球拍的位置,合理的准备姿势可以为身体启动,快速奔跑、引拍动作的及时与到位等做好充分的准备,同时为击球动作创造条件。  相似文献   

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蛙泳的手臂动作要领在书本上找到的蛙泳的手臂动作,对于业余爱好者来说,总感觉到对照学起来不很明了,为此,我根据自己的练习体会,自编了一套蛙泳手臂动作要领。我所说的与专业理论有所不同,只是为了说明动作,为方便初学者学习和掌握蛙泳划臂技术。蛙泳的手臂动作由侧划、划臂、伸臂三部分组成。  相似文献   

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技能动作的形成是体育课堂教学的一个重要任务。技能动作的形成一般可分为:认知定向阶段;掌握局部技能动作阶段;初步掌握完整技能动作阶段;技能动作的协调完善阶段。本人在教学实践中通过强调学生的观察与评价来充分发挥学生的主观能动性,促进技能动作的形成,对提高教学质量效果较好。一、在认知定向阶段,强调学生集中观察完整动作技能。所谓认知定向是指将组成动作技能的活动方式反映到练习者头脑里形成动作映象,并且使得这种映象在动作技能的练习中能起到指引方向的作用。所以这一阶段的主要任务是强调学生集中观察评价教师的示范…  相似文献   

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G861.41 9804409用“浆叶负重法”纠正赛艇运动员杨桨错误动作的实验分析[刊,中,A]/杨世春//上海体育学院学报.-1997.-21(增刊).-70-71,79表8(MYL)赛艇//训练法//桨叶负重法//动作//身体素质//测试  相似文献   

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从哲学的角度剖析体操动作的时空结构,揭示体操动作内在的发展规律,以有利于更好地进行高难动作创新;同时通过对高难动作创新调查和案例分析,总结归纳出高难动作创新应注意的事项。  相似文献   

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1前言 将自选动作中不同难度的动作合理搭配可以提高成套动作的稳定性和动作质量,从而使运动员能够选用更多高难动作使全套动作的难度分提高,所以此方面的研究对提高运动员自选动作的成绩有很大意义。虽然国内有部分研究已涉及此方面内容,但这些研究成果都没有统一界定高难动作的方法,每次要根据运动员水平暂定一个难度水平线,高于这个难度分的动作即为“核心难度”,这样不利于标准的统一和操作。  相似文献   

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从人体的结构出发,根据动作结构与动作目的的内在联系,阐明了运动训练中依据动作的模式发展人体,使之具有最大特定功能;从哲学的角度,阐述了运动训练的实质和意义。  相似文献   

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“示范、讲解、领做”在武术教学中的运用辽宁大学王翠芝“讲解、示范、领做”,在武术教学中有重要的作用。由于武术动作多种多样,其内容按动作结构可分为徒手类型动作和持器械类型动作,而各类动作又是花样繁多、千变万化的,大部分以组合和成套练习的形式出现。普通大...  相似文献   

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单板U型场地滑雪运动员动作完成的准确性是比赛中影响裁判员打分的关键环节。分析运动员动在高速、腾空条件下作完成动作的机理,认为动态下的技术动作完成过程是运动员生理、心理对竞赛高负荷的适应,是技术行为程序与心理活动指向相互影响共同作用于动作完成的结果,即由身体姿势、呼吸节奏、时空意识三方面所构成的单板U型场地滑雪运动员技术动作完成的动态性系统。基于此,提出了单板U型场地滑雪运动员"调姿、调息、调意"的系统化训练体系,使运动员在超越竞赛难度的训练情景中建立正确的动作完成认知和思维模式,不断提高运动员动作完成的准确性。  相似文献   

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一、图片(内容)要简洁案例:正面双手头上前抛实心球新授课上,教师把课前画好的双手头上前抛实心球完整动作图片,分别发给四个小组。图片内容分为双手头上持球的位置、实心球出手时的动作和出手后的缓冲动作三个阶段,每个阶段附有简单文字说明。各组学生  相似文献   

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