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从考前的休息与训练、考前的饮食、考前准备活动、考前心理准备等四个方面探讨了考生在体育高考前的准备工作．并提出一些建议． 相似文献
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一年一度的高考马上又要开始了.同学们经过了三年的紧张忙碌的高中学习、复习、备考生活,终于要到一个经受检(考)验,决定命运的关键时刻了.这时,应重点关注一下应考策略了.数学学科的考试素有高考的"命门"之称,其成绩的高低可以说在很大程度上决定了同学们高考总分的高低.以下就数学学科如何应考作简要分析,供同学们参考.一、考前准备首先,同学们在考前应做好以下三项知识准备工作——"读"、"清"、"练". 相似文献
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一年一度的高考又要来临,如何做好考前准备,如何以良好的心态迎接高考,并在考试中发挥出正常甚至超常水平,是考生本人、家长、学校共同关心的问题。做好这些工作,需要家长、学校、考生的共同努力。在这里我只想谈谈高三年级班主任在考前应该做好的几方面工作。 相似文献
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高三班主任的工作千头万绪,但工作重心始终是高考,高考的重要性不言而喻,对学生和老师都是一次大考验。本文从考前思想准备工作、具体操作过程和减轻学生心理压力三个方面谈了高三班主任的管理艺术,以供借鉴。 相似文献
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高考前的准备工作十分重要,考前的准备工作做得好与差,影响到考生考试能否顺利进行,可从以下几方面做好准备: ①知识准备。在考前十天里,应主要抓知识的主干,进行强化记忆,不可能面面俱到详尽地复习一遍。要集中收缩到书上,按照书上的目录、标题及自己平时勾画的重点等进行回忆,发现生疏的地方, 相似文献
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孙梅英 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(9):230-231
笔者在总结历届高考经验、分析当前招生形势的基础上,针对考前需要准备的几项重要事宜,提出几点较为行之有效的方法.作为考前指导,帮助考生在有限的时间里提高效率,在考试中发挥优势、取得佳绩. 相似文献
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对于复习应考来讲，不同的阶段有着不同的复习重点与策略，当考生见这篇文章的时候已临近高考，我觉得考前的准备如同农民收获前的准备工作一样，应该有着与播种、耕耘季节不同的工作重点．如果在收获的季节再去补苗，无异于劳民伤财；如果在收获的季节去施肥耕耘．也是徒劳之举．收获的意义在于颗粒归仓，得到所有的劳动成果，高考复习也是如此，到了考前如果还没有理解的东西需要果断放弃，考前也不应该期待能力再有多大的提升，那么，考前的复习应该注意些什么？本文仅从生物学科角度提几点建议，供考生参考。 相似文献
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体育高考考试之前的准备活动是非常必要的,要做好充分的准备活动才能使考试成绩有较大提高并且要根据考试项目做相应的热身活动,还要计划好考前准备活动的内容与方式。而考前心理状态调整又是影响考生的能否发挥自己应有水平的标志,所以考前心理是应该引起足够重视而且要十分注意的问题。 相似文献
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贺承儒 《中学生数理化(高中版)》2004,(6):6-7
高考是人生的十字路口,考前对知识的充实巩固是很重要的.但除了考前的充分 准备,掌握一些应考策略和技巧也很有必要.据此,本人对怎样确保高考的临场发挥 提如下几点建议: 1.平衡心态,增强自信.拥有自信,就拥有了成功的一半.在考试中拥有平静、自 信的心态显得尤为重要.进入考场后,应先做好必要的准备工作,像摆好文具之类的 事,应首先干好.然后要静下心来,集中思想,不要患得患失,给自己制造压力.背着沉 重的包袱进考场,是很难将自己的真实水平发挥出来的.要学会自我安慰,给自己打 气. 2.大致了解,分清层次.发过考卷后,应跟着监考老师的指… 相似文献
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体育考生的体育加试考前准备,一直是中学体育老师、教练员关注的问题。很多考生往往平时训练成绩不错,却在考试中成绩有不同程度的下降,导致高考落榜。因此,如何进行考前准备,积极调整竞技状态,已成为广大体育教师、教练员迫切需要解决的问题。 相似文献
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通过对普体高考田径专项生考前身体训练、技术训练、战术训练、恢复训练、心理训练、信息反馈训练策略的研究,指导普体高考田径专项生考前训练,使普体高考田径专项生考前训练更加科学合理,培养最佳竟技状态,促使考生临场高水平的发挥. 相似文献
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高考不是单纯的知识考试、能力考试,是全方位的素质考验.知识能力仅是考好的必要条件,但不是充分条件,考试的成效还取决于第三因素——心理素质.有专家调查、分析、总结认为影响高考成功的因素有20个,列其中前四位的是:考生考试中的心理状态;考前的心理状态;学习方法;学习基础.考前和考试过程中心理状态的好坏可引发考分正负60分的误差.
考前,考生最大的问题是紧张、焦虑.紧张和焦虑是人和动物在紧张情景下的一种自然反应,这些都是正常的.而保持适度的紧张心态上考场,有利于超常发挥.面对焦虑我们要认真正视,不回避,坦然面对,做好准备,全力以赴. 相似文献
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高考是我国目前选拔人才的重要手段之一,全社会瞩目,考生考前的心理问题,一直困扰着他们考前的备考和高考临场的发挥。高考前如何做好心理调适就是希望能在高考考前的备考和高考临场的发挥方面,给考生一点指导和帮助的作用。 相似文献
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