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1.
林旭 《吉林体育学院学报》2000,16(2):77-80
从崇尚自然的养生观、发展形神的养生观、中和动静的养生观、疏畅经络的养生观四个方面,对我国的传统养生文化做科学养生观的剖析,为构建具有中国特色的全民健身体系和人们日常养生保健提供借鉴。 相似文献
2.
《湖北函授大学学报》2021,(20):171-172
传统体育养生课程,使基于多样运动养生理论逐渐形成的系统性学科,对学生健康保健意识的培养具有积极的影响。主要体现在以下四个方面,一是促使学生逐渐形成积极的养生和保健理念、二是学生健康保健有了完善的指导思想和理论体系、三是学生可将体育锻炼和健康饮食进行科学的融合、四是学生依托科学的传统养生课程可获得正确的保健养生方法。基于传统体育养生课程体现出的诸多育人功能,教师应将其贯穿到素质教育的全过程中。 相似文献
3.
论养生保健与体育锻炼的效能差异及运动处方干预 总被引：2，自引：0，他引：2
谢东枚 《重庆工贸职业技术学院学报》2009,(3)
系统的保健养生锻炼可以使机体内气畅、神旺,从而达到强身健体的目的。体育锻炼则主要以身体的运动来带动呼吸系统功能的运动。然而不论是养生保健还是体育锻炼,它们都是通过身体运动的方式来达到健身的目的。作者对养生保健与体育锻炼进行效能资源整合,并制定相应的运动处方,使人们在现代社会中能有效地弥补现代社会给人类健康造成的负面影响。 相似文献
4.
朱〓奕 《广州体育学院学报》2017,37(5):80-83
马王堆"导引术"源自汉墓出土的帛画《导引图》中的图式,是迄今为止我国流传最广的一套用来保健与治疗疾病的养生功法;舞蹈作为一种人体动作的艺术,远古时代已被运用为导引养生手段.从梳理马王堆"导引术"与舞蹈养生同源、同功的渊源关系出发,运用中医哲学思想的"整体观念"理论,通过研究其形与神俱、精气神、经络说的养生观点,揭示了基于两者保健预防、祛病治疗、心理调剂的中医养生的实践价值. 相似文献
5.
周秀云 《南京体育学院学报(社会科学版)》2000,14(1):109-110
１挖掘传统养生观的价值与意义 近年来,随着我国经济的突飞猛进,人们的收人有显著增加,余暇时间的相对充裕,使得人们对直接影响到自身生活质量的健康状况越来越重视,在个人和家庭养生上也给予了更多的关注。我国传统养生观重新受到审视。面对２１世纪,人们的生活方式日趋个性化、科学化,养生的作用越来越突现出来,客观上需要学校体育教育中也应有相应的养生教育的一席之地。 目前,从学校体育教育的目的上看,引导学生树立“终生体育”的观念是学校体育的出发点和归宿,其目的与我国传统养生思想有许多相融相通的地方。挖掘整理我国… 相似文献
6.
王云 《南京体育学院学报(社会科学版)》2005,19(6):75-77
孔子是我国古代伟大的思想家和教育家。从培养全面人才的需要出发,孔子对于体育锻炼及养生保健有过许多论述。他主张习武之人应以义为先,养生保健应以仁为本。他还是体育锻炼的身体力行者。他的体育观和体育实践。对于后世产生了广泛而又深远的影响。 相似文献
7.
沈辉 《南京体育学院学报(社会科学版)》2006,20(2):69-71
通过对大学生体育教学中实施传统民族体育项目太极拳教学后,就大学生健康保健意识中的有关我国传统养生观的接受程度等作了广泛的调查,结果证明:接受了长期接受太极拳教学和习练太极拳的大学生,其对我国传统养生观的认知与认同上与不经常进行太极拳系统学习与习练的大学生群体间存在着差异:1)在运动养生观方面,长期习练太极拳的大学生群体与普通大学生认识基本一致,前者更乐意接受此养生观;2)长期习练太极拳的大学生对于身心合一的养生思想,平衡养生思想以及放松身心养生思想方面的认知与认同程度均显著优于对照组大学生。 相似文献
8.
森林康养旅游研究及开发探析 总被引：2，自引：0，他引：2
陈晓丽 《黑龙江生态工程职业学院学报》2016,(5):25-27
森林是维护生态平衡的主体和人类赖以生存的自然资源.随着经济的发展、人民生活质量的提高,人们开始追求好的环境养生方式,迷离被污染的环境并改变久居城市的亚健康状态.森林康养旅游应运而生,它是森林旅游与健康养生融合发展的新业态.森林康养旅游是以森林资源为依托,以生态养生文化为导向,以康体活动为内容的生态旅游形式.针对我国森林康养旅游发展现状,分析森林资源的康养功效,提出我国森林康养旅游开发原则和发展森林康养旅游产业建议. 相似文献
9.
运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对中国北方游牧民族养生文化进行了研究。中国北方游牧民族养生文化是在长期的生产劳动、生活实践和生存需求中不断总结、完善和发展起来的具有养生保健功能的集合体,内容丰富,独具特色。笔者认为,民族宗教、自然、地理、气候等因素对养生行为有一定影响;北方游牧民族与中原和外民族的文化荟萃、融合、渗透,逐步形成了具有区域民族特色的游牧民族养生文化,内容涉及宗教行为、饮食与食疗、医药与保健、体育与文娱以及日常生活习俗等各个方面,是中华民族养生文化的奇葩。 相似文献
10.
论我国古代养生体育思想构成及其特征 总被引：1，自引：0，他引：1
在我国灿烂的古代文化中,养生作为与医疗保健和体育健身都具有密切联系的交叉性领域,占有十分重要的地位.我国劳动人民在实践中积累了丰富的养生经验,逐步创立了具有系统理论体系和独特方法的中华养生体育.其中很多的思想和方法,至今还在我国民众中广为流行,成为大众健身的基本方略.试图从我国古代养生体育思想构成中,就我国古代养生体育特点进行研究,以期对继承文化遗产,促进群众体育健身提供借鉴. 相似文献
11.
运用文献资料法、逻辑归纳法,基于我国传统文化精神,阐述我国大众体育的五个"自然"特征:自然养生、自然环境、自然消费、自然组织、自然承传。自然养生所依赖的是一种积极健康的体育保健养生观念,自然环境所强化的"天人合一"环境意识有利于人与自然的和谐相处,自然消费所表现的黜奢崇检消费理念体现了中华传统美德,自然组织搭建了人与人和谐沟通的社会平台,自然承传方式则以成本低廉、贴近生活而且便捷成为大众体育的传播和普及的重要通道。以期从民族传统文化特征的视角为我国大众体育的健康快速发展提供参考。 相似文献
12.
在我国＂未富先老＂、＂未备先老＂、农村人口比例大的老龄化社会背景下,新编健身气功在促进＂健康老龄化＂、＂积极老龄化＂进程中有着其他体育项目无法比拟的优势。试从健身气功的保健养生价值、文化价值、社会价值等几个方面论述其在新时期的使命。 相似文献
13.
王凌娟 《北京体育大学学报》2011,34(6):33-36
从娱乐体育、民俗体育、养生体育、练武体育、"百戏"五方面对东汉民间体育的功能和文化特征进行研究,得出娱乐体育的娱乐功能及人文精神特征,民俗体育的文化聚合功能和民族性特征,养生体育的保健养生理论体现了我国古代哲学对生命的思考和探索,练武体育走上独立发展的道路,套路和流派逐渐形成,武术成为古代体育的典型代表,是中国传统体育道德体系的全息影像,很多体育活动以艺术的形式存在于"百戏"中,体现了体育文化的融合性和继承性特征。 相似文献
14.
太极拳是我国传统保健体育之精粹，它注重内外兼修，形神兼备，具有防病健身、抵抗衰老、延年益寿等诸多功效，是一项理想的健身形式。结合医学和生理知识，对太极拳养生祛病机理进行分析。 相似文献
15.
刘忠华 《吉林省教育学院学报》2011,27(1)
中国传统养生文化源远流长,养生文化是我国传统文化的重要组成部分,同时也是我国中医学理论中重要的分支。探究养生文化的现代意义对纠正现今社会错误的健身价值观,引动人们走上科学合理的养生道路有着重要的意义。 相似文献
16.
试析瑜伽呼吸对美体美容的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
本文重点阐述瑜伽呼吸对美体美容及强身减肥的影响。使瑜伽教练和渴望美容美体的人们,在教学和养生保健中,进一步认识瑜伽呼吸的重要性,以此形成教学和修炼的切入点,使更多人对瑜伽呼吸的良性效应有深刻的认识与理解,引起人们在教学与修炼中对瑜伽呼吸的高度重视,以此提高瑜伽教学和修炼的最佳效果。 相似文献
17.
俞静 《湖北函授大学学报》2015,(6):104-105
人们在对生活品质要求不断提高的同时,也开始日益关注自身健康和养生之道。养生旅游是集养生资源与旅游活动的融合,因人们的养生消费观念被广泛接受。它满足了人们对身心健康的全方位需求。这种新型活动因其强大的生命力和良好的市场前景而发展迅速。本文首先提出养生旅游的内涵,然后就中外养生旅游发展的不同形式,来探讨未来养生旅游的发展方向。 相似文献
18.
傅山是明末清初的一位文化大家,他一生诗、书、子、经、画、医、武涉猎甚广,均颇有成就。他的治世哲学、医学保健和拳术养生等思想和践行对后世有一定影响,他提倡经世致用,关心民众医疗保健,并研习拳术,是我国古代体育文化的重要代表人物之一。 相似文献
19.
孔子不仅是我国古代伟大的思想家、教育家,也是注重个人养生、养性的专家。其健身养生思想除对人体的气血、饮食起居颇有研究外,还主张身心并修、动静结合,并身体力行。其丰富的健身养生思想内涵、健身哲学理念和健身之终极目的对后世产生深远的影响,是我国传统健身养生思想的起源之一。根据孔子和其它古代思想家关于健身方面的论述,对孔子的健身养生思想进行系统的比较性的评析。 相似文献
20.
龙江洪 《长春教育学院学报》2015,(16):50-51
南朝陶弘景《养性延命录》是较早的一部集历代养生学大成的专著,总结了前人在养生方面的诸多实践经验,对养生理论和方法作了系统的论述。本文拟对其“养神”理论进行归纳分析,以期对当前人们的养生实践起到积极的指导作用。 相似文献