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到了一定的水平，就不能只单一练一板拉高吊弧圈球了．而必须要结合下一板球的组合练习去制定训练计划。为什么这么说呢?无论什么样的攻球．包括你自己觉得可以一板定乾坤的球。都有被对方防回来的可能性。为此．在练习时就要考虑技术的组合．在相持中你的身体应时刻注意保持基本的姿势．不要懒于还原．忘记还原就意味着失误。如果对方是进攻型选手．除非其用侧旋或下旋的推挤回球。否则你不太可能有机会连续拉高吊弧圈。还有，如果对方反拉你的第一板高吊弧圈，回球的速度会快得超出你的想象。所以．只有加强连续性的技术组合练习，养成尽快还原的好习惯．才可能在高水平比赛中赢球。 相似文献
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手臂向前送出的动作要尽量快速、短促,充分摩擦来球的底部
蒋澎龙说：“通过加转摆短回球的时候,对手多半会回搓一板长球,此时我的基本战术就是随时准备拉这一板出台球。”加转摆短可以很好地控制对手,也为自己的下一板进攻创造了机会。业余爱好者在平时练习中要做好在摆短后上手的准备。 相似文献
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发完长球后,对方回接的球一般也会偏长,所以在衔接抢攻时最主要的就是要有重心还原的动作。因为当对方接发球前,发球方应该站在一个最稳妥的位置,对对方每一个回球落点,进行相应的准备。一旦对方出手,发球方判断清回球的落点后,脚下应该迅速移动,等球弹起时,顺势利用腿、腰、手同时发力,去击打来球。 相似文献
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马龙在一局比赛中可以发出三组长球,堪称世界顶级选手中发长球几率最大的选手。图中,马龙发不转长球到左手选手波尔的反手位,随后用自己擅长的前三板抢攻夺得一分。对于波尔来说,接这板球时还是想避开马龙的正手位,不得已才使用反手提拉回球到马龙的反手位。马龙早已算到了波尔的用心,所以提前侧身,拿下了这分。之所以能将发长球战术运用得如此自如,是因为马龙对自己的相持能力十分自信。 相似文献
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文佳在我这个组里已经有一年半的时间了,起初她给我的感觉是整体技术能力不错,基本功扎实,各个单项技术都有一定的水平,尤其是她进攻的旋转比较强、力量比较大。总得来看,文佳的技术风格偏于凶狠,进攻意识很强。从文佳的技术细节来看,当她在进行连续相持的时候,技术动作会出现变形,每板球之间的衔接有时候不太顺畅,脚下的跑动有些混乱,因此她应该在衔接上多下功夫,强化各个单项技术。 相似文献
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本期所选的套路要求运动员要击打四板球：第一板上正手位挑打短球、第二板回反手位衔接直板横打斜线、第三板衔接直板横打中路、第四板移动至正手位抢攻斜线。这组综合练习的重点在于“近台率先发动,利用反手形成相持后,伺机转换用正手杀板得分”。就这个年龄段的运动员来说,这是一项比较常用的套路练习。他要求运动员在反手主动相持中不仅能够通过落点变化为正手创造机会,同时更要强化正手位的得分能力。 相似文献
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<正> 当前世界乒乓球技术发展趋势,欧洲运动员已经把旋转与速度紧密结合起来,前三板技术(发球、发球抢攻、接发球)迅速提高,连续拉弧圈球的命中率相对稳定,在这种情况下,我国传统快攻打法要想在世界乒坛上取得良好成绩,除了继续提高前三板球的技术外,还必须迅速提高后几板球的实力,用后几板的实力来促进前三板技术的充分发挥,并争取在相持来回球中发挥快攻的优势,这是一个关键的问题。 相似文献
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网球比赛中,你的目标就是迫使对手回出浅球任你进攻。实现这一点,你需要通过大角度的击球和较深的回球调动对手。而当一记浅球真的出现时,很多球员经常会感到无所适从, 这一幕,我已经见过多次,甚至有时在职业比赛中也曾上演过——球就在那里等着球员进攻,可这位球员猛击一板之后,球应声落网或是明显出界。为什么会这样呢?可能这位球员的注意力不够集中,在其击球之前就已经想着后面的事情了;也可能他对这板进攻的考虑时间过长,以致于击球时犹豫不决;还有一种可能是他对进攻时机的掌控并不好,击球过于急促。 相似文献
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对横板选手来说。对反手位的长球最便捷的回球方式就是直接用反手起板。尤其是女子选手,反手进攻技术的使用比率非常高,这与她们自身的技术特点有关：两面的相持能力强,但是大范围的跑动能力差。 相似文献