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部分大学生亚健康状态的存在已影响了他们的身心健康,状况令人担忧。本文根据大学生心理、肌体、人际交往等诸方面的亚健康状态提出了有效的干预对策．以期帮助他们尽早走出亚健康状态,促进其心理、肌体、人际交往等诸方面健康成长。 相似文献
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大学生亚健康心理及其根源探索——从大学心理门诊看中学教育的某些缺失 总被引：1，自引：0，他引：1
大学生亚健康心理状态表现在灰色心理、学习焦虑、情爱挫折心理、人际交往弱势、过敏性认知反应等方面。大学生的亚健康心理问题的产生,不仅来自于大学校园生活和教育,更与中学教育中存在某种片面性密切相关。 相似文献
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学生心理"亚健康"现状调查 总被引：2，自引：0，他引：2
徐连玉 《九江职业技术学院学报》2007,(3):58-60
本文试图通过心理"亚健康"之自我测试问卷,对聊城职业技术学院学生的心理"亚健康"状态进行调查,探讨导致大学生心理"亚健康"状态的因素,并根据导致大学生心理"亚健康"状态的因素提出一点建议. 相似文献
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为了解当代大学生的"亚健康"状态现状,探讨造成大学生"亚健康"状态的相关因素,采用自制的"亚健康"状态自我测试调查表,运用问卷调查法、数理统计法和文献资料等方法,对浙江省5所高校的2000名大学生进行抽样调查.结果表明,约占53.77%的大学生心理处于一种健康与非健康之间的"亚健康"状态.社会因素、生活方式、人际关系、心理素质、校园环境、家庭因素等是造成大学生处于"亚健康"状态的主要原因.认为体育锻炼是促进大学生"亚健康"状态向健康状态转化的一条重要途径,对预防、减缓、消除大学生"亚健康"状态具有独特功效. 相似文献
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医学家把健康称为人体“第一状态”，把身患疾病称为人体“第二状态”，把介于健康与疾病之间的生理状态称之为“第三状态”，又叫“亚健康”。亚健康是指人的机体虽无明显的疾病，但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状，表现为“一多三少”，一多是疲劳多，三少是三种减退：活力减退、反应能力减退和适应能力减退。据有关专家调查表明，处于亚健康状态的患者多在２０～４５岁之间。这主要是因为随着生活和工作节奏的加快，竞争日趋激烈，这些人的心理承受能力日渐加重的缘故。如果对亚健康无动于衷，那么在不久的将来，亚健康人群… 相似文献
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李汝湘 《中国石油大学胜利学院学报》2012,26(1):53-55
心理亚健康状态是指介于心理健康与精神疾病之间的一种心理状态。大学生心理亚健康主要表现为心理动力不足,适应能力不强,情绪调控能力较低等。造成大学生心理亚健康的原因来自于社会、学校、家庭、个人等多方面因素。要帮助大学生走出心理亚健康状态,应构建良好的校园环境,完善心理咨询工作,加强大学生理想教育,加强教师心理健康培训,建立心理健康互助机制,建立心理危机预警系统,积极开展各种文体活动,引导大学生深入社会实践。 相似文献
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近年来,中学生的心理健康问题受到关注.许多研究表明,中学生这一特殊群体的心理健康水平低于社会其他人群.心理亚健康状态是中学生的一种较常见的状态.对中学生心理亚健康状态进行分析,可以让我们对那些处于心理亚健康状态的中学生多些关注和了解,从而对影响心理健康水平的因素方面加以控制,达到从"心理亚健康"回复到"心理健康"状态的目的. 相似文献
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心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴趣低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的状态。分析造成当前大学新生心理亚健康的主要因素,提出预防的对策,将有益于增进大学新生的心理健康。 相似文献
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中学生由于处于心理、生理快速发育、成长阶段,面对升学、人际交往、家庭、性萌动等方面的问题和压力往往不能从容应对,这些症结淤积在心中长期未得到疏导的情况下就容易产生心理问题,其中男生主要表现为抑郁、不受欢迎和违纪行为,女生则以躯体诉述和思维障碍为主。这些中学生心理问题中除个别症候复杂、积疾已久 相似文献
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一、高校教师为心身疾病高发群体心身疾病是随着医学模式的转化和整体医学观的建立而界定的一组疾病群,它是指以躯体症状为主,心理社会因素与个体的情绪状态、人格特点在疾病的发生、发展和防治过程中起重要作用的一类疾病。譬如,心脑血管病、胃炎、胃及十二指肠溃疡、结肠功能紊乱及慢性肠炎、神经性头痛、恶性肿瘤、神经衰弱等常见病都属于心身疾病。 相似文献
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当前由于社会经济环境变革,文化思潮多元化,高等教育改革的深化以及就业竞争日趋激烈,这些来自社会、学校和家庭的因素对大学生的心理产生了巨大的冲击和前所未有的压力,部分大学生出现了心理亚健康状态。为此,文章提出了以社会主义核心价值体系引导大学生形成共同的理想信念和道德规范,运用思想政治教育基本方法和创建和谐校园环境来转化大学生心理亚健康,努力实现大学生心理亚健康转化教育的常态化等大学生心理亚健康的思想政治教育转化策略。 相似文献
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由于学习、就业等问题的影响,部分大学生长期处于心理亚健康状态,如果不及时采取有效的干预措施,这种亚健康状态就可能会发展为心理不健康,并产生极端行为.因此,做好大学生的心理健康教育,消除或缓解心理亚健康问题,意义重大. 相似文献
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高校研究生亚健康状态分析及对策研究 总被引：1，自引：0，他引：1
普通高校研究生亚健康状态形成的原因主要是心理失调、逆时而作、不良生活方式、保健意识淡薄、缺乏科学体育锻炼等.通过调解心理压力,维持心理平衡,积极参加体育锻炼和增强自我保健意识等,会逐步改变高校研究生的亚健康状态. 相似文献
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周强 《开封教育学院学报》2015,35(5)
目的:调查大学生心理健康状况,探讨其影响因素,为制定相应策略提供科学的理论依据.方法:随机抽取某高校400名学生作为研究对象,并运用症状自评量表对其进行问卷调查,最后通过SPSS13.0对相关数据进行统计学分析.结果:在400份调查问卷中,有效问卷数为397份,其有效率为99.25％.该校大学生亚健康发生率为53.40％,在不同性别以及年级之间,大学生心理亚健康的发生情况具有明显差异性(P＜0.05),且影响大学生心理亚健康的因素主要包括:抑郁、焦虑、敌对、人际关系以及强迫症状等.结论:高校有关部门应对大学生心理亚健康问题给予足够重视,并进一步采取有效预防措施. 相似文献
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本文以宜居中小城市亚健康人群为研究对象,从"亚健康认知状况"、"亚健康躯体状况"、"亚健康心理状况"及"亚健康社交状况"等方面进行实证调研,分析总结得出"人们对‘健康’、‘疾病’与‘亚健康’三者概念的理解存在偏差"、"人们对亚健康认知不够清晰"、"保健意识较弱,缺乏‘治未病’理念"及"宜居城市亚健康人群比例较低"等结论,并提出了保健建议。 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2016,(16)
目的:探讨健美操运动对亚健康状态学生的干预作用.方法:随机抽取普通高校628名学生,运用康奈尔医学指数量表和一般情况调查,筛选出亚健康状态的学生,进行为期8周的健美操锻炼,干预后再次进行康奈尔医学数量表问卷,探究健美操运动对亚健康状态学生的干预效果.结果:实验组通过8周健美操锻炼,心理亚健康的改善率明显高于对照组(P0.001).结论 :健美操运动具有调节身体、健全心理等心理健康价值,能有效改善心理亚健康学生的身心状态. 相似文献
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心理亚健康是亚健康的一种重要类型,它是介于健康与疾患之间的中介状杰。据报道,约有70％的教师处于亚健康状态。不良饮食习惯、缺乏运动、睡眠不足、环境影响以及心理压力等因素都影响着教师的健康状况。 相似文献