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情绪是人们的一种心理活动,是情感的一种表现,它直接调节和控制着学生在学习中的态度和积极性.作为体育教师要及时了解学生的情绪变化的原因所在,在体育教学过程中善于调节和控制学生的情绪,以取得更好的教学效果. 相似文献
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高职学生情绪管理策略探究 总被引：3，自引：0，他引：3
情绪管理是引导人们对情绪加以认识、协调、引导、互动和控制的一种现代管理办法。本文在分析高职学生情绪特点的基础上,提出高职学生情绪管理的几点策略：正确认识情绪、合理表达情绪、妥善调节情绪、积极自我补救。 相似文献
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用艾森克情绪稳定性测量问卷和情绪调节测量量表对北语大学生进行了测试.结果表明,学生情绪的稳定性与他们的情绪调节策略存在着显著的相关. 相似文献
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当人发脾气的时候，很难控制自己的情绪。所以，可以发明一种“情绪计”，以控制自己的情绪。 这种“情绪计”可以像手表一样戴在手上，它可以随时控制佩戴者的血压波动、脸色变化和肌肉抽动等数据。当人发火生气而使这些数据超出安全值时，仪器就会用鸣响、震动等方式来警告，这样，人就知道自己的情绪，或对方的心情了。 这种“情绪计”还可以根据人说话的声音，来识别出人的情绪是高兴还是生气。这种人工识别系统主要元件是光电转换芯片。如果把它放在身上，就能根据输入声音量的大小和音调的高低等，用输出频率显示出来兴奋、疲劳和愤怒等情绪的变化，从而进行自我调整。 这种“情绪计”的最大好处是：如果佩戴在患心脏病和高压血的人身上，可以减少发病率。 相似文献
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情商是情绪的商数,指人的乐观与悲哀、急燥与冷静、大胆与恐惧、沉思与直觉等情绪反应的程度,也指一种理解、调控和运用情绪的能力,使自己能有合乎智慧的行为表现。在诸种审美教育中,音乐本身就有调节心绪的作用,因此,音乐教育对提高学生的“情商”有着不可低估的价值。 相似文献
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本文是对一些关于情绪调节的研究进行的整理。文章先对情绪调节进行了概述,阐述了情绪和情绪调节的概念、情绪调节的类型和情绪调节的研究意义,还对情绪调节的研究历史进行了回顾并对情绪调节的未来发展趋势作出了展望。 相似文献
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笑对健康有益，人们容易理解和接受．然而对哭又怎么看待呢?其实，从心理调节角度分析．哭是排除机体有害物质和解除抑郁悲痛情感的一种重要调控手段。哭可以消除情绪上的紧张，是调节情感的重要方式，这可能也是爱哭的女性比不爱哭的男性寿命长的原因之一。 相似文献
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随着我国散打运动的不断发展,科学训练的日益重视,运动员之间身体素质和技、战术的差距越来越小,运动员的情绪稳定是越来越受到人们的重视,在各种复杂的干扰而保持的稳定,运动员才能获得最好的情绪控制继而取得比赛的胜利。本文通过逻辑分析法,数据统计法以及文献资料法对散打专业学生在比赛中出现的不良心理情绪和学生对自我调控的认识状况进行分析,并提出相应调节的方法,为教练员和运动员科学的训练和比赛提供参考和借鉴。 相似文献
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<正>情绪是一种基本的心理现象，存在于我们的日常生活当中。例如，在拿到渴望已久的录取通知书时我们会感到喜出望外，在整个备考过程中又常常会感到焦躁不安，遇到亲人离世我们会感到悲痛遗憾，又或是看到一些不公的社会热点事件时会觉得满腔怒火，在夜晚时独处可能会感到孤独恐惧等。这些都是我们生活中经常出现的一些情绪，它最能表达我们的内心状态，同时还可能影响到我们生活的方方面面。因此，正确地认识情绪以及学会调节自己的情绪对于我们来说十分重要。 相似文献
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情绪是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。在教学活动中,教师讲课的内容和艺术直接影响学生的情绪,同时,学生的情绪反过来又影响教师的讲课,师生互动其实是师生之间情绪共鸣的反应。然而,学生的不良情绪会严重影响授课质量,因此,教师应该对学生的不良情绪及其危害性有足够的认识,学会预防和调控不良情绪。 相似文献
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体育兴趣是学生对体育运动的一种积极的认识倾向和情绪状态。它是学习的动力之一，分为直接兴趣和间接兴趣。间接兴趣可以向直接兴趣转化，并能使学生对体育运动产生持久和深远的影响。[第一段] 相似文献
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通过对学生体育运动时的心理状况,对学生产生这些心理的因素进行分析和总结,总结出学生在运动中应该怎样调节自己的情绪和心理,从而有利于其身心发展。 相似文献
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心理换位又称为换位的思考,指的是人和人的心理上互换位置,是指设身处地,以别人的处境进行思考,站在别人的角度去体验别人的感情。当对某人的言行产生一种不满情绪时,可将自己想象成对方,站在对方的立场去想一想。教师应该多站在学生的角度去想问题,充分理解学生的心理,化解与学生的对立情绪,从而达到调节自己不良情绪的目的,理智地解决在教学当中所遇到的各种问题。 相似文献
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心理换位又称为换位的思考,指的是人和人的心理上互换位置,是指设身处地,以别人的处境进行思考,站在别人的角度去体验别人的感情。当对某人的言行产生一种不满情绪时,可将自己想象成对方,站在对方的立场去想一想。教师应该多站在学生的角度去想问题,充分理解学生的心理,化解与学生的对立情绪,从而达到调节自己不良情绪的目的,理智地解决在教学当中所遇到的各种问题。 相似文献
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班主任在实际教育中处理学生问题或教育"问题学生"时,总是关注方法和措施,而忽略了自己的情绪.其实,在日常班级管理中,影响我们成功的最大敌人,往往是缺乏对自己情绪的控制.班主任应该如何控制自己的情绪呢?这样又会带来哪些意想不到的效果呢?本文将围绕上述问题,结合具体教育实例,展开思考. 相似文献