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相似文献
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1.
调息健身     
入夜,当别人进入沉沉梦乡时,一位少年却为了健康,一遍又一遍地利用腹部进行深呼吸。这个少年就是当年的我。几十年来不懈的练腹式呼吸,使我的腹部皮肤坚硬无比,从健康上也受益无穷。我父亲生前浑身是病,只活到48岁。大概是由于继承了父亲的遗传基因吧,我也自小体弱,多病多灾。  相似文献   

2.
骆伟勇 《精武》2012,(15):23-24
多球训练法被广泛运用于我圈少年乒乓球的训练当中,对我一少年乒乓球训练中少年动作技能的形成具有重要作用。本文结合少年的心理特点,研究分析了多球训练珐在少年乒乓球训练中动作技能形成的3个阶曩的的运用,并对这一训练方法在少年乒乓球训蒜中的优缺点及其注意事项进行了总培,以其更好的促进我一乒乓球事业的发展。  相似文献   

3.
本文对百色地区业余体校少年运动员125名和本地区普通中小学生227名进行心电图对照比较分析,对照结果表明,心率、QRS时限、Q—T间期、T波电压、Rv_5+Sv_1和RV_1+Sv_5差别有高度的显著性(P<0.01)。P波时限、P波电压、P一R间期基本近似(P>0.05)。这对于探讨和了解我地区少数民族业余体校少年运动员和同龄组健康少年心电图变化差异提供参考依据。  相似文献   

4.
中小学进行健康教育的目的是为了对儿童少年进行卫生知识教育,帮助儿童少年建立有利于健康的行为习惯,以预防疾病,保护健康,促进学生身心健康。儿童少年正处于生长发育阶段,因此,卫生保健工作者对他们进行有计划的健康教育,培养良好的卫生习惯具有重大意义。  相似文献   

5.
我谈的是少年羽毛球训练工作。1973年1月到现在我一直抓福建少年羽毛球训练工作。在这一年多的工作中,逐步地思考了一些问题,也体会到一些东西。我认为在当前少年羽毛球训练工作中有几个关系应从始至终处理好。一、技术训练与思想建设的关系。少年运动员的技术在一段时间里可以很快上去,有时上得很猛,思想变化也很快,这是少年运动员的特点。他们思想不稳定,变化快,思想的发展和技术的发展是不平衡的。各个队都曾不同程度出现过这个问题。怎样才能使少年运动员更快地接班,这就  相似文献   

6.
刘璐 《武当》2014,(4):35-36
我叫刘璐,是来自辽宁省农村的一名普通孩子。2008年考上大学,原本与所有的大学生一样,朝气蓬勃,无忧无虑。我以为自己拥有年轻的身体,从不把健康看得那么重要,生了病就吃点药、打几针,过一段时间就好了。真是少年不知愁滋味,可是天有不测风云。  相似文献   

7.
那次比赛,女儿获得了第四名.意外啊!我也是喜出望外.我很开心地打个电话报喜,结果电话那头只是一句冷冷的“有什么用啊?”后来很多年,我就不再打报喜电话了.因为,我突然明白,在你没有取得实际意义的成功时,所有的小成绩都如浮云一般,在质疑你的人眼里,在不认同你的人眼里,一文不值.也是那次,我了解到孩子下棋最重要的比赛就是省少年儿童赛和全国少年锦标赛,因为这两个比赛是最高水平的比赛.于是,我开始计划着让孩子们去参加全国少年锦标赛.  相似文献   

8.
在我刚参加教学工作的那年暑假,学校发生一件令我至今仍无法忘记的悲剧:学校一位教师的小孩在山村里小溪游泳遇溺,当时刚好有几名十三四岁少年路过将他救起.而溺水小孩情况危急必须进行人工抢救或采取其他有效方法抢救.可惜几名少年却束手无策,不懂怎样实施人工抢救,白白错过抢救的好时机.医生接通知半小时后赶来时,小孩已回天无术,闭上了可爱的眼睛.每当想起这件事,我心里很痛,脑子无法平静.从这件悲剧中,发觉有一个问题值得我们体育教师思考和探讨:如何对学生进行救护教育.  相似文献   

9.
我因为先天不足,自幼便体弱多病。上初中时,有位同学送我一本《少林连手短打》,一本武术杂志,并说如能照此练习,身体一定会强壮。我曾读过《三侠五义》之类的武侠小说,少年心性,自然十分向往,因此视其为至宝。不想,按图索骥练下来,身体竟一天天健康起来。从此便痴迷此道,从读书到参军,以至后来经商,一直不曾间断。光阴似箭,算来已经十六年了。  相似文献   

10.
我介绍一种适合少年铅球运动员训练的方法,这种训练方法既能克服运动员自身体重,又能利用助力与阻力,这种方法主要是根据少年铅球运动员的特点而设计的,因少年铅球运动员的力量素质及专项能力都较差,难以掌握较难的技术练习,而这种方法不需较大的力量,少年铅球运动员很容易掌握。少年运动员的可塑性大,模仿能力强,采用此方法训练能快速提  相似文献   

11.
《新体育》2004,(2):54-54
我们,是这样一群少年 ——快乐、健康、热爱体育、热爱写作、追求上进; 我们,一直这样相聚 ——来自五湖四海,在北京的夏日里展开自己的团旗; 我们,拥有一个响亮的名字:中国少年体育记者团!  相似文献   

12.
勇气     
在一次象棋比赛中,我与市冠军小张的一盘棋格外引人注目。身陷困境的我顽强拼搏,超常发挥,历时近四个小时,终于逼和了对手,棋友们赠我四个字:勇气可嘉。在此我要感谢一位不知姓名的少年,因为他在多年前曾给我上过一堂关于勇气的课。二十年前的一天,我在阳泉的一个街摊将几个年龄相当的青年一一击败后,便觉得高人一等。"还有谁不服气?"我对几个败将说,"快快报上名来。""我!"话音刚落,一个少年已飘然  相似文献   

13.
钓痴     
老来却发少年狂,退休倒比在位忙。白天云游钓碧水,夜晚伏案写文章。才品野炊鲤柳鲜,又闻新篇翰墨香、清风明月任我取,不图名利为健康。钓痴@宋文杰!黑龙江~~  相似文献   

14.
我是一名残疾人乒乓球运动员。6岁时,我的左髋关节因染病留下了一些不便。我从小就酷爱乒乓球,多次在全省少年、中学生比赛中名列前茅,曾经有两次机会进入专业队.最终却都因为我腿不好未能入选。一度我曾十分失落,1988年,一次偶然的机遇把我的兴趣吸引到残疾人阵地上,我终于拾起球拍,重新圆起儿时那个世界冠军的梦。  相似文献   

15.
“首战”告捷 2003年10月10日.我作为中国少年体育记者团的一名记者来到江苏省江阴市观看了第24届男子世界杯乒乓球赛.并幸运地采访了波尔和施拉格。 10月11日下午有波尔和马林的比赛,我很早就到了赛场,观众席上的人寥寥无几,波尔和柳承敏正在做准备活动.波尔的教  相似文献   

16.
青少年是祖国的希望和民族的未来,他们的健康发展和茁壮成长,乃国脉之所系。正所谓少年强则国强,少年弱则国衰。那么少年的强是强在哪里?少年的弱又弱在哪里?  相似文献   

17.
广东省大埔县唯一的重点小学大埔小学,利用寒暑假和在学期间的周末办象棋班,象棋班运动员多次代表县参加市象棋赛均取得好成绩。如在梅州市首届运动会上,吴素琴取得少年女子象棋冠军;九二年廖春梅获得少年女子象棋亚军,张其彪取得少年男子象棋第四名。今年六月四日,《象棋报》还介绍了我校办象棋班的消息。我的主要做法是: 一、大力宣传象棋运动。利用雨天的体育课讲述下  相似文献   

18.
一、少年选手的训练任务 由于少年运动员的机体正处于生长发育的初始阶段,和成年人相比有明显差异,在训练中不能和成年运动员一样对待。尤其在身体练习的难易程度和负荷量的大小上,更应考虑他们的接受能力。少年选手训练要科学化,应有计划、系统地全面发展身体素质,逐步提高专项成绩。 少年运动员的训练任务是增强体质,不断提高机体的能力,发展身体素质,提高健康水平,掌握专项技术以及初步形成良好稳定的心理素质。  相似文献   

19.
琼生的臭饵     
刘浩 《垂钓》2005,5(12):56-56
在美国居住期间,我发现美国少年的课余生活非常丰富,最让我感叹的是一些少年钓鱼爱好者们的求知欲和探索精神.  相似文献   

20.
杨玛琍 《新体育》2009,(6):32-33
“小黑”的大号叫丁慧。第一次见到他,是他随国家少年男排赴墨西哥参加世界少年男排锦标赛出发的前一天,全队在排球管理中心休息准备上路。他那独特的外貌让我一眼望去竟误认为一名年少的“外援”。问了当时中国少年男排的主教练李牧后,我才知道他是地地道道的杭州人,是浙江男排的自由人,因有二分之一的南非血统,所以相貌酷似非洲人:黝黑的皮肤,大大的眼睛,厚实的嘴,卷曲的短发。  相似文献   

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