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紫云 《哈尔滨体育学院学报》1991,(3)
研究发现,那些面容比实际年龄显得衰老的人,生理上亦较衰老。人体似乎是按照一个预先拟定的程序表老化。什么原因促使皮肤老化呢? 抽烟这是一个令人讨厌的恶习,它会使皮肤的胶原与弹性蛋白转硬导致面部过早出现皱纹,特别是眼部周围。皱纹是永久性的,戒烟不能减轻皮肤已受的损伤,但你若继续抽烟,皱纹会更多。高胆固醇与高血压二者均干扰皮肤的血液供给量,加速皮肤老化。多余的人体脂肪它将使你面部(以水其他处)的皮肤绷紧,假如以后你的体重减轻,特别是快速地减轻,皱纹将出现。 相似文献
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骤然节食可导致皮肤松驰。突然的改变饮食习惯、实行节食时,通常会引起营养不良,而使脸部及身体不仅仅失去脂肪、水分,还有相当体积的肌肉。这些骤失的成分,身体是无法立卽补充的。更糟糕的是那些时断、时续节食的人,会使原来伸张崩紧的脸部组织,反反复复地一会儿紧、一会儿松,导致皮肤失去弹性、松驰成层、皱纹横生。紫外线是美容的大敌。紫外线会引起皮肤黑色素的沉淀,单从健康的角度讲,黑色素能保护皮肤,便皮肤更健康,对皮肤是有益。但站在美容的角度而言,黑色素会破坏一个人的整体美,尤其是对于黄色人种来说更是如此。黄种人在黑色素细胞数目上与黑种人、白种人没什么差异,而在形成细胞色素的能力上,却是强于白种人,弱于黑种人。黑色素形成能力是受紫外线影响的,所以要保护肌肤,首先要防止紫外线的照射。在阳光强的地方,一定要涂上含有防止紫外线的底霜,以避免受到阳光直射。防晒底霜是有时效的,隔2—3个小时,就需要再次涂擦。此外,帽子是 相似文献
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娉儿 《哈尔滨体育学院学报》1991,(3)
睡觉与美容有关,值得注意。睡觉前,不管是冬天还是夏天,都应该搽些晚霜在脸上。晚上睡前美容比早晨美容有益。如果一个人睡觉前饮用大量开水或汤,醒来后双眼浮肿,容易产生眼泡。倘若睡觉时枕头太低,也会发生双眼浮肿现象。有人喜欢在睡觉时把脸压在枕头上,长期如此,会使脸部皱纹增加。科学家认为,脸部皱纹的产生,主要是面部皮肤反复摩擦的原故。所以,睡觉吋,应该脸朝着天,这种可防止脸部皱纹的产生和增加。 相似文献
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尼古丁可使人的脸色发黄,手上的皮肤干燥,甚至出现明显的深褐色小斑点。这是因为烟草中的有害成份。如二氧化硫和氧化氮,以及有毒金属,如汞、铅、砷和钴等扩散到皮下汗腺分泌的汗液中,产生了酸和碱溶液,从而破坏了皮肤的表层,使皮肤表面形成了微小的裂缝,出现皱纹。与此同时,含有染色体的少量固态烟子和烟油侵入汗孔、侵蚀皮肤,逐渐使皮肤发黄,甚至变成土色,而且由于皮肤经常接触这种讨厌的烟味和树脂物,就会失去弹性和光泽。吸烟者为了防止烟气进入眼中,常常眯缝眼睛瞧东西,因此眼角会过早出现鱼尾纹,而且多人由于尼古丁的长期刺激,双目会得一种所谓的“烟盲”。抽烟产生的烟黑和焦油会使牙齿变黑,失去光采。燃烧的烟叶(通常达到40到50度)含有尼古丁、废气、 相似文献
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众所周知,不良情绪会影响人的健康,不仅如比,还对人的容貌有很大的影响。因为,面部的大部分肌肉参与表情活动,故称表情肌,其活动直接受情绪的影响。如果某些表情肌过多地收缩,会使局部皮肤弹性减弱而产生皱纹,故而长时期焦虑、紧张、忧郁会导致额部、眼角等部位的皮肤皱纹增加;经常紧锁双眉的人,两眉之间会长出一条自上而下的皱褶。另外,忧虑、急躁、暴怒等情绪还可使面部产生色素沉着,并使痤疮加重。 相似文献
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《当代体育》1991,(4)
一、铅白粉中毒古时候的仕女,最先利用白粘土来妆扮自己脸部的肌肤,后来,又用汞及铅为原料制作白粉。用铅制成的白粉,粉质细腻而又容易附着,因此大受当时仕女的喜爱,但后果也是惨重的,因为含铅的白粉带有可怕的毒性,当时有许多使白粉过于频繁的歌妓宫女,因为慢性中毒而发生贫血,剧烈胃痛、呕吐、神经麻木、膝关节痛,甚至引起肾萎缩、癫痫。如果哺乳中的妇女使用铅白粉,婴儿也会发生消化不良及脑膜病等病症。此外,白粉中的铅成分被皮肤分泌物溶化后,会引起小皱纹、使皮肤变黑而失去弹性,最后到处扩散,在皮肤表层留下褐色的斑点。爱美是人的天性,中国古代仕女十分迷恋于浓妆艳抹,到了唐朝,此风大盛,铅白、 相似文献
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一个人要想"长生不老”是不可能的,因为衰老和死亡是自然界的必然规律.同样的道理,一个人期望自己的皮肤永远光滑平整,柔软娇嫩、美丽动人也是办不到的.人的一生在各个不同时期的状态会发生相应的变化.一般人到25岁以后,皮肤便开始出现衰老征象.面部皱纹形成是皮肤衰老的一个重要性特征和指标.25岁左右,前额开始出现皱纹;40岁以后,随着年龄的增大,皱纹逐年变深变宽,眼角外侧皱纹呈扇状散布,即出现所谓的鱼尾纹. 相似文献
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《当代体育》1991,(8)
注意饮食会使你皮肤细嫩几乎所有的专家都认为:均衡的饮食能使人的皮肤更加美丽。中国有句古话:“食补以养颜”,意即用食讲究营养,人的容颜才能保持年轻。皮肤可反映人的健康情况,倘若你身体内的器官不健康,你的外表就会表现出来。随着年龄的增长,人们的新陈代谢能力也开始减弱。要想保持青春和健美的延续,那么除了锻炼之外,就是要随着年龄的增加,科学地注意和改变你的饮食,以充分摄取食品中有用的营养,以求净化血液,滋润皮肤。太刺激的食物,以及香烟、浓咖啡、甜食、淀粉性食物都要尽量避免。尤其是香烟,最好不吸,只要你细心观察,就会发现,凡是吸烟的人,不但肤色不好,而且脸上的皱纹也多。 相似文献
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七月,阳光炙烈,在紫外线的侵袭下,暴露在外的皮肤不仅容易产生各种色斑、皱纹,更会加速老化。暴晒还会破坏细胞与基因,受伤的细胞会释放出一种化学物质,从而刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常所说的晒红。强烈的紫外线也会破坏皮肤的DNA,使皮肤失去弹性,严重者还会引起皮肤癌。怎样才能既不暴露皮肤,又使身体保持干爽呢？阿玛迪斯防晒服带来了这一全新体验。 相似文献
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面部的按摩不仅能够促使血液循外,帮助皮肤吸收营养,而且还可以避免和减少面部皮肤的皱纹。此外,这样作能防止和消除面部过多的脂肪,从而使面部肌肉匀称、润滑,容光焕发,具有青春健美的魅力。按摩之前,先要用热毛巾敷几分钟,使面部的温度升高,增加血液循环。按摩的时候最好在脸上涂些诸如面霜或杏仁蜜之类的护肤用品作润滑剂,这样可以避免因按摩产生的磨擦而损伤皮肤。按摩时要特别注意手的移动方向,一定要和面部血管的走向一致,否则就无法促进血液的循环。具体作法是两手沿皮肤的纹路进行按摩。按摩的速度不宜过快或过慢,最好按心脏跳动的速度有节奏地移动。按摩的第一个部位是前额,这是最容易出现皱纹的地方。其方法是用手的中指和食指从眉心开始贴着皮肤向上划圈并轻轻地推向前额的两侧,如此连续做 相似文献
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《体育健康知识画刊》2003,(4)
曹老师信箱 E-mail：1cwm@vip.sina.com一位高一的女生来信问：我经常参加体育锻炼，感受到运动给我带来的无限乐趣，但我有点儿担心，如果我长期练下去，怕皮肤变得又黑又粗，所以我很想知道在运动时皮肤保养的一些方法。答：运动会使你健壮，运动会使你快乐，运动还会使你更加漂亮！但要注意以下几点：运动前：最好先卸妆，并用中型清洁剂洗净脸部污垢，防止脸部残留任何化妆品或污垢，以免造成毛孔阻塞。运动中：在阳光下运动时，抹上防晒油非常必要，这样可避免紫外线对皮肤的伤害。在易受伤部位戴上护具，防止跌倒时把皮肤擦破。运… 相似文献