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随着世界网球竞技水平的不断提高,个人对抗更加激烈,于是对运动员的体能提出了更高的要求。本文从运动训练学、生理学的角度对网球运动的体能特征进行了分析,为网球运动员进行科学的体能训练提供理论参考。 相似文献
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论爆发力训练与网球运动技术 总被引：2，自引：0，他引：2
网球运动是一种非周期性耐力性项目,爆发力在专项素质训练中占有重要的地位,它直接影响运动员对高难度技术的掌握和运动水平的发挥。如何通过科学训练来提高网球运动员的上臂肌肉爆发力、腰背、腹肌爆发力及下肢爆发力是每一个网球运动员和教练员首要解决的问题,通过查阅大量的文献资料对爆发力训练理论基础的探讨,分析了身体各个不同部位爆发力在网球运动中的作用,以期能为网球运动员和教练员的科学训练提供参考,从而提高技战术水平,创造优异成绩。 相似文献
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通过对网球运动员身体机能和身体紊质训练方法的探讨,使其更有效地促进技术和战术水平,旨在为提高网球运动员的运动成绩 相似文献
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通过对文献资料的分析,结合当前我国网球运动的开展状况,从群众的普及性、青少年运动员的培养、职业运动员的训练以及教练员的执教水平等制约我国网球竞技水平的基本问题进行了分析,并提出相关的解决方法和措施,为我国网球竞技水平的提高提供有益的建议。 相似文献
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网球运动是一项运动强度大,比赛时间长的非周期性竞技运动项目．对运动员的体能有很高的要求。运用文献资料和逻辑分析等研究方法,总结出判断网球运动员运动性疲劳的方法,提出几种有效的恢复手段为网球运动员训练比赛后疲劳的诊断和恢复提供理论参考。 相似文献
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本文对近年来涉及我国网球运动员体能训练理论相关的文献资料进行了综述。表明已有的网球体能研究大多集中在体能分类结构(形态、机能和素质)及构成因素的研究;对网球体能指标体系、体能训练结构模型及体能水平的评价与诊断的研究尚不多见;尤其缺乏网球专项体能训练理论与方法学方面系统、深入的应用研究。 相似文献
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网球是一种文明而又高雅的运动。这项运动最早起源于古希腊和古罗马时期。国内外网球运动的飞速发展,意味着教练员的水平日益增进,如何能看出一名优秀教练员的水平其中关键在于运动员成绩的高低。以我个人的观点,针对国内外网球运动员的差距,进行国内外教练员水平的对比分析。 相似文献
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良好的身体素质是运动员学习和掌握技、战术的基础,对提高运动能力、延长运动寿命、防止和减少运动损伤有重要的作用。网球运动员除了全面发展身体素质外,更重要的是发展专项身体素质,这样才能使自己的网球水平更上一个台阶。 相似文献
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网球运动员的预判能力是运动员运用技、战术,获得比赛胜利的基础因素之一。本文从运动心理学角度出发,分析了影响网球运动员预判能力的各个因素,并对提高运动员预判能力所必须的心理因素训练提出一些可参考的建议,以期能为网球运动员和教练员的科学训练提供参考。 相似文献
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应用文献的方法．从生理和生物化学的角度分析了网球运动的项目特征、能量代谢特点、网球运动员的疲劳机制以及疲劳消除的措施．希望对科学地进行网球运动训练、比赛有一定的指导意义。 相似文献
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本文对网球运动员发球时心理活动及其对比赛的影响作一些调查,得出网球运动员发球时心理现象的主要表现,针对这些表现,找出影响网球友球技术的主要心理因素。 相似文献
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良好的身体素质是保证网球运动员在比赛中充分发挥技术的基础。—名优秀的网球运动员必须具备较强的柔韧、灵敏、速度、力量和耐力等专项身体素质,通过科学、有效的身体训练方法可以全面提高专项素质,从而提高网球竞技能力。 相似文献
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进入21世纪,网球运动逐渐由一种"贵族运动"变为大众喜爱的运动项目。对于网球初学者甚至是高水平运动员来说,对自己球拍张力的选择都没有一个科学的指导作参考,尤其对网球初学者来说,拍线的松、紧和停留时间的物理学原理没有清晰的认识。本文查阅大量文献资料,并结合自己在网球比赛中的经验,罗列出松线、紧线和网球在线平面的停留时间的相互关系,为网球初学者和高水平运动员提高参考依据,同时为以后研究提高借鉴。 相似文献
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本文简要介绍了网球运动的能量供应代谢特点,并从此角度出发,分析网球运动中营养补充的原则。营养是保证网球运动员最佳身体和竞技状态,提高运动成绩的物质基础。合理的营养应能全面补充运动员营养的消耗、使体内营养得到调节,有充分的营养储备,从而使运动员保持良好的运动能力,利于消除疲劳。 相似文献
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在现代网球运动中,技术的发展趋势是快速、全面、旋转、进攻,在网球的众多技术中,发球技术是唯一由运动员自己掌握的一项进玫技术。本文通过文献资料法、专家访谈法、观察法、数理统计法等研究方法对高职院校网球课程发球教学的现状进行分析,探究其教学模式与理念,为高职院校网球教学、科研、训练提供理论参考依据。 相似文献
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随着网球技战术水平的日益提高,栽判判罚的难度加大,比赛公正性受到观众的关注,“鹰眼-即时回放系统”在比赛中的应用能够进一步保证比赛的公正性：本文通过查阅文献资料,分析了“鹰眼系统”的运用在网球比赛中对运动员的影响。 相似文献