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轻器械健美操是由轻器械体操和徒手健美操结合在一起而形成的一种健身健美操.它不像竞技健美操那样追求高难度,而是在健身的基础上重点突出“美、巧、新”等特点,充分利用器械的特性编排出美观、巧妙、新颖的操化动作、巧妙的配合和创意的造型等.在中学生中能够有效的开展,中学生能够比较容易产生兴趣和接受,对于完善中学体育教育、促进学生终身体育运动都有重要意义. 相似文献
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文章结合《中国学生健身健美操竞赛评分规则（第三版）》及以往10年创编和比赛的经验,对轻器械健身健美操成套动作的创编进行分析．为备战2012年全国大学生运动会轻器械健身健美操项目的教练员与运动员提供参考。 相似文献
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本文探讨健美操对中学生人格的影响,健美操运动以它独具的特色和魅力深受广大中学生的喜爱,是一项有益身心的体育运动,不仅能够促进身体健康、增强体质,还可以改善不良的性格,促进健康人格的形成。本文旨在为各院校更好地推广此项运动提供理论依据,重视中学生健康人格的形成,形成终身进行体育锻炼的习惯。本文也旨在促进中学生形成良好的健康观和建立健康、文明和科学的生活方式,为促进健美操逐渐纳入中学生生活方式而奠定一定的理论基础。从影响中学生人格的角度来说,健身健美操运动的"人为性"本能性"节奏性"创新性"艺术性"和"综合性"的特点,使健美操教学与其他课程相比具有独特功效。 相似文献
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邓素华 《中国科教创新导刊》2013,(14):201-201
轻器械健美操具有极强的艺术价值,拥有着,j,美、新等特点,倍受教育部门与体育总局的重视,文章在前人研究成果基础之上。深入探察轻器械健美操的艺术审美价值,望突破传统研究局限,开拓轻嚣械健美操研究新视角。 相似文献
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随着社会的快速发展,创造型人才越来越受到社会的欢迎,创造型人才也是国家进步和发展的必要条件。随着健美操运动的更新与课程内容的改革,对学生创造性思维的培养越来越受到学校和社会的重视。健美操是融体操、音乐、舞蹈、美于一体,通过徒手、手持轻器械和用专门器械的练习达到健身、健美和健心目的的一种新兴娱乐、观赏型体育项目。健美操成为学校体育教学的主要课程之一。应该充分重视高校健美操教学课堂中对学生创新思维的培养。本文主要对如何在高校体育教学中培养学生的创新思维进行探讨。 相似文献
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对创编“健身健美操”的理性认识 总被引：1，自引：0，他引：1
袁桂芳 《常州师范专科学校学报》2003,21(2):91-92
健身健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体，通过徒手和使用健美器械的身体练习，达到健身、健美、健心目的的体育项目。本对创编健身健美操作一些理性思考。 相似文献
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徐婧 《中国科教创新导刊》2010,(5):201-201,203
独立学院是国高等教育在办学模式上的一种尝试,它是公办高等院校教学资源与社会资金的有机结合的产物。不同于普通公办学校学生,独立学院学生是一个特殊的群体。健美操是融体操、音乐、舞蹈,美于一体,通过徒手、手持轻器械和用专门器械的操化练习达到健身、健美和健心的目的的一种新兴娱乐,观赏型体育项目。本文通过文献资料法对独立学院的男生学习健美操的兴趣进行分析,并提出如何提高他们学习健美操的兴趣以及兴趣提高后对他们的身心健康有何发展。 相似文献
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大众健美操是一项融体操、音乐和舞蹈于一体,通过徒手或使用健美器械,达到健身和健心目的的一种新兴体育项目,其新颖的锻炼方式、良好的健身效果很快被大众接受。本文就大众健美操的价值从健身、娱乐和教育三个方面展开探讨。 相似文献
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通过对长沙、北京、上海等地社会体育专业健美操、网球、跆拳道、高尔夫、器械健身五大专业方向相关健身企业进行市场人才需求的调研．提出若干专业教学改革建议。为进一步促进社会体育专业建设提供理论和事实依据。 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2020,(1)
健美操作为一种流行的大众健身项目,以有氧运动为前提条件,涵盖力量健康等美学特征,汇集艺术体操、形体舞蹈等艺术门类,在音乐的伴奏背景下,巧妙运用身体完成各项动作指标.因此,音乐成为健美操重要的组成环节,成为健美操律动灵魂的关键,好的配乐能够为健美操带来创作灵感,为健美操动作变化进行有效的拓展,成为影响健美操动作和谐舒展的主要因素.本文主要以健美操发挥稳定性为研究对象,运用查阅资料、分析比赛录像等方法,剖析健美操背景音乐风格对健美操运动员稳定性的影响,重点研究音乐带来影响的原因,为提高健美操运动员选择合适的背景音乐,发挥出健美操的魅力并保证自身动作的稳定性提供理论指导. 相似文献
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健美操是集体操、舞蹈、音乐于一体的一项体育运动,它分为大众健美操和竞技健美操。在中学教学中主要以大众健美操为主。健美操在这几年新课改的发展中已成为体育选修课教学的一项内容,是一项十分有利于身心健康的体育运动,本文阐述了在教学及实践过程中健美操运动的健身功效,同时阐明了健美操对培养中学生自信心具有良好的作用,并且通过比赛和表演展示自我。 相似文献
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健美操融体操、音乐、舞蹈为一体,通过徒手、持轻器械在专门器械上进行操作练习,具有健美和健体的目的,并具有竞技性,娱乐性和观赏性。职高女生练习健美操不但能达到锻炼身体、增强体质的目的,同时还有助于她们保持健美体型、良好的心理素质,同时对开发智力、净化心灵起到了积极作用。 相似文献
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现代大众健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体,通过徒手或使用健美器械,达到健身和健心目的的一种新兴体育项目.本文作者通过文献资料、问卷调查法等,调查了健美操项目对锻炼者的影响.结果显示,健美操在提高身体素质、改善身体形态机能、培养自我锻炼能力、改善心情心理方面均有非常强的锻炼价值,是最有效锻炼项目之一.参与健美操活动可以使自然美和社会美两方面都得到改善,使人体更加完美. 相似文献
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本文对2011年5月国家体育总局体操运动管理中心中国健美协会监制和推出的《全国普及性健美操规定动作》进行了研究,目的在于完善普通高校健美操选项课教学及推动健美操的普及,提出《全国普及性健美操规定动作》中青年徒手和轻器械套路作为普通高校健美操选项教学的基础内容,符合大学生的身体和心理需求。 相似文献
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21世纪,在各种健身浪潮和体育方式变化的推动下,健美操以其独有健身优势也渐渐满足不了当代人们的需要。人们对健身的意识早已不再简单地停留在锻炼身体上,而是追求一种休闲高雅的既利于身心健康有利于个人文化修养的运动,审美观念的改变也是促使健美操"艺术化"发展的主要原因。满足人们健身和艺术审美的需要才是当今健美操发展的主要目标。 相似文献
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魏佳 《南昌教育学院学报》2012,(9):180+183
经过20年的普及和推广,目前国内大部分高校以及中小学都开设了健美操课程,每年开学之际,选择学习健美操的学生非常多.同时与传统的锻炼方式相比,这种运动项目更富有时代精神和社会价值,它将健身的功利性寓于自娱性中,从生理学、运动学、心理学、美学等方面都能够得到很好的体现.本文首先探讨了高校健美操创编与健身效果实验,然后分析了高校健美操创编与健身存在的问题,最后提出了相关对策. 相似文献
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李健 《佳木斯教育学院学报》2012,(4):322-322
健美操"轻体育"健身兴起,俱乐部迫切需求健美操教练员,高校健美操专业要以就业为导向,通过在健美操教学中实施实践实训教学,加强毕业生实习、毕业设计环节的过程监控和考核、积极推行"双证书"制度,全面提升学生的综合职业能力,培养优秀的俱乐部健美操教练员。 相似文献