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自由基生物学作用和平衡 总被引：3，自引：0，他引：3
秦达明 《江西教育学院学报》2000,21(3):41-46
自由基自生物氧化过程中产生,它们损害人体健康,与人体衰老过程、癌症、心血管病、糖尿病的发生有关。近几年许多研究还表明自由基与帕森金氏症的发生密切相关。自由基对机体尚有众多益处。它们参与几种重要生物分子的合成,加强机体免疫功能,清除有毒物质。超氧化过氧化物酶、谷胱甘肽过氧化物酶、维生素E、维生素C、尿酸可焠灭自由基,实际上调控自由基在机体内的平衡。 相似文献
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维生素C对人体有益与有害作用剖析 总被引：3，自引：0，他引：3
刘旺喜 《江西教育学院学报》2000,21(6):42-44
维生素C（又名抗坏血酸）是人与动物生命活动中必需的物质,参与组织细胞内许多物质的氧化还原反应,可以捕捉自由基,对人体起保护作用,但是人体如果过量地摄取维生素C,则会产生一系列有害作用。 相似文献
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李宗香 《通化师范学院学报》2005,26(6):81-82
运动本身对机体是一种“损害”过程，这种损害是因为自由基的产生而致．运动过程中，使机体产生大量的自由基．运动对机体的积极作用发生在运动后的恢复期中。运动后适当地补充抗氧化剂能使机体提高对自由基的清除能力，从减少或避免运动损伤并提高运动能力． 相似文献
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新加坡国立大学的研究人员发现,亚洲人在烹饪中常用的酱油能产生一种天然的防氧化成分,它有助于减少自由基对人体的损害,其功效比常见的维生素C和E等防氧化剂大十几倍. 相似文献
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依据维生素的药用价值及临床应用理论,基于运动与自由基之间的作用,研究了维生素对抗运动性疲劳能力的影响. 相似文献
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目的左旋肉碱作为一种类维生素的营养素．近几年来，在竞技体育领域越来越引起人们的关注．为了加强对左旋肉碱营养价值的认识，提出运动员补充左旋肉碱的可行性和必要性，为左旋肉碱在竞技体育中提高运动能力的应用提供一定的理论依据．方法在查阅大量文献基础上，对左旋肉碱的分布、合成、代谢、生物学作用及其对运动能力的影响等方面的最新研究成果进行了系统综述，主要从运动员减控体重、延缓疲劳及促进体能的恢复等方面的作用机制作了进一步探讨．结果大量的文献资料表明，左旋肉碱在运动员减控体重，特别是减体脂，改善运动情绪，增加肌肉耐力和运动能力，提高运动成绩，抑制自由基生成和促进自由基清除和抗疲劳等方面有明显效果．结论左旋肉碱是一种安全有效的新型营养补剂，有促进脂肪分解而减控体重，提高人体摄氧能力，节省肌糖原，缓解疲劳，促进恢复，提高运动能力，在竞技体育中应广泛使用． 相似文献
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自由基导致细胞膜内的各种膜结构受到破坏，引发衰老，抗氧化物质有利于减少自由基的产生或加速其清除．有抗氧化、清除氧自由基作用的维生素可对抗人体衰老． 相似文献
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徐颂峰 《佳木斯教育学院学报》2012,(2):343-344
体育消费作为社会休闲消费的重要组成部分,是衡量社会闲暇时间和经济的重要标志,或者说是标志社会幸福程度的数据之一,进入普遍有闲的社会是人类的共同理想。随着科学技术进步,生产力的发展和社会分工的越来越细致,劳动者的劳动时间不断减少,体育锻炼在人们生活中的地位越来越重要,或者说,体育消费在人均体育资源相对短缺的都市,也凸显重要,用钱换闲,换来健康和科学合理的体育锻炼指导是一种新的城市人的需求和经济增长点。作者认为可以把体育所需要的时间及收入纳入到消费函数中进行分析。在市场行为下,时间的商品化、服务的质量和市场化程度成为体育消费在消费函数中的基本约束。 相似文献
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高奕雄 《天津职业院校联合学报》2011,13(7):49-52
视觉意象是在视感知觉的基础上形成的,表现于记忆的想象活动之中的感性形象。视觉意象决定着模仿能力,对人类学习活动有着帮助和促进作用,尤其是对操作类技能的学习。篮球运动深受广大学生的喜爱,在高校体育课中占居比重大,各高校普遍开设篮球为体育教学的选修课。篮球运动的技术包含很多,绝大多数技术都要求运动员根据对手的动作变化而变化,只有罚篮技术是整个技术中唯一不受对手干扰的。因此以罚篮练习为例,采用"示范——无球练习——有球练习"的方法,即在常规篮球技能教学前适当增加视觉意象训练,能有效提高学生重复性动作的模仿水平,加快学生掌握其动作技能的速度,从而更有效的提高学生罚篮命中率。 相似文献
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张路萍 《洛阳师范学院学报》2011,30(11):85-87
本文将RSI解释为一种由工作引发的肢体环节动作重复运动过度而导致的神经损伤.通过运动生理学和运动生物力学研究发现:除了肢体的重复性运动外,肢体不可控的惯性力、非力量型运动、慢肌的快速运动、运动的小角度化、外展的抗阻可能是导致RSI的诸多因素. 相似文献
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体育教学应注意学生休闲娱乐意识和能力的培养,让学生懂得怎样去体验生活的乐趣、运动的乐趣,养成空余进行体闲锻炼的习惯,同时,休闲娱乐能力是后天习得的,需要通过教育获得,而通过教育获得的娱乐能力才会更合理、更科学、更系统． 相似文献
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程保华 《黄石理工学院学报(人文社科版)》2005,22(2):73-75,80
体育教学的超市化是指体育教师应为学生学习体育创造一个宽松、自由、和谐、愉快的学习环境。以学生为主体，尊重他们对体育学习的选择权，让他们按照自己的体育兴趣和爱好，有目的地选择自己所喜爱的体育运动项目。体育教学超市化符合学生身心发展的特点，有利于培养学生的个性和创新意识，能调动学生自觉参与体育活动的积极性，在快乐中锻炼身体，增进健康，同时，又能学到一技之长。 相似文献
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影响女大学生体育锻炼习惯的因素及对策研究 总被引：2，自引：0，他引：2
陈佩辉 《广东技术师范学院学报》2008,(6)
通过调查分析发现,女大学生参与体育锻炼的思想与实际行动存在差异。影响体育锻炼习惯形成的主观因素主要是:惰性大,缺乏恒心、学习紧张,功课负担大、体育基础差,没兴趣、怕出丑等。客观因素是:场地与设施不足,器材缺少、没有运动伙伴、学校运动氛围不浓、缺乏技术指导、没有合适项目、课外活动时间被其他活动占用等。提出增强体育理论教学、革新教材内容、优化教学方法、增强运动氛围、增加体育投资等解决策略。 相似文献
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维生素B2是人体内多种氧化酶系统不可缺少的构成部分。它以磷酸酯的形式构成两种辅酶FMN和FAD在生物代谢中发挥重要的生理功能。本从维生素B2的生理功能和作用机制两个方面，分析了维生素B2和运动能力的关系。 相似文献
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由于历史和现实的原因,目前占全国人口绝大多数的农村居民体育健身状况和体质状况明显落后于城市居民,体育设施差、组织力度弱、不懂体育锻炼方法、工作任务重等因素制约了农村体育的发展.在党中央提出"建设社会主义新农村"战略中,"农民体育健身工程"是社会主义新农村建设中的重要一环.农民随着经济实力增长和余暇时间的增多,对体育需求也必然会增加.通过逐步改善农村体育设施建设,加强村委会、农村学校体育教师及文体专干的组织、指导职能,帮助农村居民掌握体育锻炼方法,挖掘民间体育和文化资源,培养他们体育参与的兴趣,增强体育需求,从而大力推动农村体育建设. 相似文献
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吴超 《淮南职业技术学院学报》2010,10(3):113-115
通过对安徽省国有煤矿职工体育行为现状进行调查分析,职工参加体育活动的动机相对集中,多元化现象不明显;职工参加体育活动的场所、项目单一;没时间、身心疲劳、不知道如何锻炼和缺乏体育运动健身设施是阻碍煤矿职工体育发展的主要因素;为此提出针对性的建议及措施,以促进职工体育的发展。 相似文献
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王军 《渭南师范学院学报》2011,26(6):77-79
体育教学是由教师组织指导学生学习体育知识、掌握运动技能、提高运动能力的学习过程.在这个过程中,学生以运动的形式来完成,运动风险发生的可能性就必然存在.本文着重阐述体育教学过程中运动风险发生的主客观因素,从而弄清运动风险发生的根源,采取有效的防御措施,使体育课教学安全健康进行,为学生的健康起到指导性的作用. 相似文献