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<正>科技的发展,给家庭饮食带来很大的便捷。“方便食品”“快餐”“外卖”“速冻食品”“饮料”“小食品”等让孩子的饮食方式变得丰富多样。然而,过量饮食、挑食、不吃早餐、深夜加餐等不良习惯,再加上不爱运动,使部分孩子出现超重、肥胖、营养不良问题。《阜阳市国民营养计划（2019-2030年）》（以下简称计划）中提出,计划到2030年“城乡学生身高差别进一步缩小,学生肥胖率上升趋势得到有效控制”。计划同时要求相关职能部门要开展学生超重、肥胖干预。加强营养宣教,指导学生均衡膳食, 相似文献
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张德军 《学生之友(初中版)》2012,(Z1):78-79
随着2012年各地中考阅卷、录取工作的全面启动,8年级学生紧张而又充实的毕业班生活也将随之启动。作为准毕业班的学生家长,您准备好了吗?在这365天里既要做一位多面手,也要扮演好不同角色。有时,您得做孩子学习中的助手;有时,您又得做孩子时间上的管家;有时,您还必须成为一位营养师。从本期开始,本刊将陆续刊发《2013年中考家长助考全攻略》,希望2012年的"准中考生"及其家长们能够尽早关注、尽早投入这场没有硝烟的战争…… 相似文献
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蛋黄派柔软可口，食用方便，很多人都喜欢用它作为方便早餐，甚至还有不少妈妈认为它营养丰富、容易消化。常常把它当作孩子的上午加餐。可是，蛋黄派里面到底有什么，是不是合适的早餐呢？ 相似文献
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有不少家长常常为孩子早餐吃什么而伤脑筋。我们知道理想而有营养的早餐应包括谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类。为此,我们为您制定了一套一周儿童营养早餐,从周一到周日每天早上,您只要花上10分钟,就可以为孩子准备丰富、可口的早餐了。如果您也有一套不同做法的儿童营养早餐、午餐或晚餐,欢迎提供给我们。 相似文献
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“吃”得科学“吃”得好,是孩子健康成长的前提和基础。但是该如何在日常生活中让孩子吃得方便又营养,不见得每个父母都明白。比如说方便面显然不能算健康食品。但是很多孩子爱吃,有时由于时间关系,家长也会让孩子吃。其实方便面如果不常吃,而且做法得当,也是可以吃得既方便又不会缺乏营养的。我们给大家推荐《我家孩子最健康》一书,里边有很多营养知识和实例操作。 相似文献
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大班的辰辰在区域自选游戏时,老师发现他总是走来走去,一会儿去图书区玩玩手偶,一会儿去自然角看看植物,一会儿又去益智区看小朋友玩小球轨道,还时不时地与人家交谈……类似辰辰这样的表现,您的孩子在家中是否也曾出现过?面对做什么都做不长的孩子,您是否会觉得孩子的坚持性比较弱呢?请接着往下看。一天,食堂老师拿来一盆荷兰豆,请小朋友帮忙择。辰辰和轩轩主动承担了任务,中间他们一起去喝水、吃加餐,吃完后马上又回来择菜,直到全部择完。看到这儿,您是否又会疑惑:辰辰到底有没有坚持性呢? 相似文献
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儿童是祖国的未来,一定要合理安排儿童膳食,为他们提供均衡的营养,尤其是3—6岁的幼儿,这个时段如果得不到充足的营养,很可能会影响孩子智力、身体的发育。本文探讨幼儿饮食方面存在的问题、成因以及如何合理安排膳食,使孩子能够养成正确的饮食习惯。 相似文献
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现在孩子中有的偏爱零食、饮料、洋快餐 ,由于父母采取迁就、放任态度 ,导致孩子饮食无规律 ,摄入热量过高 ,营养不均衡 ,造成“小胖墩”越来越多。有资料显示 :我国儿童肥胖率在一年内上升了一倍。肥胖可能给孩子带来高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝、内分泌紊乱等疾病。有的孩子偏食、挑食 ,长得矮小、瘦弱 ,家长不从根本上找原因 ,反而盲目地给孩子吃一些所谓的补品、营养品。更有甚者 ,为了让孩子吃得下饭 ,长得快一些 ,给孩子吃人参等一类成年人才能吃的滋补品。专家指出 ,青少年生长发育所需的营养主要应通过每日三餐获得 ,补品、营养… 相似文献