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欣眉 《初中生世界(初三物理版)》2010,(28):18-18
秋天是学习的大好时机,我们每一个人都全力以赴,但健康是学习的保证,我们也要重视哦!作业太多、头昏脑胀怎么办?试试下面三款提神饮料苹果、芹菜、胡萝卜汁做法:将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,再加入牛奶、蜂蜜和少许冰块,一起放入果汁机中打碎,即可制成营养丰富的果蔬汁。 相似文献
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妞妞的妈妈 《启蒙(3-7岁)》2009,(9)
鸡肉芦笋燕麦粥原料:鸡腿1只、鲜芦笋20克、洋葱20克、胡萝卜20克、燕麦30克、奶酪15克。做法:将鸡腿和切成块儿的洋葱一起煮熟,然后将鸡腿去皮去骨切成小块儿。芦笋、胡萝卜去皮,用鸡汤煮熟后切成小丁儿。 相似文献
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会画画的蔬菜适合年龄：2—3岁用蔬菜和颜料来制成有趣的图画。将一个番茄切成两半,椭圆形出来了；用芹菜根做玫瑰花,教宝宝将这些蔬菜浸在颜料中,然后粘在纸板上设计出美丽的图画。 相似文献
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胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。患有溃疡的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状,胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。芹菜汁:芹菜味道清香,可以增强食欲。在天气干燥炎热的时候,清晨起床后喝上一杯芹菜汁,自我感受会好得多。由于芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P等,故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。白菜汁:白菜,又称圆白菜。白菜汁中的维生素A,可以促进少年儿童发育成长和预防夜盲症。白菜汁所含的硒,除有助于… 相似文献
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张银焕 《启蒙(3-7岁)》2013,(4):42
蘑菇五谷饭原料:大米200克,绿豆、红豆各100克,玉米粒、芸豆、青豆各50克,香菇200克,鸡脯肉200克,洋葱半个,精盐、料酒、蚝油、黑胡椒粉、橄榄油适量。制作过程:⒈将大米、绿豆、红豆、玉米粒、芸豆、青豆放入凉水中浸泡30分钟,洗净。香菇洗净,切成小块。洋葱去皮,洗净,切成块。鸡脯肉洗净,切成块,放入碗中,用料 相似文献
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YOYO 《启蒙(3-7岁)》2008,(12)
蛤蜊青豆芝士浓汤原料:蛤蜊200克、青豆50克,车打芝士40克,牛奶500克,紫色洋葱50克,面粉、精盐、白胡椒粉、香叶适量。制作过程:⒈将青豆洗净。紫色洋葱去皮、洗净、切成块儿。蛤蜊去壳后洗净,切成小块儿。留两个洗净未去壳的蛤蜊,焯熟备用。香叶洗净。 相似文献
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杨道康 《初中生世界(初三物理版)》2004,(31)
饺子是中国的传统食品,但是国也有饺子,不过,它们的做法及法各不相同。墨西哥饺子用洋葱、牛肉、番、荷兰芹菜做馅,饺子皮不是擀,而是用手压成长方形;包好的饺不是用清水煮,而是放入用番茄、椒、洋葱煮好的调味汤里煮,吃罢饺子再喝汤,“原汤化原食”。俄罗斯饺子俄国人到底与中国人是近邻,他们的饺子馅与中国的相近,有牛肉、胡萝卜、鸡蛋、葱头,加盐和味精,但他们还在饺子馅中加一些辣椒末,而且包的个头大。他们煮饺子用的是牛骨熬成的清汤,不过,喝煮饺子汤在前,吃饺子在后,与中国吃法来个颠倒。意大利饺子饺子馅与中国的大异,干酥酪、洋葱… 相似文献
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《启蒙(3-7岁)》2005,(6)
鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养物质,易于消化吸收,常食可增强宝宝的免疫力,促进其身体和智力发育。下面就为大家介绍几道以鸡蛋为主料的菜品。其实,只要花一点儿心思,普通的鸡蛋也可以做出别样的味道来。原料:鸡蛋5个,番茄50克,菠萝50克,猕猴桃50克,柠檬汁、番茄酱、精盐、白糖、水淀粉、植物油适量。制作过程:⒈将菠萝洗净、去皮、切成丁儿,放入淡盐水中浸泡。⒉将猕猴桃洗净、去皮、切成丁儿,番茄洗净、切成块儿,备用。⒊将鸡蛋煮熟、去皮、切成片儿,放入平盘中,然后把菠萝丁儿、猕猴桃丁儿、番茄块儿倒在上面。⒋锅中倒油烧热,… 相似文献
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【原料】胡萝卜12克,土豆40克,芹菜20克,肉30克,花生油5克。【制法】1.将胡萝卜、土豆洗净切成丝,用沸水烫一下;芹菜择洗干净,用沸水烫一下;肉切成丝待用。2.将油放入锅内烧热,投入肉丝煸炒变色,然后加入胡萝卜、土豆、芹菜丝和酱油、精盐一同煸炒出锅即成。【特点】色香味俱佳,富含维生素。(执笔:黄燕玲)酸甜牛肉粒【原料】牛柳150克,红萝卜1根,青瓜1根,哈蜜瓜1个,西红柿酱1汤匙,柠檬汁半汤匙,上汤2汤匙,花生油2汤匙,食盐1茶匙,嫩肉粉、蛋清、蒜茸各少许。【制作方法】1.将牛柳切粒;红萝卜、青瓜、哈蜜瓜分别切粒。2.将肉粒加食盐、嫩肉粉… 相似文献
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芹菜肉丸粥原料:芹菜叶100克,五花肉50克,大米100克,高汤400毫升,水淀粉、精盐、生抽、料酒适量。制作过程:⒈将芹菜叶洗净,切成丝。 相似文献
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目的:研制番茄胡萝卜甜橙复合果蔬汁饮料。方法:以番茄汁、胡萝卜汁、甜橙汁为原料,通过正交实验优选了番茄汁、胡萝卜汁、甜橙汁复合果蔬汁饮料的工艺参数,比较了不同稳定剂对复合果蔬汁饮料的影响。结果:番茄汁加入量为9.5%,胡萝卜汁加入量为18.5%,甜橙汁加入量为27%,糖加入量为9%,柠檬酸加入量为0.3%,稳定剂选用:羧甲基纤维素钠0.1%、海藻酸钠0.05%、黄原胶0.1%。结论:制成复合果蔬汁饮料营养丰富,风味独特。 相似文献
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