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相似文献
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1.
<正>一、有始有终,注重过程为使冬季长跑活动更加有序地开展,各校应成立冬季长跑活动领导小组,校长任组长,下设一个办公室具体负责;体育组负责制定活动方案与进行技能指导;政教处负责组织、检查与评定工作;总务处负责后勤保障工作。在具体执行过程中,学校政教处  相似文献   

2.
<正>一、冬季长跑组织的管理与评价(一)系统推进与联动落实1.成立长跑工作领导小组学校成立长跑工作领导小组。校长任组长,全面指导冬季长跑方案的制订与实施;副校长任副组长,负责协调长跑的具体事宜;各科室主任、班主任、体育教研组长等为成员,负责长跑的管理、监督和评价工作。以校领导带动的方式鼓励全体师生积极参与冬季长跑活动。  相似文献   

3.
2012年12月10日,笔者在网络上意外而惊喜地发现关于第6届"冬季长跑"活动的相关文件。说是意外,因为到目前为止,学校还没有接到任何有关的文件和通知,说是惊喜,因为"冬季长跑"终于有了动静。尽管学校经常在大课间的时间组织长跑活动,但更希望有具体的文件,终于教育部、国家体育总局和共青团中央于2012年12月7日在北京举行了第6届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的启动仪式,活动主题为"热爱祖国从体育锻炼开始"。冬季长跑每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000m,初中生1500m,高中生、高校学生2000m。  相似文献   

4.
青少年学生的体质健康,关系到民族的兴旺,不容忽视。对于有关提高青少年学生体质健康的各种措施,我们更应高度重视,积极响应,不能流于形式。为贯彻落实这次“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动,我校积极响应号召,从“健康第一”的高度出发,把此次的长跑活动确立为学校制度,做到合理引导,科学开展,使冬季长跑活动开展得有声有色。  相似文献   

5.
宁波北仑明港高级中学学生在"第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动"起跑仪式上向全国学生发出倡议:"让我和你一起迎着阳光,快乐起跑."这也拉开了第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑的序幕.据了解,阳光体育冬季长跑开展以来,学生们把长跑活动当作积极休息、调整状态的手段,在强健体魄的同时,也促进了学习成绩的提高,更养成了良好的体育锻炼与行为习惯.冬季长跑活动推出3年来,在全国各级各类学校广泛开展,并在广大青少年中掀起了阳光体育运动的热潮.  相似文献   

6.
"2012全国亿万学生阳光体育冬季长跑启动仪式"在北京地坛体育场拉开帷幕。今年冬季长跑活动的主题是"热爱祖国从体育锻炼开始"。教育部副部长杜占元发表重要讲话,他强调,各级教育行政部门和学校要充分重视,把开展冬季长跑活动纳入工作计划,作为学校体育活动的重要内容,认真组织实施。同时,要加强长跑安全教育,制定安全预案,通过科学的锻炼方法,防止安全事故发生。  相似文献   

7.
秦茂森 《体育师友》2010,33(6):37-37
一、根据实际制定长跑活动计划 首先根据学生自己的兴趣爱好和不同的需求,根据学校实际情况、条件,选择个人喜爱的方法制定出冬季选项长跑活动计划。  相似文献   

8.
第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑暨北京市学生冬季长跑活动启动仪式12月7日下午在北京市地坛体育场举行,标志着今年的冬季长跑活动将在全国各地的大、中、小学校正式开始。今年冬季长跑活动的主题是"热爱祖国从体育锻炼开始"。  相似文献   

9.
一、运动有恒,坚持经常学校是开展冬季长跑活动的主体,可以把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。当天有体育课或体育活动课的班级,可以利用课堂时间完成,其余均安排在早操、大课间活  相似文献   

10.
武汉市一年一度传统性的冬季长跑竞赛,为掀起群众性冬季体育锻炼的热潮起了良好的推动作用。冬季长跑是运动量较大的活动,尤其是在武汉市举行的冬季长跑要经过江汉桥及长江大桥,坡度较大,更增加了运动员的负荷量。为了解运动员在冬季长跑(男子10000米,女子5000米)运动的尿液改变,以探求其改变的规律、机制与运动员训练水平及其机能状态的关系,便于今后运动医学实践工作中参考应用,而进行这次检查。检查对象、方法及结果:本文所收集的资料均系参加1966年2月13日武汉市第二届冬季长跑竞赛的运动员共73人(男38人,女35人)。检查对象  相似文献   

11.
<正>开展长跑比赛有助于"冬季长跑"活动的长期开展,但学生人数众多、场地不足的现状,给学校组织全校性的长跑比赛带来了困难。对此,笔者所在学校设计了多种形式的长跑比赛,不仅使学生的长跑活动充满乐趣,更有效提高了学生的身体素质,使"冬季长跑"活动取得了实效。  相似文献   

12.
杨明 《体育世界》2014,(9):120-121
运用SWOT分析法对天津市高校近几年开展冬季长跑活动的数据进行定量分析,网络在线问卷调查,了解大学生对阳光冬季长跑活动认知和参与程度,分析天津市高校的开展冬季长跑活动的现状及发展趋势,对高校冬季长跑活动所面临的优势、不足、机遇、问题等因素进行客观分析。  相似文献   

13.
<正>第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动(简称冬季长跑活动)开展以来,各地教育部门和学校积极响应、精心安排、广泛发动,进一步掀起了全国亿万学生阳光体育运动的高潮。  相似文献   

14.
冬季进行长跑锻炼,不仅能增强体质和机体的耐寒能力,还能培养坚强的意志。但由于冬季气温较低,体表的血管遇冷收缩,血液流动缓慢,肌肉的黏滞性增高,韧带的弹性和关节的灵活性较差等原因,长跑爱好  相似文献   

15.
周建军 《体育教学》2008,(11):14-14
1.积极宣传;提高学生的兴趣 冬季进行长跑锻炼,不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志。学校领导、班主任及体育教师积极向全校师生及学生家长宣传冬季长跑的重要意义,乘着“中考体育加试”的东风,号召全校师生积极行动起来,利用课余时间参加冬季长跑。  相似文献   

16.
<正>一、合理引导,为冬季长跑奠定实施基础(一)宣传发动,全员参与为了激发学生参与冬季长跑的兴趣,学校首先创设氛围:利用国旗下讲话、班会、校园广播、校园网络系统、宣传窗、板报以及体育课等多时机、多渠道积极宣传长跑的相关知识,如长跑锻炼的价值意义、坚持长跑的益处、长跑的正确方法、长跑过程中的注意事项等。并倡导全校师生参与,与此同时构建“四级联动”管理领导小组,校长任组长统筹整体工作,分管校长任副组长,具体负责实冬季长跑活动的实施与管理,教务处、政教处、年级组、团委为组员,分配各年级组协助体育组和班主任具体抓活动落实,学生会、年级自管会、体育委员、宣传委员积极参与,  相似文献   

17.
近来,媒体频频刊登学生因长跑意外死亡、中途休克的消息,一时全国舆论一片哗然,其中就有不乏对长跑质疑的声音,一些省市还取消了冬季长跑活动,有的学校甚至连耐久跑教学与测试都不敢进行了.笔者认为长跑的锻炼价值是毋庸置疑的,也是无可替代的.关键是看我们在实施冬季长跑的过程中,如何科学合理地安排.  相似文献   

18.
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标,教育部、国家体育总局、共青团中央在2007年成功举办“阳光体育与奥运同行冬季长跑活动”的基础上,决定在2008年10月26日至2009年4月30日举办以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。  相似文献   

19.
孙平 《冰雪运动》2015,(1):94-96
威胁人类体质健康的第一诱因是肥胖,而许多北方人喜欢在冬季猫冬,导致大量多余脂肪的积累,容易诱发多种疾病的发生。长跑作为一种既有助于减肥又促进健康的运动方式具有促进人体新陈代谢、提高心肌收缩能力、促进胃肠蠕动、提高大脑活力等机制,冬季长跑可以消耗身体的多余脂肪,帮助肥胖者减轻体重,控制因肥胖引起的各种疾病。冬季长跑应合理地控制运动强度与负荷量,通过制定科学的、个体化与具有明确指向性的长跑运动处方才能真正达到减肥、预防疾病的目标,从而促进身心健康发展。  相似文献   

20.
《体育教学》2011,(11):80-80
第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式10月29日在湖南省长沙市长郡双语实验中学举行,标志着2011-2012年度的冬季长跑活动将在全国大中小学校正式开始。  相似文献   

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