首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 78 毫秒
1.
菌菇大集合     
李璞 《父母必读》2011,(2):66-67
香菇、蘑菇、黑木耳等菌菇类食物,不仅味道鲜美,而且所含的蛋白质也比一般蔬菜要高,同时还含有多种微量元素、维生素等,是一类非常棒的营养食品。  相似文献   

2.
预防心肌梗塞和心肌梗塞患者,最需要注意择食些含维生素、碘、镁微量元素的食物。 新鲜水果和蔬菜含维生素C丰富,它们是预防和调理急性心肌梗塞的一种重要物质,具有加强血管弹性、韧性,减少脆性,防止血管出血等重要作用。困难时代,人们曾经一度迷信肉类食品,而对蔬菜和水果有所疏远,动脉血管硬化、心肌梗塞这些所谓的富贵病才悄然增多。因此,只要克服只有肉食好吃的偏见,把富含维生素C的蔬菜和水果也请上餐桌来,心肌梗塞的危害必然会减少。  相似文献   

3.
不同产地轮叶党参营养成分差异性分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文对长白山、浙江、安徽3个产区轮叶党参(Codonopsis lanceolatae (Sieb.et Zucc.) Trauv.)的微量元素、氨基酸、碳水化合物和维生素含量进行了研究.结果表明,3个产地轮叶党参根内所含微量元素和营养成分种类基本相同,但含量存在一定的差异,长白山轮叶党参总体品质略优于其它两产区;轮叶党参根皮中微量元素、氨基酸和维生素的含量均显著高于去皮根;轮叶党参的营养丰富均衡,营养价值高于一般蔬菜,且具有保健功效.  相似文献   

4.
汪涛 《老年教育》2006,(8):56-56
老年人低血压会引起倦怠、头晕、心悸等症状。中医认为,低血压多与先天不足、后天失养、劳倦、失血等诸多因素有关,平时多吃山药、薏苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦猪肉及鸡、鸽子等食品,有助于促使血压回升;还应多吃富含维生素、微量元素的水果蔬菜,以及黄豆、红豆、黑豆等豆类制品,使各种营养摄入充分。  相似文献   

5.
茶叶是我国的一种传统饮料,有非常悠久的历史.茶叶中除含有丰富的维生素、茶多酚、氨基酸等营养物质外,还含有较丰富的微量元素.这些微量元素与人体健康有着密切的联系.常饮茶有利于补充这些必需微量元素.本文在介绍茶叶中的部分微量元素的分析方法近况后,讨论了饮茶与人体健康的关系.  相似文献   

6.
香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,它含有多种氨基酸、丰富的维生素以及人体不可缺少的微量元素,具有很高的营养价值.利用火焰原子吸收光谱法对鲜香菇中的九种微量元素进行了含量测定.结果表示九种微量元素的加标回收率为96%-104%,RSD为0.8%-3.9%.操作方便,分析速度快,结果准确.  相似文献   

7.
茶叶是我国的一种传统饮料,有非常悠久的历史.茶叶中除含有丰富的维生素、茶多酚、氨基酸等营养物质外,还含有较丰富的微量元素.这些微量元素与人体健康有着密切的联系.常饮茶有利于补充这些必需微量元素.本文在介绍茶叶中的部分微量元素的分析方法近况后,讨论了饮茶与人体健康的关系.  相似文献   

8.
食物能量,不单单是指人体细胞所需要的蛋白质、脂肪,碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素、水等七大基本营养素,还有很多植物化学物质。这种植物化学物质普遍存在于各种谷类、豆类、蔬菜与水果等植物中,它们都是植物的自我防卫武器。对人类的身体而言,它们也是保护我们身体细胞健康、延缓衰老的重要能量!  相似文献   

9.
本文对蔬菜的微量元素营养及微肥施用进行了综述。内容有:(1)蔬菜的微量元素营养机理及缺素症状;(2)新型微肥的研制;(3)蔬菜施用微肥的安全用量和效果。  相似文献   

10.
俗话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜,包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比,根菜的农药残留较低,价廉物美,并且营养价值丰富。比如红薯中含有维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,还有很好的抗癌作用呢!如果做一点红薯干当零食,又解馋又营养,一举两得!  相似文献   

11.
营养速递     
《父母必读》2014,(7):60-60
正维生素制剂不能代替蔬菜!对于不喜欢吃蔬菜水果的孩子,有些家长用维生素制剂来代替蔬菜和水果给孩子吃,这是不可取的。因为蔬菜、水果中不仅包括多种维生素,还包含多种矿物质、微量元素和膳食纤维,这些是维生素片所不能代替的。  相似文献   

12.
浅谈洋葱的主要营养与保健功能   总被引:3,自引:0,他引:3  
洋葱是人们普遍喜爱的一种蔬菜,被誉为蔬菜中的保健食品。洋葱近年来倍受人们亲睐,市场发展迅速,研究表明洋葱富含蛋白质、维生素、碳水化合物、纤维素、磷、铁、微量元素等营养物质,对抗癌抑菌、降血糖、降血脂、抗血栓形成、预防骨质疏松等有很好疗效,既具有广泛开发和利用价值,又是大众保健的蔬菜佳品之一。  相似文献   

13.
我们常常听说,蔬菜要买深色的。因为深色蔬菜的维生素和膳食纤维更高,对身体更有益:红色蔬菜的番茄红素含量高,橙黄色蔬菜的胡萝卜素多,黑色蔬菜的铁更丰富……而白色蔬菜常受到人们的冷落和忽视。其实,白色蔬菜有一项非常重要的功能:抗癌。白色蔬菜主要有洋葱、大蒜、卷心菜、大白菜、菜花、白萝卜等。洋葱、大蒜含有丰富的有机硫化物,能降低血脂、防止心血管病。另外它们还含有丰富的具有抗癌效能的微量元素硒。硒能加速体内过氧化物分解,起到抑制恶性肿瘤的作用。硒还可促使人体产生谷胱甘肽等物质,使癌失去"毒性"。但是洋葱、大蒜不可过量食用,因  相似文献   

14.
零食PK早餐     
佚名 《高中生》2008,(13):7-7
不爱早餐爱零食,这种不良习惯造成不少学生营养不良。上海市疾控中心的最新调查表明:上海十几万名中小学生中,有约一半学生不吃早餐,或者以零食代替早餐,从而导致营养搭配不均衡。他们三餐的食物中,水果、蔬菜的摄入量严重不足,致使他们体内的维生素、微量元素等缺乏,当流行性感冒等传染性疾病袭来时,他们就抵御不住。  相似文献   

15.
植物生长除了需要一定量的氮、磷、钾肥之外,还需要少量的微量元素肥料. 植物对微量元素的需求,就像人对维生素的需求一样,需要量虽然很少,但是如果一旦缺乏,就会出现发育不良、抗病能力减弱等严重后果.  相似文献   

16.
维生素和微量元素对动物免疫的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
维生素和微量元素对动物机体免疫功能的影响越来越受到广泛的重视,动物机体对维生素和微量元素的正常需要维护着动物免疫系统的正常运转,过量或缺乏都会对正常免疫造成损害。  相似文献   

17.
田双  师静 《化学教学》2008,(5):18-20
采用火焰原子吸收法对陕北地区几种常见野菜中K、Ca、Cu、Zn、Mn、Ni等六种微量元素的含量进行了测定并与常规蔬菜进行比较,结果表明,野菜中的Ca、Mn、Cu含量较高。  相似文献   

18.
微量元素硼、锌、锰对作物产量和品质的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
微量元素的研究始于20世纪20—30年代,我国于50年代中期开始微量元素的应用试验研究,在粮、棉、油、果、蔬菜等30多种作物中已有增产效果,给我国农业生产带来了巨大效益,根据农业生产的发展要求,本文介绍了微量元素硼、锌、锰对作物产量和品质的影响。  相似文献   

19.
微量元素与人体健康   总被引:1,自引:0,他引:1  
人类在日常生活中,必须从饮食中摄取各种营养供给身体生理需要,除了人们熟知的碳水化合物,蛋白质脂肪、维生素和水之外,还包括一些矿质无机盐,其中一些微量元素与人体健康密切相关,我们必须对这些微量元素有所了解,采用科学的态度和方法,正确合理地使用微量元素,才能起到防病、治病、医疗保健作用。  相似文献   

20.
菌糠含有菌体蛋白、维生素、微量元素等物质,这些物质经过物理、化学等方法处理后,较易被猪体吸收利用.故用经处理的茵糠喂猪,可以取得较好的增重效果.  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号