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通过对我国110米栏优秀运动员谢文骏的跨栏技术特征的运动学研究分析,研究结果表明:谢文骏与世界顶尖男子110米栏运动员的差距主要体现在起跑后的加速能力较差,起跑至第一栏的步数、衔接需改进以及栏间节奏不稳定等。建议通过加强速度耐力训练,发挥快步频优势提高起跑加速能力,增加比赛场次积累比赛经验等,缩小与世界顶尖选手水平差距。 相似文献
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通过对第六届世界田径锦标赛男子110m跨栏跑决赛运动员的若干技术指标的统计分析,发现世界优秀男子跨栏运动员的技术特征是有较强的加速能力,合理准确的过栏技术,稳定、快速、流畅的栏间节奏,较强的维持高速能力和冲刺能力. 相似文献
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对110米高栏跨栏步、栏间跑等主要技术进行了生物力学分析,认为提高跨栏跑成绩的关键在于缩短上下栏支撑时间和过栏腾空时间;加快和加大下栏后的第一步的速度和步长,发挥速度早;加快拦间跑步频,改进栏间跑节奏;本文给出了有关技术参数,有助于提高跨栏跑成绩。 相似文献
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北京时间2004年8月28日凌晨,在雅典奥运会男子110米栏的赛场上,刮起了红色旋风———来自中国的刘翔以12秒91的成绩获得了奥运会男子110米栏金牌。12秒91的成绩打破了男子110米栏的奥运会纪录,平了男子110米栏世界纪录。这是亚洲人在奥运会男子跨栏项目上获得的第一块金牌,它打破了黑人和白人选手在短距离径赛项目上长期垄断的局面,让所有亚洲人扬眉吐气。赛后,国内外多家知名媒体盛赞刘翔:“他的胜利是中国的胜利,更是亚洲人的光荣。”走进跨栏之门刘翔出生在上海一个普通的家庭,他的家人和亲戚从事的工作跟体育都不沾边儿。小时候,刘翔是… 相似文献
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11 0米栏是有节奏的快跑与合理的跨栏步相结合的技术复杂的田径项目 .在完整的技术动作中 ,下栏落地支撑技术是衔接过栏与栏间跑的枢纽 ,是决定跨栏跑节奏和速度的重要技术环节 . 相似文献
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通过查阅大量的文献研究资料,并通过走访田径队教练员、有关专家、教授及相关的高水平运动员,对获得的数据进行统计处理,研究结果表明,影响男子400m跨栏跑成绩的主要因素是平跑速度、跨栏技术、栏间节奏。 相似文献
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黄岐 《唐山师范学院学报》1997,(6)
跨栏跑是带障碍的短跑,跨栏步是由一个平跑的单步演变而来的,因此过栏技术应尽量与平跑的技术一致。但它又是非对称的周期性运动,而在腾空过程中运动员的交叉换腿、两臂的摆动与上体的前倾等,又与平跑技术不同。栏间跑是跨栏跑的主要组成部分,过栏技术的好坏直接影响栏间跑的快慢,栏间跑技术的好坏与速度的快慢也直接关系到过栏技术的好坏,因此要十分重视。 110米和100米两项直道跨栏跑属于极限强度短距离项目。除了技术上的差异,在生理特点上和100米平跑基本相同。一般来说, 相似文献
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从影响400m栏成绩的相关因素看,除了受跨栏跑技术、400m平跑成绩、训练水平、合理分配体能和个人身体素质的制约外,栏间跑节奏也是影响运动员成绩的一个重要因素。运动员选择适宜的栏间跑节奏,对提高400m栏比赛成绩有着重要作用。跨栏跑节奏通常也被称为跨栏跑的灵魂。也就是说,掌握和控制了400m栏节奏,就抓住了跨栏跑的灵魂。因此,对400m栏的栏间节奏进行研究,具有重要意义。 相似文献
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何小红 《黔南民族师范学院学报》2011,31(3):82-85,14
主要运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对女子100米栏、男子110米栏、400米栏项目的特点、4×100米接力比赛的要求以及人们对短距离跑项目的热衷程度等方面进行了相关研究,探讨将4×100米跨栏跑接力比赛引入为奥运会正式比赛项目的可行性,旨在丰富奥运会田径项目比赛的内容,提高奥运会竞技项目比赛的观赏性,进一步弘扬奥林匹克精神。 相似文献
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自从刘翔在雅典奥运会上获得男子110米跨栏跑项目的金牌后,跨栏跑在中学生心目中的影响力与日俱增,学生练习跨栏跑的兴趣也空前高涨。但是,跨栏跑是一项技术比较复杂、难度大、节奏强,特别对速度、力量、柔韧、弹跳、心理素质以及协调性要求很高的体育项目。因此,如何有效地开展跨栏跑训练是大家必须解决的问题。本人结合自己的教学实践。 相似文献
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采用文献法、运动技术分析法对女子和男子跨栏项目技术特征进行比较,研究发现,女子100米栏的跨栏技术更接近跑栏,但在加速跑能力、达到最高速度能力以及保持较高分栏速度能力方面还存在一定的缺陷。 相似文献
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通过110米栏专项训练的论述,分析了各项因素对跨栏跑成绩的影响,以期为今后的110米栏的教学与训练提供参考依据.同时系统、全面地抓好身体素质训练,同时专项能力要逐年提高,加大速度、力量和专项强化训练的比例,进一步提高专项技术的质量,也是提高运动成绩的根本保证. 相似文献
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跨栏跑是一项技术难度较大的运动项目,跨栏跑的技术特点是有节奏的快跑与合理的跨栏技术相结合,合理的技术和良好的节奏,是提高运动员跨栏跑成绩的关键,而跨栏技术是跨栏跑中最基本,最关键的环节.跨栏技术的好坏,不仅直接影响着栏间节奏的稳定性,而且对能够顺利、流畅的完成跨栏全程跑起着关键性的作用. 相似文献
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冯夏娟 《遵义师范学院学报》2005,7(3):84-86
文章记述了影响跨栏跑全程节奏的主要因素是步频、步长,而影响栏间跑节奏的主要因素是支撑时间与腾空时间的比例.运动训练时主要应针对上述要点进行设计实施. 相似文献
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跨栏基本动作技术是由前导性的摆动腿技术和起跨腿技术,以及其衔接技术所组成。本文通过对初学跨栏运动的体育专业学生经常出现的错误技术动作的分析．主要从起跨腿和摆动腿的技术动作、起跨角度,以及过栏的直线性,屈膝高摆等方面指出了初学110米栏的技术时应该注意的事项及提出相应的解决方案。 相似文献