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李宏源 《吉林广播电视大学学报》2012,(6):57-58
多球练习是网球训练中的重要方法,现在多球练习已经进入到了大学的网球训练中,但是还是有比较多的人或者是教师不明白怎样才能利用多球练习方法更好的提高技战术水平。本文从多球训练的一般方法、网球初学者采用多球教学的实验研究和网球多球教学对男大学生机能指标影响三个方面深入探讨了多球练习在网球教学中的作用。 相似文献
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多球训练是网球运动中必要的教学方法,通过多球训练有助于提高学习者的体能以及网球技战术。可以让学习者更好的掌握网球运动中的脚步移动以及控球,是网球教学中必不可少的训练方法。 相似文献
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通过实验教学法对凯里学院体育学院网球专项班教学法进行论证研究,探索核心力量训练对网球发球技术教学的影响.实验表明：核心力量训练能够快速提高身体各部分肌肉的协调用力,稳定发球技术动作的运动链、控制身体姿势,能显著提高网球发球技术和发球质量. 相似文献
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陈昱 《西安文理学院学报》2010,13(2):125-128
对乒乓球与网球旋转的产生、规律、变化及回球的方法进行了初步的剖析,提出乒乓球正手攻球动作和弧圈球动作可以像网球正手上旋球动作那样,蹬地和转腰的速度变快变猛,击球瞬间小臂加速向前收,可加大球的旋转动能,提高出球质量,同样,网球的技术动作也可以模仿乒乓球撕球的动作,抓住击球时间,可以加大摩擦球的力量,使球加速落在对方的近网区,出现意想不到的效果。网球还可以运用乒乓球近台暴冲的技术,加大球体的摩擦造出有力的上旋球效果. 相似文献
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本文运用文献资料法、实验法和逻辑分析法对常州工学院网球专项课多球训练法的应用进行了调查和研究,提出了多球训练在网球课中的基本要素和基本原则,并对多球训练的优点与课堂训练的安排提出了建议。 相似文献
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中医院校公共体育网球选修课实施归因训练的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
以归因理论为指导,通过问卷调查和实验研究,从学生成就动机、网球技术学习成绩、掌握知识的稳定性与教学效果等几个方面,探讨中医院校公共体育课网球技术学习实施归因训练的相关问题。结果表明,归因训练与学生的成就动机水平、掌握技术动作、掌握知识的稳定性有显著相关。在网球技术学习中实施归因训练能够提高学生的成就动机水平、掌握网球技术动作能力,促进学生成绩和教学效果。在教学中实施归因训练应引导学生做积极归因,激励学生的学习情绪,提高教学效果。 相似文献
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本文从理论与实践两方面系统地对多球训练在专修队里来提高基本技术应用的作用进行分析,得出有利于初学者在短时间内基本技术有很大的提高,多球训练优于单球训练,多球训练有利于促进技术动作定型. 相似文献
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王振 《常熟理工学院学报》2010,24(8)
对乒乓球的多球训练与单球训练进行了比较研究,选择专业俱乐部运动员的正手位下旋两点、推一侧一扑、反手下旋起不定点的摆速三项内容,探讨其规律及差异性.研究结果表明多球训练的强度、挥拍密度与单球训练比较有明显的差异;而且多球训练对队员的动作技能的提高、步法移动和动作技能的强化有显著的效果. 相似文献
9.
多球训练是当前球类教学中的一种常用方法,该方法的运用有利于快速提高学生的球技,无论是对初学者还是高水平的学生来说,都是一种非常有效的教学方法。作为一名初中体育教师,多年来笔者一直致力于如何在初中网球教学中践行多球训练法,且取得了一定的教学成效。那么,究竟如何在初中网球教学中践行多球训练呢？下面,笔者结合自身的教学实践谈谈自己的几点看法。 相似文献
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学习迁移在网球发球训练的入门阶段主要以运用与其它项目相近的动作促进迁移, 而在中高级阶段以发球自身动作促进迁移. 在网球发球训练整
个过程中还应该注意计划的制订、学习能力的提高、体能的增强. 相似文献
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于延飞 《通化师范学院学报》2013,(12):117-118,122
笔者将表象训练应用到网球专项课教学中,用于学生对网球基本技术动作的学习,旨在提高网球教学效果.研究结果表明,表象训练法在网球技术教学中具有十分重要的作用,它有利于加速学生形成正确的运动技能;有利于视觉表象与动觉表象的结合;有利于发挥学生的主体作用,提高学习效率. 相似文献
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发球是网球运动中的重要技术环节之一,也是惟一由自己掌握并组织进攻的机会,也是网球教学与训练中最难和最关键的地方所以发球在网球训练中至关重要.发球技术包括抛球举拍动作技术、放松倒拍动作技术、屈膝下蹲动作技术、挥拍击球动作技术和击球后的随挥跟进动作技术.本文具体分析了每个技术动作特点和影响发球技术的因素,并且提出了相应的训练方法. 相似文献
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喻辉 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(6):167-169
自从公元13世纪网球运动出现以来,网球的技战术打法也经历了很多不同的阶段,众所周知的现代网球运动中的发球上网型、底线调动型和综合型打法各有特色,但是无论什么打法都不能忽视运动员下肢力量的训练,目前在国内这方面的研究较少．本文运用了多球练习和器械力量训练的方法,针对阜新市业余体校20名网球运动员进行运用器械锻炼下肢力量的实验．通过实验结果表明网球运动员运用器械锻炼下肢力量对发球、正反手击球和高压球成功率网球技术的提高具有显著影响． 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2016,(7)
多球训练法是我国经过多年的实践总结而行成的一种训练方法,采用多球训练法,能够起到对练习者的乒乓球技术显著提高的作用.本文首先提出了多球训练在乒乓球训练中的作用,以及训练当中的应用,随后指出了训练中存在的问题,最后提出了多球训练过程中需要注意的事项. 相似文献
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本文通过对高校网球教学现状和多球训练法的研究,发现高校网球教学过程中存在人数多、场地少的状况,传统的空拍练习及同学自由搭配进行的有球练习方法很难保证教学目标和教学效果的实现。多球训练法是一种有效快速提高网球技战术的训练方法,在教学过程中应根据教学实际,采用教师指导下的多球分组训练法,以提高高校网球教学质量。 相似文献
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表象训练是一种心理训练,它开创了利用心理因素促进技术提高的新方法。在高校网球教学中应用表象训练,可以让学生在学习网球技术时,对每个动作进行自我表象,使身体运动与大脑思维有机结合,迅速、完善地掌握技术动作。 相似文献
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标准握拍方式和拍面角度,挥击路线及动作,击球点和站位,球的旋转问题,球速对球的影响,判断来球的重要性等六个方面对于网球初学者提高击球的稳定是有影响的. 相似文献
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本文采用文献资料法和逻辑分析法对网球技术训练中容易出现的问题进行简述,通过同一项群的多种运动的技术练习体会与网球相关的技术动作,并改善网球水平.将心理定向的练习成果迁移到网球中,也会有着积极地影响. 相似文献