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相似文献
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1.
我国最早的一部医学百科全书《黄帝内经》在2000多年以前就告诉我们:“经络之所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。”现在全国各地不少人都以经络锻炼、穴位按摩,来保健养生、预防和治疗疾病,并且逐渐形成了认同这种“绿色疗法”的风气。但是,大家颇为苦恼的一件事是:摸不准穴位,缺乏按摩方法。这确实是一个既具体又关键的问题,如果每次按摩距离经络穴位较远,偏差过大,即成为“无效按摩”,就起不到任何所期望的作用了,久之会影响对经络“处百病”的信心。进行自我经穴按摩的人,大都没有经过严格的培训,多是根据从报刊资料或相互交流得到的知…  相似文献   

2.
针刺疗法在治疗运动损伤中,是一种简便易行,行之有效的方法。但是采用此种疗法,一般总是要由专门的针灸大夫来操作进行。近年来,经日本经络神经学会医生博士中谷义雄的研究,取用“米粒穴位疗法”,在治  相似文献   

3.
裴建 《武当》2014,(8):61-62
“点穴”一词听着神奇,其实就是穴位按压。中医点穴治病以经络、腧穴学说为理论基础。穴位的选择、定位及其操作方法,是点穴治病的三大要素。普通人通过各种渠道学习一点穴位按压的常识,可以在家中进行自我保健,也可以对一些急症进行临时处理。但是,点穴疗法只能作为急救的临时性处理措施,不能单纯依靠穴位按压处理急症。即使当时症状缓解了,也应在事后去正规医院接受诊治。  相似文献   

4.
武术文摘     
捶背健身术 捶背实际上足传统医学推拿疗法叩击法中的一种。 人体自腰部至肩背左右各有穴位31个,因此半握双拳在这些部位有节律地进行捶击,可刺激各个穴位,通过经络的传导作用.从而激发机体内部各器官间矛盾的互相转化.达到防治疾病、强身保健的目的。同时捶背具有调和气  相似文献   

5.
杜元伟  倪元海 《武当》2013,(11):45-48
中医学是中国传统人体生命科学的重要组成部分,是中国文化的特色,也是对整个人类科学文化的独创和奉献。气及经络穴位是这一科学体系的基本概念和基础理论。该理论认为,气是构成人体的基本物质,是维持生命活动的原动力,经络穴位则是遍布全身运行气的通道。通俗地说,经络穴位相当于江河湖泊,气则是水,这同人体循环系统的模式极为相似,可以说这是独具中国特色的人体生命科学理论。  相似文献   

6.
(接上期) 第三节三一二经络锻炼对高血压病、冠心病、糖尿病的康复作用 一、穴位按摩的康复作用 合谷、内关、足三里三个穴位的按摩,可以激发它们所属的大肠经、心包经、胃经三条经络,使经络气血运行恢复正常.  相似文献   

7.
在气功具体练法上,涉及到许许多多“气”在人体中运行的路线与关键点,这便是经络与穴位。经络在人体中纵横交错,把人联成一个有机整体。穴位是气息交换、交叉聚合的根据地,对它进行意守、摩按,有调节经络的功能。人体中最主要的经络为十二正经,加上任督二脉,通常称为十四经。十二正经与五脏六腑密切相联,直接影响脏腑功能。  相似文献   

8.
针刺疗法,对于治疗各种类型的软组织损伤,较之其他疗法,具有廉、简、便、效的特点,因此在运动创伤的临床上广为应用。我们在针刺经络穴位传统疗法的基础上,针对胫腓骨疼痛的发病机理,在疼痛局部寻找出专治此病的敏感针刺点的电针疗法曾对我院73、74、75各年级学生患者进行治疗,取得了较好的效果。现将记录完整追踪观察三年的资料报告如下:  相似文献   

9.
“刮板疗法”是一种融刮痧法、按摩法及点穴法为一体,利用特制的工具(刮板),对人体的受损部位及相关经络、穴位进行治疗的方法。我们将此法用于软组织损伤的治疗,取得一定效果。临床50例治疗结果,痊愈22例,显效14例,改善12例,无效2例,总有效率为96%.  相似文献   

10.
在印度尼西亚首都雅加达北部的海滨住宅区,一座三层小楼格外引人注目。大门上方写着“炎黄三一二经络锻炼中心”,两扇大门的玻璃上贴满了标注着人体穴位的彩色图片。走进大厅,墙壁上的人体穴位画片令人目不暇接。靠近墙壁摆着一排办公桌,上面有介绍经络锻炼的各类材料和光盘。中心主席陈炳昌先生向记者如数家珍地介绍了经络锻炼中心的情况。经络锻炼受青睐印尼炎黄经络锻炼中心是去年10月7日正式成立的。为弘扬和推广祖国传统中医药文化和简便易学,效果奇特的经络锻炼法,陈炳昌先生邀请了印尼各界近3000人出席成立仪式,并专程邀请了北京炎黄…  相似文献   

11.
三、经络按摩与经络锻炼《黄帝内经》指出:“经络者,之所以决生死,处百病,调虚实,不可不通”。经络是人体调控系统。通过穴位按摩和经络锻炼,可疏通经络,调和气血,是健身要法。可分为两部分:一是对包含人体全面信息的手、足、耳部进行整体按摩。1、足疗:双足是心脏的最远端,有60多个穴位,70多个反射点,对人体健康具有重要意义。我的办法是:早晨起床前,首先用双足足心和足背互相按摩;然后双足板相对,以涌泉为中心,以足跟的生殖腺反射区与足心的肾区互相摩擦,左右交替。晚上睡觉前用中药热水泡脚,然后按摩涌泉穴。在热水泡脚时,可同时进行手疗…  相似文献   

12.
帆影 《武当》2009,(7):54-54
这套降压操是以中医经络理论为基础,通过刺激固定的经络穴位;使得肝阳、肝阴达到平衡。这套操动作很简单,练习一遍大约十几分钟,每天练习两次即可,活动量不大,非常适合中老年人。  相似文献   

13.
刘恩铭 《精武》2003,(4):14-19
武术与祖国医学密切相关,尤其是武术中的点穴功夫。古人说“不明经络,举手便错”就是这个道理。人的身体如同一个小天地,经络纵横贯穿人体全身,如同山河纵横大地;穴位上下遍布人体各部,犹似星辰遍布天空。人的身体究竟有多少个穴位?点穴术与医学的说法不一。  相似文献   

14.
针剌疗法对于治疗各种类型的软组织损伤较之其他疗法具有简、便、效,无副作用的特点,笔者在经络穴位传统疗法的基础上,采用电针治疗,取得较好效果。 1 临床资料年限:1980~1990年年龄:8岁~45岁病程:2天~一年疗程:1次~30次田径队87例、手球队56例、武术队16例、技巧队15例、羽毛球队12例、乒乓球队6例、举重队8例、水球队5例、足球队36例、排球队13例、篮球队8例、外省队38例。  相似文献   

15.
祝总骧教授历尽千辛万苦证明了经络的客观性后,为进一步验证经络对人体各系统的调控作用,于1991年11月,又向人们推出了他的另一成果:“312经络健身法”。“312经络健身法”,就是通过进行三个穴位(合谷、内关、足三  相似文献   

16.
从中医角度看来,小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经循行之处,故按捏这一部位,对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用;对膝以下的远端穴位除此有硒部治疗作用外,尚可治疗经络所系之脏器的病痛。足太阴睥经与脾胃相联,故而捏按此处町治疗胃之疾患。  相似文献   

17.
许思慧 《健身科学》2014,(10):36-36
阳陵泉是足少阳胆经上的重要穴位,按摩这个穴位具有舒筋脉、清胆热、驱腿膝风邪、疏经络湿滞的功效。它又被称为“筋会”,也就是说一切与筋有关的毛病都可以找阳陵泉来解决。  相似文献   

18.
经络与经筋结合孔穴对运动损伤的治疗方法和原理遵循人体经络系统的运行规律和走向,以达到康复的目的,因此是无创伤、无后遗症的健康绿色疗法。  相似文献   

19.
舒佑辉 《武当》2006,(4):11-12
人体经络学说,是中国特有的发明,也被公认为“中国的第五大发明”。千百年来,经络学说早已渗透于古老的太极拳中。传统太极拳每一式的完成,都是意气循行于经络, 每一式都有特定的守窍(穴位),并与人的五脏六腑相通,故能起到气血通畅,阴阳和谐,祛病延年的作用。  相似文献   

20.
点穴法是武术中的技击精华,是以点、打、踢、拿等技法而制人经络穴道,阻其气血,使人失去抵抗能力的技击绝招。故历来被人视为秘技,从不轻易传人。点穴应注重穴道。首先要把人身的筋骨形态、经络穴位弄清楚,才能学好点穴法。人身有14经络,360余处穴位。其中可点者有36处致命穴,72处不致命穴。其中又分死穴、晕穴、哑穴、麻穴等(见图一)。拿穴应以六道为辅,以拇、中、食三指为主。  相似文献   

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