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随着生活水平的提高,人们的自我保健意识也不断增强,儿童要健康、妇女要美容、中年要保健、老人要长寿。人人都希望有一个健康强壮的体魄,以适应现代社会快节奏生活的需要,所以,养生的观念也需要更新。不生病不等于健康。现代医学研究证明,人的健康不仅包括身体健康,还包括心理健康和社会交往方面的健康。世界卫生组织最近也提出了:“健康的一半是心理健康”的口号。流泪哭泣有益眼泪可使眼球保持湿润、保持角膜层先面规则性而使视力增强。眼泪可杀死或抑制落在眼球表面的细菌。锻炼并非多多益善“生命在于运动”是至理名言,但片面增大运动量,反而会抑制免疫系统动能,增加创伤危险。从锻炼身体意义上看,要达到使身体各部分能获得 相似文献
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“健康”一词如今深入人心,但什么是健康,则见仁见智。随着科技进步、经济发展,人们越来越多地面临着大量慢性非传染性疾病的威胁,而且心理的、社会的因素也越来越明显地影响着人们的健康。 相似文献
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健康银行需要随时加油“体量”饮品适需而生大有市场
青年演员李钰的突然辞世,再一次为人类的健康敲响了警钟。随着现代生活节奏的加快,工作压力骤增、饮食结构不合理、作息时间不规律等一系列问题,时刻都在威胁着人们健康的生命,人们也常常不自觉地,用健康和金钱进行着不等价的交换。 相似文献
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鲜花,是美的象征,是健康向上的标志。生活中有很多鲜花,不仅具有观赏价值,而且还有美容养颜、营养滋补及延年益寿、治病强身的功效。老年女性朋友该如何利用花卉来养生呢?中国保健协会副理事长吴大真告诉我们相关知识。 相似文献
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前段时间SARS的流行,使人们越来越关注居室的环境。我们从各种渠道了解到,房间要保持通风、干燥,有人每天还用消毒水给房间消毒。香港有个居民小区叫“淘大花园”,小区内大多数居民曾感染了非典病毒。有专家认为与淘大花园的建筑设计不合理有一定关系。但有一点是毫无疑问的,那就是住宅的质量的确能影响人的健康。根据世界卫生组织(WHO)的定义,健康是指“健康的身体、健全的心理和良好的社会适应能力,而不是单纯地指身体上的疾病或病弱”。那什么样的房子才算“健康”呢?具体地说,房子应有适宜的物理环境,如宜人的温度、湿度,良好的空气质量,充足的光线、低噪音等,以及良好的主观心理因素,包括景观、色彩、私密性等,这是人们对健康住宅的需要和追求。 相似文献
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獭兔,是一种原产法国的既可食用又能用于装饰的皮用动物。在国际上被誉为“美容长寿”肉;獭兔的皮张是最好的工业皮料,价值很高。为了进一步提高獭兔的经济效益,在冬季可采取的措施有：防寒保暖促生长,调整饲料重营养,搞好冬繁促发展,防治疾病保健康。 相似文献
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教育的目的就是培养社会所需要的身心全面发展的跨世纪人才。联合国世界性组织（WHO）认为：“健康,不但是没有身体缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状况和社会适应能力。”心理健康是促进学生身体健康的基本保证,是培养大学生高尚道德的基础,体育教学有利于学生心理健康的维持与增进,有利于学生综合素质的提高。 相似文献
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秋冬是最适合喝茶的季节,也是最适合养生的季节,一壶茶,一本书,一个人,慢慢品茶,慢慢品读人生,回味悠长!饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶有助防衰老和养生保健的功能,每天喝三两杯茶保持健康体魄,越活越年轻。而茶中珍品——福音山珍稀茶,更有不同的养生功效,青钱柳调血糖,治糖尿,是“降糖神茶”;上甘茶美容养颜,抗衰老,是“天然胰岛素、天然羊胎素”;虫屎茶“肠胃圣品”,营养价值胜虫草,收藏价值胜古董。福音山的这三大珍稀茶,被誉为养生至尊,全球独有!如此稀缺资源生意是最好的致富契机! 相似文献