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相似文献
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1.
一直以来,高考都是学校领导、老师、以及高三学生最担心的大事。高三学期一些没有列入高考的学科,特别是体育学科的上课时间就会成为其他学科利用的时间。不少学生学习压力大,身体和心理也随之出现了一些问题。本文通过问卷调查法、数据统计法、访谈法、观察法对广州市示范性高中高三学生体能素质四项指标水平现状进行调查,发现绝大部分高三学生体能素质四项指标都有不同程度的下降,学校、家长、教师和学生对体育锻炼的意识淡薄。高三学生一定要提高锻炼意识,学校每周必须开设两节体育课,高三学生必须坚持每天锻炼一小时。  相似文献   

2.
学校课外体育活动是全民健身计划的重要组成部分,是终身体育活动的重要体现.本文通过调查分析并提出建议,以进一步完善措施,从而达到提高学生身体素质的目的. 在日趋激烈的社会竞争中,大学生在校学习生活普遍增加了节奏,紧张的学习,过多的实验作业,占据了学生大部分时间.多数学生很难有更多的时间参加体育锻炼,学生自身对体育缺少认识不能积极自觉的参加体育活动和锻炼,从而使相当一部分大学生体质状况和运动能力明显不足.据调查,我国经常参加体育锻炼的只占人口的15.9%,在某些生活水平较高的城市,市民平均每天的锻炼时间仅为6到7分钟.大学生在校期间的锻炼活动,平均每天也仅为20分钟左右(包括节假日).对大专院校、科研单位高级知识分子的抽样调查:近40%以上患有各种疾病,其寿命比全国人均寿命短10年.  相似文献   

3.
在当今快节奏的社会中,学生的压力大,特别是农村高三年级的学生,学习负担和压力过重。学生把所有的时间都放在学习文化功课上,而忽视了体育锻炼的重要性,缺少了体育锻炼的主动性和积极性。针对这种情况,本文对其原因进行分析并提出相关对策,努力使学生提高锻炼的意识,由被动变为主动。  相似文献   

4.
近年来,党和政府高度重视青少年体质健康,十分重视学生的体育锻炼。《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》明确提出"确保学生每天锻炼一小时"。教育规划纲要明确要求"保证学生每天锻炼一小时"。2011年",保证中小学生每天一小时校园体育活动"被写入政府工作报告。为什么要保证学生每天一小时体育锻炼?笔者认为,一是人们的生活环境和生活方式发生了巨大变化,学生每天参加体育锻炼的时间大大减少,而保证学生每天一小时校园体育活动是增强学生体质、促进学生健康成长的基  相似文献   

5.
通过对哈尔滨学院女大学生体育锻炼现状调查发现,绝大多数女大学生喜欢体育锻炼,锻炼方式多选择散步、慢跑等项目,锻炼目的主要是为了减压、改善情绪,锻炼频率普遍低、时间短.影响高校女生参加体育锻炼的原因有学习紧张,时间少;运动场地不够,器材设备太少;学生喜欢的运动项目无人指导,不了解锻炼的方法;害怕运动损伤,缺乏锻炼的兴趣.文章针对以上问题提出了提高女大学生体育锻炼意识的措施,旨在通过提高体育锻炼意识进而提高女大学生的身体素质.  相似文献   

6.
程荣华  林芝 《成人教育》2012,(11):96-97
由于高三学生置身于有着竞争因素的、繁重的学习环境之中,不得不放弃自己喜欢的体育活动,因而造成体质下降、健康状况不容乐观的现状。为了更好地让高三学生参与到体育锻炼的行列中,文章对遂宁市高三学生的体育锻炼的现状进行了调查研究。其有效途径分析有:体育锻炼的现状、参加体育锻炼的主要方式、场所及活动内容、选择的项目情况、锻炼强度、锻炼动机等。最后,文章根据调查现状提出以下建议:加强体育锻炼目的性的教育、积极开展高三学生的球类比赛活动、组织成立兴趣小组、教师的监管和职责等。  相似文献   

7.
对肇庆学院学生的调查结果表明:当前,课外体育锻炼已成为相当一部分大学生课余生活的重要方式之一。大学生总体上参加课外体育锻炼的参与面较高,锻炼时间的选择及锻炼项目存在较明显的集中趋势,多数大学生对课外体育锻炼抱有兴趣,锻炼动机具有多层次特征;在课外体育锻炼频度、每次锻炼投入的时间、锻炼负荷等方面,存在着一定的性别差异。场地器材缺乏、学业紧张等外在因素仍然是学生参加课外体育锻炼的主要制约因素。  相似文献   

8.
学生的身体素质的提高,必须持之以恒地进行体育锻炼,养成良好的锻炼习惯.如果"三天打鱼,两天晒网"地间断进行,就不能收到长远效果.因此,同学们应该强化体育意识,把体育列为日常生活内容,每天保证一定的锻炼时间,逐步养成锻炼习惯,使之成为日常生活的重要组成部分.  相似文献   

9.
7<8是正常的,7>8是特定条件下的结果。 几年前,我看过这样一个小资料:某中学每天安排学生参加一小时体育锻炼,学生的学习效果明显提高,有人把它概括为7>8。这是正确处理学习知识与体育锻炼关系而得出的必然结果。 目前,初三、高三的学生正在进行紧张的毕业升学总复习,7>8给人的直接启示是,越是在学生学习紧张的时候,越不能忽视体育锻炼。总复习阶段,学生要记忆、理解、消化、应用几年来所学的知识,大脑的负荷很重,弦绷得很紧,这时,学校要有计划地组织学生参加一些体育活动,让学生放松放松,对提高复习效率  相似文献   

10.
童眼看世界     
超过半数小学生每天锻炼不足40分钟100名小学生里,有57人一周用于锻炼的时间低于4小时,平均每天不足40分钟。有关人士认为,重学习轻锻炼已经给学生的身体素质造成了不良影响。在100名小学生体育锻炼状况调查表中,学生们普遍认为,体育锻炼和身体健康的重要程度不及学习成绩。  相似文献   

11.
人际关系的好坏,直接影响到个体的心理健康,影响着学生良好心理和个性的养成.高三学生学习时间长,绝大多数时间用来学习,集体活动很少开展,生活单调.高三阶段考试频繁,许多学校仍然进行考试排名,加上来自家长的压力,使原本单调的生活变得紧张.  相似文献   

12.
体育锻炼不仅能增进人的身心健康,培养良好的生活、行为方式,也是大学生紧张学习后的良好的放松方法.但由于种种原因在体育锻炼中运动损伤事故时有发生,这与通过(教学)锻炼增强学生的身心健康的教育宗旨相悖.因此,如何在运动中主动地预防损伤已成为不容忽视的问题.本文从体育锻炼的实践入手,通过分析产生运动损伤的原因,提出有针对性的预防措施,从而大大降低运动损伤的发生率,促进学生身心的健康发展,以保证体育锻炼的正常顺利进行.  相似文献   

13.
以体育锻炼调查表、一般生活满意感量表为研究工具,对赣南师范学院和江西理工大学的体育专业与非体育专业的600名学生进行调查及实验,对他们的体育锻炼行为现状和生活满意感进行分析比较.结果显示:两个专业在体育锻炼情况上有差异(锻炼时间,锻炼计划的制定等),非体育专业有锻炼的同学在生活满意感上要高于不锻炼的同学,体育专业学生的生活满意感又高于非体育专业的学生.  相似文献   

14.
农村高中学生学习负担过重,把所有的时间都放在学习上,忽略了体育锻炼的重要性,缺少了体育锻炼的主动性和积极性.针对这种情况,本文对其原因进行分析,并进行了思考,引导学生提高锻炼意识,由被动变为主动.  相似文献   

15.
每年高三都是学生、老师、家长最紧张的时候,除了时间上要加紧,生活要跟上,有效的复习策略就显得尤为重要。文章在新课标教学大纲的指导下,结合学生实际,探讨适合高三学生英语复习的策略,让高三学子在有限的时间内提高复习效率,以备战高考。  相似文献   

16.
人际关系的好坏,直接影响到个体的心理健康,影响着学生良好心理和个性的养成。高三学生学习时间长,绝大多数时间用来学习,集体活动很少开展,生活单调。高三阶段考试频繁,许多学校仍然进行考试排名,加上来自家长的压力,使原本单调的生活变得紧张。那么高三阶段学生的人际关系如何呢?高三学生所面临的这种学习和生活环境会影响他们的人际关系,进而影响其心理健康吗?  相似文献   

17.
对陇东南地区高中学生的体育锻炼状况展开调查,发现多数学生有良好的体育锻炼意识和行为.但受文化课学习任务重、时间少等因素的影响,他们的体育锻炼大部分选择在以仅有的体育课时间为主,虽自觉积极但被动因素较大;高中期间,学校挤占学生体育锻炼的时间和提供给学生选择的体育锻炼的内容欠丰富.调查表明:不少高中学校普遍存在一些问题,针对表现出的问题,结合高中学生锻炼的实际情况,提出了切实可行的建议.  相似文献   

18.
谢维忠 《教育》2014,(3):60-61
体育家庭作业是培养学生养成体育锻炼习惯的有效形式之一,学生完成作业的过程本身就是身体不断参与锻炼和感受体育的过程。每天坚持完成一定量的体育家庭作业对体育锻炼习惯的形成是有促进作用的,引导学生积极参与体育锻炼,培养学生在余暇时间独立进行健身活动,掌握科学的锻炼方法,学会科学锻炼,逐渐形成体育锻炼的习惯。  相似文献   

19.
利用课外体育锻炼快速增长学生身高、提高学习成绩是重庆市巴南区教育科研规划课题,我们在开题前后共进行了20余年的实验与研究,利用课外体育锻炼时间,每天锻炼15分钟,并结合学生长高需要的生理、心理、营养、睡眠等要求,达到了既快速增长学生身高,又提高学生学习成绩的目的。为广大中小学学生的增高和提高学习成绩提供了一种很好的锻炼方法。  相似文献   

20.
<正>课外体育锻炼指学生在课余时间里运用各种体育锻炼方式,以增强体质,促进身心健康,丰富课余文化生活等为目的的身体锻炼活动。国家教委在《学校体育工作条例》《中学生体育合格标准》中明确规定:"必须保证学生每天有一小时体育活动时间;中学生参加课外体育活动每周不少于两次。"这说明国家对中小学课外体育锻炼的开展和学生参加课外体育锻炼时间与频率等越来越重视,  相似文献   

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