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四、跳球的瞄准与压击方向1、跳球的瞄准。跳球的瞄准难度大,概略性强,不易精确。尤其是击球员的头部往往处在自球、他球与进攻目标的中间上空,瞄准时,视线既要向前扫描目标,又要向后观察自他球的点线以及槌头方位,使多点构成瞄准直线,假如以“悬吊杆”瞄准,槌头较难稳固定位,这必然加大瞄准难度。因此,更强调认真细致地瞄准,摆正调准槌头的空间方位,构成准确的瞄准线。具体操作方法有两种可供选用。一是把槌头斜竖在自他两球连心线的自球之后,把击球面固定在地面,并将其落地点调整到自他两球连心线上,使三个点构成直线,即瞄准线。二是利用…  相似文献   

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我经过几年的练习,掌握了一种打法,叫”六点一线瞄准法”。下面就简要的介绍一下,供球友们参考。具体操作程序是:站好位后,开始瞄准。视线从他球开始,他球、自球、槌头前端中心点、槌柄中心点、槌头后端中心点、五点形成一条直  相似文献   

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击球秘诀     
要做到击球命中率高,必须做到三个字:精、稳、正。精:即瞄准要精确,要做到瞄准精确,就要牢记瞄准的程序:首先,从目标瞄向自球,而后在自球后35- 40厘米处站正位——两脚与自球成等腰三角形;然后, 将槌头放到自球后5-8厘米处,眼睛从槌柄顶站中心,瞄向槌头前端中心、自球中心、目标中心,形成四点一线; 最后,先将球柄轻推向后拉(槌头不动),以免影响视  相似文献   

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门球中的远射球是一项高精技术,对如何提高远射的成功率谈几点体会:一、瞄准要“精”。这是基础。瞄准时可采取“一眼看通”的方法,在自球后站好位。即双脚平分跨自、他球连线,脚尖平行,距自球约30厘米,身躯直立,鼻子对准自球和目标球,这样站位等于站成同一方向的两个等腰三角形。然后手持球槌着地于自球后3-5厘米。利用槌头中心线的标记对准自球中心点,这样就使槌头中心线、自球和目标球的中心连线,自然地融合在一起,从而准确地落实“四点一线”的瞄准要求。二、击点要“准”。这是关键。一系列的击球操作都要服务于“击球那一瞬间务必要击…  相似文献   

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打练门球时常想:为什么击球效率不高且用时长?追其原因是:站位前按要求先从离自球一米之遥看去,易看清自球与目标之间的这条直线,但是,当你走近自球时,这条直线模糊了,难站正位;放槌头于自球之后再观察,由于观察点多了,有顾此失彼的感觉,并且槌头后端离人身体更近,距目标更远,很难一眼看清四点是否同在一条直线上。适当增加身体与槌头后端的距离,是瞄准的关键。使槌头后端离身体远点,将球槌置于自球与目标两点连线之上。其具体做法:在站正位的基础上,放槌头时两手已握好球杆放  相似文献   

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"槌头标尺瞄准闪带法",从长、宽、高三维空间构思,以点、线结合的"标尺"瞄准,此法便于操作,闪带球准确率较高,有一定的科学性、实用性及可操作性。本人对此有所领悟,简述如下,以飨读者。一、姿势闪带姿势与一般下蹲低位闪带基本相同。左脚踩自、他球与目标球连线成"丁"字型,屈膝弯腰下蹲,左手自然下垂,右手握杆,距槌头约15厘米。使槌柄轻贴靠于左上臂之处,与双  相似文献   

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擦边球是门球比赛中最常用的一种打法。如果运用的好,其威力不亚于双杆球。近距离打擦边球,可以用3厘米擦球法,较远点可用打半球方法。如果目标球距自球在3米左右,则再按以上两种方法打这么远距离的擦边球,就不容易了。怎样才能简捷灵活的打好远距离擦边球?我通过几年的潜心专研,精心反复练习,得出了一个比较简便、效果较好的方法。其打法是在正确的站位,准确的瞄准,规范击球的前提下瞄准后,将槌尾(槌头后端)向反方向微移即可。为了方便好记,我把具体操作方法编成“顺口溜”,供大家参考。四点一线要对齐,槌头稍微反向移,掌握力度放心打,分球…  相似文献   

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静贴腕击球法是集静棒、贴脚、腕力这三种击球法的优点于一体的击球法。静棒击球是槌头前端面直接向前击打自球击点,没有后拉动作,它减少了槌头先后拉、再前冲容易出现的摆动。贴脚击球是击球员左脚前伸,使槌头外侧微贴左脚内侧前部凸出部位,并使槌头前、后端面准确地放在四点一线的瞄准线上,形成正确的击球轨道,这样有助于防止击偏的问题。腕力击球是击球员的两个大臂夹紧胳肢身躯,小臂贴紧前腹部,使大臂固定不动,小臂相对固定,只用手腕力量击球,以减少槌头前冲时的晃动,提高击球精度。将静棒、贴脚和腕力三种击球法的长处合而为一地加以熟练掌握,是对原有击球法的改进和完善,击球效果会明显提高。在掌握这一击球法时要注意三点:  相似文献   

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远撞是指在10米左右的远距离撞击。远撞是对垒进攻的重要战术手段。在紧要关头,一次成功的远撞,命中要害,就会扩大战果,扭转战机。怎样打好远撞?这要掌握好远撞的三个要素:瞄好准,起好杆,用好力。瞄好准瞄准是撞准的前提。瞄准要严密精细,不能粗略地看一下大概方向。必须是自球的中心点、目标球的中心点、槌头和槌尾的中心点,四点构成一条直线。稍有歪  相似文献   

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闪击带球是门球比赛中经常运用的一种重要的击球技术。我在练球中摸索出一种看槌头瞄准的闪带方法,现介绍如下。一、纵向瞄准法撞击对方球后,等球停稳捡起他球,对着自球与闪带的目标球纵向瞄出一条中心连线,然后把槌头笔直放在距自球30厘米的中心连线上并保持槌头不能再移位。这时,用左脚踩自球与中心连线呈45°角。放置他球时要看准、槌头前端、后端和自球这三个点相连的中心线,再把他球放在这条中心线上,然后撤杆击球,撤杆时一定要保持槌头与中心连线和击球点相吻合。撤杆的距离视目标球的远近而定,但尽量撤得近一些,以保持击球的稳定性和…  相似文献   

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立面瞄准法     
此法与四点一线瞄准法的不同仅为:瞄准时,当视线通过槌头的前端中点,沿槌头的中线向后端中点延伸,到达球柄的前面中点时停住,不再向后,而是沿球柄的前面中线向上。向上的长度视目标的远近和个人的习惯而定。比如目标距自球4米向上30~40厘米即可。接下来的操作是,以球柄  相似文献   

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关于闪击球的姿势与基本打法,不再赘述,本文重点谈闪击方式与应用技术。一、闪击方式1、正放正打:自球、他球球心连线与踩球脚垂直,槌头中心线与击球方向线重合,这是常用的闪击打法,如闪送球过门、闪带球、闪撞柱、闪送位等多数是用正放正打法。2、正放斜打:自他球中心连线与踩球脚垂直,槌头中心线明显与瞄准方向线有角度。这种方法多用于躲开障碍物(门柱、终点柱、他球),闪送己方球过门、撞柱或闪带对方边线球等,如在自球近处瞄准方向线上另一他球,用正打方法容易使槌头触及该球造成触球犯规,采用斜打较好,能避免触球犯规。只要将被闪击的…  相似文献   

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静棒击球法     
“静棒击球法”顾名思意,就是槌头在击球时没有后拉动作,是直接向前击打自球的一种击球方法。这样减少了槌头在击球时的后拉前击摆动,所以一旦熟练掌握它,击球的撞击或过门或撞柱率都非常高。“静棒击球法”的站位、瞄准、击球和其他打法基本相同。根据我们的实践,它的击球顺序是:测好距、瞄  相似文献   

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擦边奔袭是门球竞赛中经常使用的隐蔽性好、突发性强、杀伤力大的一种攻击战法。打好擦边球的要领可归纳为四句话:瞄准快中细,调好球槌距,牢记看击点,切忌猛加力。此法仅适用于直立站位,高杆贴脚,手握柄尾,腕力为主的打法。一、瞄准快中细采用假设目标法,即选靶球一侧大约2.5厘米处作为瞄准点进行粗略瞄准。具体操作分为四步:1、边走边看线:在走向自球的同时找准自球中心正对瞄准点的那条  相似文献   

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延长线上把位站,槌头正放这条线。左脚上前靠槌边,稍提槌头瞄四点。前后拉动试运杆,再次校正莫心烦。双肘贴于肋骨下,便于击球用手腕。平静心态想力度,打准击点是关键。门球技术靠苦练,寒来暑往不间断。春种秋收庆硕果,头脑灵活身体健。“贴脚击球法”口诀@王茂元!宁夏银川市  相似文献   

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在学习运用槌头标尺瞄准闪带法过程中,受该闪带法的启发,改用杆柄直接放在踩球的脚面上边,将自他球与目标串成一线(如图所示)进行瞄准、闪带,大大提高了击中目标的准确率。实践证明,用杆柄瞄准闪带法进行闪带的优点:一、简便。当踩好球后,用杆柄做瞄准具,往脚面上一放,即可进  相似文献   

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撞击是门球技术中的一项基本技术,是学习门球的基础。要掌握撞击技术,必须牢记四个要点,即站正身位、精确瞄准、找准击点、准确击球。为了便于球友们记忆、揣摩和操作,我编了四句"口诀":"瞟着目标球和自球向前走;精确瞄准,摆正槌头前、后端;紧盯住击球点不要向前瞅;平稳向后撤杆,匀速向前击球。"为了站正身位,在教练指令撞击某个目标球时,就要在离自球较远时瞟着目标球和自球连线的延长  相似文献   

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槌头贴脚击球法的准确率较高,已被众多门球爱好者采用。在实践中,本人又初步摸索出“槌头贴脚不后拉击球法”,并获得了较好的效果。现简要介绍如下,供球友们参考。一、球槌。球槌要选用槌头长24厘米,槌柄长100厘米左右为好。长槌头与脚的长度相近,击球时槌头始终贴脚滑行,准确率高。槌柄的高矮要依击球人的身材高矮来  相似文献   

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击球压线是门球技法中较简单的一种,常常不被球友所重视。在训练中练习压线球的也不多见,但在比赛中由于击球压线不好影响战局的案例却屡见不鲜。因此,重视压线球训练是十分必要的。在击球压线中控制球槌力度往往不易掌握,采用槌头拖地擦球法效果还是不错的。其特点是,球槌以地面为依托相对比较平稳且易于控制力度,球落位较好。具体方法是:两腿屈膝下蹲成马步,左手置于左膝之上,右手握杆,使槌头置于球外侧地面上,击球面距球约1~2厘米,槌头中心线与比赛线约成10°夹角,抽拉球槌做前后往复运动约3~4次,幅度为10厘米左右,同时眼盯擦点拉杆轻轻  相似文献   

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门球技术的重中之重是撞击球的基本功。在队员站好位、瞄好准的前提下,按照“盯击点、控力度、屏呼吸、回杆直、出杆正、槌上抛”的十八字诀要领挥杆击球,效果颇好,现将具体方法赘述于后。盯击点——这个动作是在击球员确认已瞄好准之后, 眼睛马上集中在槌头端面正中心与自球的中心击点上,  相似文献   

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