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秦皇岛市冬泳俱乐部成立于１９８９年１１月１９日 ,是中国游泳运动协会冬泳委员会的团体会员。其前身秦皇岛市冬泳队创建于１９８８年１１月１５日 ,当年仅有队员１０名。现在 ,俱乐部已有注册会员２３８名 ,非注册冬泳爱好者近１００名。该俱乐部已在市民政局注册为正式社团组织。该俱乐部的成员自１９８８年起 ,曾先后赴大连、青岛、北京、唐山、四川崇庆县、洛阳、郑州、烟台、温州等地 ,参加了全国冬泳邀请赛和由“中华冬泳联合会 (筹 )”举办的１～３届全国冬泳联谊赛 ,以及由国家体育总局游泳中心、中国游泳协会、冬泳委员会举办的１… 相似文献
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冬泳,不是指冬季在游泳馆常规水温（２５°～２６°）下的游泳,而是指冬季在露天游泳场游泳（包括自然水域）。冬季是“三浴”（冷空气、冷水和阳光）下的游泳运动,具有战胜严寒、坚定勇敢、艰苦奋斗的特点。未参加过冬泳的人一听说冬泳可能就会全身发怵,而冬泳人则倍感亲切,每次游后都有一种“今天没有白来”的愉悦感觉,真是受益匪浅。想参加冬泳,从冬泳起步吗？不,那样不安全,须从夏泳或秋泳开始。一个缺乏冷水锻炼的人,冬天突然下水,心理难以承受,心脏也会蒙受损害。冬泳人的共识是：夏泳开始,秋泳过渡,冬季达标。这样,你… 相似文献
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大学期间,我曾在上海政法学院冬泳社练习冬泳。从那时起,冬泳使我明白“人是需要有一种精神的”,游泳社的老师和同学则让我明白“我们都是一家人”。 相似文献
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随着我国经济体制改革的不断深入,体育管理体制也发生了重大的变革。在体育改革中,体育俱乐部的兴起,为“形成国家与社会共同兴办体育事业的格局,走社会化、产业化道路”闯出了一条新路。成立于2000年的乌鲁木齐市红山冬泳俱乐部,风风雨雨一路走来已逾十一个年头。十一年来俱乐部由小变大、由弱变强的历程,充分体现了俱乐部的成立与运作显示出的社会效益和经济效益是符合中国体育改革精神的。红山冬泳俱乐部成立至今所走过的每一步,都得到了乌鲁木齐市体育局、体育总会和市民政局社团管理处等各级领导的大力支持及政策性指导,从而确立了俱乐部十一年来工作的指导思想：冬泳以健身娱乐为主体,以科学锻炼为指导,以比赛表演为手段,重在参与。通过十年来契而不舍的艰苦努力,现在,红山冬泳俱乐部在乌鲁木齐地区已成为颇具影响力的全民健身场所。 相似文献
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元旦是全国冬泳日,由绍兴市游泳协会等单位主办的“体彩杯”全国冬泳日系列健身活动绍兴站暨2012年第四届绍兴市迎新冬泳表演大会1月3日在绍兴禹陵路口二环河举行,当天气温和水温都在7摄氏度。 相似文献
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大连是“游泳之乡”,在这里有环保、天然的海水浴场。大连人爱大海,爱游泳,更爱冬泳。大连冬泳历经三十佘载的发展,底蕴深厚,潜力巨大。本文循着大连冬泳发生、发展的脉络,以用好大海,普及冬泳;精心指导,科学冬泳;认真组织,推动冬泳三大章节为主题,系统详实地记叙了大连冬泳简朴的昨天和火红的今天,以典型事例展示了大连冬泳人对科学冬泳、强身健体的执着追求。全文对如何组织、指导群众性的冬泳活动,提出了自己独到的做法和见地。 相似文献
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冬泳是一项超越常规性运动。它要求冬泳者有超常的勇气、毅力、胆识和严格的科学精神。它用超常手段 ,破冰引浴 ,在风雪中游泳。它用低温刺激与体能急速付出形式 ,激发人体神经系统、循环系统、消化系统等全身各系统的潜能 ,并且给人以崇高精神的感召与启迪 ,使人的品格在大自然的怀抱中得到净化与升华。收益越大 ,风险越大。如果违背冬泳内在规律 ,就会伤元气 ,招来诸多疾病。人们在长期冬泳实践中 ,已经总结出许多“禁律” ,条条都不能违背。纵观这些“禁律” ,据我２０年冬泳体会 ,要想取得好的冬泳效益 ,只有实实在在探索到自身实际的“… 相似文献
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当我看到《老年天地》２０００年第１１期的“２０００年敬老座谈会纪实” ,里面有中国老年体协主席刘建章献上的一幅健康对联 :“一锻炼 ,二锻炼 ,三锻炼 ,锻炼长寿 ;八十岁 ,九十岁 ,一百岁 ,岁岁平安” ,横批是“上不封顶 ,下要保底” ,所谓“保底”是指至少要活到孟子的岁数 (８４岁 )。我看后 ,既欣喜又感动。我确实感觉到 ,锻炼 ,再锻炼 ,天天坚持科学锻炼 ,必定健康长寿 ,人活１００多岁不是什么难事。我是山东师范大学的一名退休教师 ,我一直参加游泳锻炼 ,并早已是一个冬泳爱好者 ,从事冬泳已十余载。从１９８９年开始 ,年年参加全… 相似文献
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我离开工作岗位以后,一个偶然的机会接触到冬泳这项运动。1997年初北京下起了大雪,我骑车去颐和园南如意门,意外发现在冰天雪地里居然有许多人在渠中游水,有男有女,有中年人也有老年人。我又激动又羡慕,故与他们交谈。他们告诉我只要从夏秋开始坚持在天然水域游泳不间断,就可以逐渐适应冬泳环境,成为冬泳人。当年夏天,我就投入到天然水域游泳,凭着一股韧劲和喜好,顺利地闯过了第一个冬泳年。从此基本上天天游泳不间断,十余年来每年游泳三百二十天以上,年年坚持冬泳不间断。 相似文献
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冬泳重在科学贵在适度 总被引：1，自引：0，他引：1
冬泳是在我国新兴的群众性的体育运动，方兴未艾。冬泳是向大自然挑战的运动，是返朴归真、回归大自然的运动，也是冷刺激运动。冬泳突出一个“冷”字，自找苦吃，苦中有乐，乐在其中。有的人片面理解，冬泳既然不怕冷，在冰水里游的时间越长越好，这是万万不可取的。任何运动都有个限度，冬泳更是如此，适者生存，这一点我们有着深刻教训。有一年11月初，天气很冷，还未封江，水温已降到4度。一位游泳爱好者，竞然游了30多分钟，浑身都冻僵了，将要上岸时，神智不清，手已经抓不住任何救生工具，瞬间钻到码头底下，不幸溺水身亡。这一血的… 相似文献
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1月16日，由北京市冬泳俱乐部主办，燕山石化公司承办，北京市京城水系旅游开发有限公司、北京燕化正邦设备检修有限公司协办的北京市冬泳俱乐部“体彩杯”第32届冬泳表演大会，在燕山石化公司燕化游泳场举行。来自北京市冬泳俱乐部的21支冬泳队、500余人参加了冬泳表演。 相似文献