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网球运动是一项具有深厚文化底蕴、高雅的属性和适应人们追求时尚、关注健康需求的运动项目。随着网球运动影响力的扩大,网球这个新兴的体育项目已日渐博得人们的喜爱,在社会上正呈现出逐步推广普及的发展态势。围绕网球运动员训练水平和战术意识提高这一主题进行研究,提出网球训练内容体系和提高网球运动员战术意识的措施,旨在提高我网球运动员的竞技水平。 相似文献
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跑动、挥拍、击球到对方场地——网球运动需要长时间地重复这些动作。不过,有一种简单易行的身体训练方法,既能提高击球效率,又能消除疲劳,还能预防伤病。这就是“网球瑜伽”。无论青少年球员,还是元老网球爱好者,不管是初学者,还是水平已经相当了得的职业球员,都能从中受益。 相似文献
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凡是持拍的运动项目几乎都包括跑动、转身、弹跳和握拍等几项内容。因此,从事持拍运动的运动员较易受伤。网球运动员比其他持拍项目的运动员跑动的范围更大,所以网球运动员腿部更容易受伤。 小腿肌肉拉伤是常见病。它被称做“网球腿”。大腿肌肉拉伤也是常事儿,这是因为很多运动员比赛时间过长、过于疲劳而引起的。预防伤病的最好方法是加强身体素质练习。 相似文献
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新课程标准新版的实施,更加强调新兴项目的开发与教学,网球作为一项新兴的体育项目加入到初中体育教学中,丰富了体育教学的内容。简易网球运动更符合学生的学习需要,它简单易学,男生女生均感兴趣。本文围绕如何将网球融入到初中体育教学中,分析“普及化”的学校网球教学与竞技性网球教学的区别,并就提高教学策略提出建议。 相似文献
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网球运动是一项极具魅力而高雅的体育项目,在国际上享有极高的美誉度和极强的影响力,也是深受大众喜爱的健身运动项目。因此在校园中增加网球教学内容,是学校体育推行素质教育和全民健身运动深一步开展的需要。对推动学校体育教育改革和发展有一定的实践意义。 相似文献
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平衡几乎在所有的体育项目中都扮演着重要的角色,同样,网球运动项目需要良好的平衡能力作保障,具备良好的平衡能力成为网球运动员熟练掌握技术并在比赛中取得优异成绩的关键条件之一。本文结合在网球教学和训练实践中的一些经验,并通过查阅大量的中外文献资料,总结了有关平衡能力的相关知识,希望能帮助教练员和运动员更好地理解网球中的身体平衡。 相似文献
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1网球的特点1.1网球项目的运动特征网球项目运动的基础动作结构属于多元动作结构类变异组合,网球运动员应该通过比赛中对手的实际竞技情况,并根据自己学到的基础动作结构,选择有效的战术配合来控制比赛节奏,并且及时准确地根据球的方向和落点进行跑动,通过人与球的空间位置感、平衡感、球感,促使运动员选择合适的握拍方式和击球方式. 相似文献
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正当澳大利亚网球公开赛如火如荼进行时,国际奥委会和国际网联也正在进行紧急磋商。经过将近一个月的谈判,国际网联和 ＡＴＰ组委会征得国际奥委会的首肯,已拟定出一个有关奥运会网球项目比赛积分的规则。 这意味着参加今年悉尼奥运会网球项目比赛的ＡＴＰ职业网球选手在取得奥运会奖牌的同时,还可获得ＡＴＰ积分。这项决定非常有助于提高奥运会网球项目的比赛水平和精彩程度。 从另一方面讲,奥运会网球比赛也可以促进网球运动的发展,增强网球与其他体育项目之间的竞争力。当今世界足球和篮球凭借自身的魅力吸引了越来越多的观众,而… 相似文献
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不同的运动项目需要不同的唤醒水平,驱力理论和倒U型假说等理论从不同的角度解释了运动表现和唤醒水平之间的关系。网球运动中的网前截击效果与唤醒水平存在着怎样的关系呢？通过文献资料查阅和实验研究发现,唤醒状态水平与网球运动技术中网前截击效果存在着类似倒U型关系。 相似文献
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与那些存在激烈身体对抗的体育项目相比,优雅的网球运动对女性更具吸引力,网球作为女子体坛收入水平最高的项目,很多球员喜欢用漂亮的珠宝首饰点缀自己。久而久之,有些球员将对珠宝的喜爱,发展为一项事业,而网球也成为最适合展示珠宝的体育项目。 相似文献
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网球是由两名运动员形成单打或由4名运动员组成双打的用球拍往返击球的一项体育运动,也是体育项目中重要的球类项目之一,充分了解井熟练运用网球竞赛规则,不仅有助于提高运动贞对网球技能的掌握,更有助于运动员在竞赛中赢得比赛。 相似文献
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对中国网球现状和发展的几点意见 总被引：5，自引：0，他引：5
我是一名网球爱好者。自去年10月看完′95北京沙龙网球公开赛以后,深感中国网球水平与世界水平的差距太大,与其他运动项目(如羽毛球,乒乓球等)在世界上的水平相比,简直就像襁褓中的婴儿。无论从运动员、教练员,还是球迷观众,与世界水平都有一定差距。 网球这一项目与羽毛球、乒乓球,棒球等运动项目有类似之处,可以说是适合亚洲人种的运动,华裔选手张德培在世界网坛的地位就可以充分证明这一点。网球运动员受人尊敬的 相似文献
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我国男子网球运动发展分析 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料等方法,对我国男子网球运动现状、技术、心理及优势、劣势、机遇和挑战进行分析.我国男子网球运动项目的优势是自身战术和举国体制因素,机会因素为国内举办的网球赛事和竞赛规则因素,劣势因素为自身体能和教练水平因素,威胁是自身心理和对手经验因素.建议利用举国体制优势,加大资金投入,吸收女网经验,以双打为突破口等提高我国男子网球水平. 相似文献
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在当今网球比赛中,对抗的日益激烈、攻防转换速度提高以及比赛时间持续的增加,使得网球运动员在比赛中必须具备更充沛的体能。一年中网球运动员需要参加频繁的大型比赛,一方面运动员需有较稳定可靠打法,以取得更好的成绩,另一方面,运动员需要必须在整个赛季中保持充沛的体能。本文从网球运动项目的特征及其体能特点展开论述,旨在说明体能是网球运动的基础,是提高技战术水平的关键因素。教练员应从网球项目的特点来安排相应的专项体能训练。 相似文献
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同其他许多竞技体育项目一样,网球也是一项竞争十分激烈、残酷的运动项目。打网球的人很多,可称得上是明星的选手是凤毛麟角。虽然如此,每年仍有许多人投身到这一运动中来。他们中的一些人,特别是一些青少年选手仍憧憬着有朝一日能够成为这项运动的佼佼者。贝克尔、桑普拉斯、塞莱斯等人可称得上是网球史上划时代的伟大选手。他们是众多青少年网球选手心目中的偶像。他们的一些言谈话语或许可以给未来的网球明星们一些启迪。 相似文献
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庄琳 《上海体育学院学报》1988,(4)
软式网球是三年前从日本引进的一个新的体育项目。它虽形似硬式网球,场地也与硬式网球相同,但无单打线,球拍比硬式网球小而轻,球为软性的小橡皮球,比赛只设双打,在技术与战术上运用了有其自身的特点。为了使有更多的人了解这一新的运动项目,本文简要作些介绍。一、引拍是挥拍击球的关键技术是战术的基础,要想在比赛中自如地运用各种战术,充分发挥自己的实力,必须有过硬的击球技术。软式网球最基本的技术是挥拍击球,而其关键在于引拍。 相似文献