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杨少铁 《读与写:教育教学刊》2009,6(1)
中共中央、国务院颁布的<关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见>明确指出,要确保学生每天锻炼一小时.为了使学生充分得到锻炼,耐久跑是比较适应初中学生的传统项目.对促进学生的健康发展,有着重要的作用,进行耐力运动能力的训练是比较枯燥,加之有些学生对耐久跑的价值认识不够,影响了教学效果.如何通过耐力跑,提高学生的体质,进一步加强耐久跑素质,使他们养成自觉锻炼的习惯,是体育教师面临的难题.笔者结合平常的教学实际,总结出了几点新经验,对提高耐久跑有很好的效果. 相似文献
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潘忠 《中国科教创新导刊》2013,(24):249-249
初中学生正处在生长发育的加速期,进行必要的耐力跑训练有利于提升学生的整体素质。为了能让学生有效的进行耐力跑练习,教师要有针对性的采取对策,运用科学合理的教学方法来吸引学生练习。本文主要阐述分层递进教学法在初中年级耐力跑教学中的必要性和优势,以期为初中耐力跑教学提供参考。 相似文献
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郁震 《连云港师范高等专科学校学报》2001,(1):92-95
1000米成绩是反映高校男生耐力素质和中长距离运动能力的指标之一。为了增强学生体质，提高教学效果，本文采用正交试验设计方法，通过实验对1000米跑的速度、耐力、速度耐力三个因素进行定量研究，选取最佳因子组合成可供采用的1000米锻炼的教学优选方案。 相似文献
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耐力跑是学校体育教学的主要内容,它对提高机体内的循环系统、呼吸系统的工作能力和发展速度耐力有较高的锻炼价值.同时它又不受场地、器材、气候条件及性别、年龄的限制,在学校应该有广泛的群众性.然而,在多年体育教学中发现,在进行耐力跑教学时,学生学习兴趣明显低于球类和其它项目.学生以各种理由回避耐力跑,出现了跑时不出力、请假等现象.再则部分学生跑后出现身体反应大的现象,这些现象严重影响了正常的教学活动.究其原因,一是独生子女占相当比例,学生中缺乏在艰苦环境中锻炼自己的勇气和克服困难的毅力.二是传统的教学方法和考核标准的影响.对此,在耐力跑教学中我进行了尝试和改革.…… 相似文献
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张权 《辽宁教育行政学院学报》2003,20(12):59-59
跨栏跑是一项技术复杂的短距离径赛项目.它可以培养学生勇敢、顽强、机智、果断等意志品质,使速度、力量、柔韧、灵敏、耐力等身体素质得到全面发展.为此,体育教师应根据中专学生的特点,对跨栏跑教学进行大胆改革,从而使教学效果得到明显的增强. 相似文献
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徐智 《新课程导学(上)》2012,(19)
新课标把中长跑项目1500米或1000米(男学生)、800米(女学生)教学,实际上优化成了耐久跑教学.笔者认为,要改变中学生耐力体能下降的现状,教师应重视对耐力体能教学的认识,要打破田径场跑圈的教学手段,合理安排锻炼负荷,用科学的理论指导学生,关注学生身体耐力体能锻炼兴趣的培养,关注学生耐力体能锻炼自主性的培养,关注学生身体耐力体能锻炼的成就感,将有效的锻炼手段用于教学,吸引学生,让学生在一种轻松的环境下主动地进行耐力体能锻炼. 相似文献
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2013年学生体质健康检测结果显示,与2012年相比,我国学生的肺活量呈下降趋势,肥胖率上升。耐力跑是中学生最不愿意参加的练习项目之一。教师如何调动学生的学习积极性,激发学生的学习热情是提高耐力跑教学效果的关键。 相似文献
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李汉辉 《中国科教创新导刊》2009,(15):252-252
本文通过在体育课中采用了多种方式进行教学，在思想上激发了学生对耐力跑的兴趣，以及在实践课中引导学生习惯化参与耐力锻炼，促使学生自觉的参与耐力跑运动，同时也可以为技工学校体育工作者做一定的参考。 相似文献
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张仲 《读与写:教育教学刊》2015,(6)
耐力跑是中学体育教材中的一项重要内容。经常进行耐力跑练习对改善学生内脏器官功能。增强学生体质有积极意义。但是由于练习持续时间长,体能消耗大,加上教师教法简单,练习方法单一,学生容易产生害怕与厌倦的复杂心理,严重影响了耐力跑的教学效益。为了解决这一问题,我在教学实践中采用了以下几种方法。 相似文献
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耐力跑是学校体育教学的主要内容，它对提高机体内的循环系统、呼吸系统的工作能力和发展速度耐力有较高的锻炼价值。同时它又不受场地、器材、气候条件及性别、年龄的限制，在学校应该有广泛的群众性。然而，在多年体育教学中发现，在进行耐力跑教学时，学生学习兴趣明显低于球类和其它项目。学生以各种理由回避耐力跑，出现了跑时不出力、请假等现象。再则部分学生跑后出现身体反应大的现象，这些现象严重影响了正常的教学活动。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(5)
初中阶段的耐久跑训练对学生的速度及耐力都提出较高要求,因此每一个初中体育教师应采取相应措施提高学生耐久跑的考试成绩。对初中耐久跑教学进行深入研究,了解初中耐久跑教学的现状及原因,并提出相应提高初中耐久跑教学的策略,旨在提高中考体育耐久跑教学质量。 相似文献
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在体育教学中,学生对即将进行的学习有无参与的欲望和兴趣,对练习的效果会产生直接影响。有些教学内容学生容易产生直接兴趣,而有些内容因机械重复、枯燥乏味,会让学生在心理上顿生厌倦、索然无味之感,如耐力跑等。这就需要教师根据学生的不同情况正确引导,培养、发展学生的兴趣。这是完成教学任务、提高教学效果具有重要意义的课题。 相似文献
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体育活动是幼儿园健康领域的重要内容．耐力跑是体育活动中的一项重要内容。经常进行耐力跑练习对改善幼儿内脏器官功能,增强幼儿体质有积极意义．同时．耐力跑运动还有助于培养幼儿坚持、勇敢、不怕困难等意志品质。但是由于练习持续时间长,体能消耗大,加上教师教法简单．练习方法单一．学生容易产生害怕与厌倦的复杂心理．严重影响了耐力跑的教学效益。我在教学实践中采用了多种方法解决这一问题． 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2017,(4)
"莱格尔跑"指的是篮球裁判员晋升裁判员等级、获取执法资格、等级裁判员注册的体能测试必测项目。通过对"莱格尔跑"的教学探究,融入丰富多彩的教学活动,能够使更多学生乐此不疲地开展各项素质锻炼,从而达到练习耐力教学的最终目的。针对"莱格尔跑"对学生耐力素质的价值、缘由、影响进行探究,供大家借鉴参考。 相似文献