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门球中的远射球是一项高精技术,对如何提高远射的成功率谈几点体会:一、瞄准要“精”。这是基础。瞄准时可采取“一眼看通”的方法,在自球后站好位。即双脚平分跨自、他球连线,脚尖平行,距自球约30厘米,身躯直立,鼻子对准自球和目标球,这样站位等于站成同一方向的两个等腰三角形。然后手持球槌着地于自球后3-5厘米。利用槌头中心线的标记对准自球中心点,这样就使槌头中心线、自球和目标球的中心连线,自然地融合在一起,从而准确地落实“四点一线”的瞄准要求。二、击点要“准”。这是关键。一系列的击球操作都要服务于“击球那一瞬间务必要击… 相似文献
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一、对准目标,站好位:无论是进门和撞击他球,对准目标站好位是先决条件。首先要从远离自球瞄准目标和自球,然后对着自球边走边找好自球与目标球的直线点,逐步走到需要击打自球的站位点,两脚两肩成平行站好位。二、掌握要领,握好杆:握杆有高握杆和低握杆两种,可根据自己的身高和习惯选择,高握杆姿势优美,视线好。但击球时如不注意槌头容易晃动造成击球不准。低握杆视线差不利于瞄准,但出杆较稳。不管哪种握杆方式其要领是两臂都要与身体夹紧,两手握柄的距离不能太远,利用手腕的力要均匀,亦可用左手握稳球柄,右手手腕用力。三、瞄准关键,讲科… 相似文献
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闪击带球是门球竞技中的一项常用的基本技术。成功的闪带往往能收到奇效。但是如何方能提高闪带的成功率呢?首先必须弄清影响闪带成功率的主要因素,然后再来寻求相应的对策。为了叙述方便,下文中将自球称为A球,拟闪击的他球称为B球(弹球),目标球称为C球(“靶球”);A、C两 相似文献
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所谓闪击越顶球,就是通过击打自球而产生的冲震力将扶置于自球斜前上方的他球从空中震出,越过障碍球的一种特殊技术。如图1所示: 闪击越顶球的技术要领闪击越顶球的运作,要手脚并用,技术难度较大。但是只要身体灵便,在实践中细心体会要领,经过勤学苦练,做到程序清楚、动作规范,是完全可以掌握的。闪击越顶球与闪击球的程序大同小异,其操作步骤是:侧站位、踩直角、放他球、横瞄准、击自球;具体方法(仅以右手为主示范)分述如下。 1.侧站位:击球员身体正面应与自球和目标(门或柱)连线相平行。 2.踩直角:用左脚脚趾部位踩住自球中心,并与自球和目标连线相垂直。自球左半部位留作 相似文献
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关于闪击球的姿势与基本打法,不再赘述,本文重点谈闪击方式与应用技术。一、闪击方式1、正放正打:自球、他球球心连线与踩球脚垂直,槌头中心线与击球方向线重合,这是常用的闪击打法,如闪送球过门、闪带球、闪撞柱、闪送位等多数是用正放正打法。2、正放斜打:自他球中心连线与踩球脚垂直,槌头中心线明显与瞄准方向线有角度。这种方法多用于躲开障碍物(门柱、终点柱、他球),闪送己方球过门、撞柱或闪带对方边线球等,如在自球近处瞄准方向线上另一他球,用正打方法容易使槌头触及该球造成触球犯规,采用斜打较好,能避免触球犯规。只要将被闪击的… 相似文献
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要打好门球,必须自觉应用力学知识于打球实践。我认为至少有五个基本知识与门球技术密切相关。下面谈谈五个基本知识点: 1.力的三要素:即力的方向、力的大小和力的作用点。(1)力的方向:力是矢量,它有方向。落实到打门球,就是先要瞄好准。务必使目标物(他球、门、柱)与自球及槌头的两端中心四个点共处于同一条直线上。(2)力的大小:用力要适度,使自球既能打到目标物,又能到达理想位置,尤其是自球不要出界。击球员除了对场地的干、湿、糙、滑、凹、凸、平、斜等情况,要做到心中有数外, 相似文献
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随着门球运动的不断普及发展,门球的技艺已经有了很大的提高。表现在远击球、超薄擦球、擦顶球、造打双杆球的能力及闪送球落位的控制上等都有明显的提高。门球的战术也必然随之演变发展。我认为培养一支高水平的球队,应注重以下六个方面: 相似文献
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门球技术的重中之重是撞击球的基本功。在队员站好位、瞄好准的前提下,按照“盯击点、控力度、屏呼吸、回杆直、出杆正、槌上抛”的十八字诀要领挥杆击球,效果颇好,现将具体方法赘述于后。盯击点——这个动作是在击球员确认已瞄好准之后, 眼睛马上集中在槌头端面正中心与自球的中心击点上, 相似文献
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《门球之苑》2007,(4)
自、他两球相距比较近,目标在两球的延长线上,用打擦边球的方法难以奏效,可用擦顶球或打跟球的方法。跟球是擦顶球的补充。当自、他两球之间的距离小于30厘米时,打跟球比较有效。一、打跟球的方法要领:打跟球的姿势各不相同,但原理是一样的:都是瞄准自球、他球和目标的连线,击打自球后上部,自球被地面弹起,撞击他球后上部,使两球一前一后相伴滚向目标。在续击时,完成新的任务。应该注意的是,打跟球应根据自他两球距离的不同,击打自球的部位略有不同。两球距离稍近时,击打自球的部位应略高一些,自球被地面弹起的角度会小一些;两球距离稍远时,击打自球的部位应略低一些,自球被地面弹起的角度会大一些。同时还要根据目标的远近,决定用力 相似文献
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如何使门球技术更上一层楼,增添门球运动的魅力,提高竞技的趣味性和观赏性,是目前值得研究的问题。笔者认为,建立第二目标意识与控制自球的落点,乃是方向之一,特提出以求教球友们。何为第二目标:击球之前,或由教练指定,或由击球员自己确定,目标就已明确。对于只能有一杆的球,达到此目标即完成任务,如送球接应、占据要隘、靠边自保、撞 相似文献