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1.
王楠 《吉林体育学院学报》2012,(1):140-142
通过文献资料法、问卷调查法以及专家访谈法,论述了太极拳运动对大学生身心健康的影响,分析了太极拳运动的特点,以及它在调节心理、健脑、改善心血管机能等方面的作用。最后,提出了大学生在练习太极拳的过程中应注意的事项,给出了相关建议和对策。 相似文献
2.
沈辉 《南京体育学院学报(社会科学版)》2006,20(2):69-71
通过对大学生体育教学中实施传统民族体育项目太极拳教学后,就大学生健康保健意识中的有关我国传统养生观的接受程度等作了广泛的调查,结果证明:接受了长期接受太极拳教学和习练太极拳的大学生,其对我国传统养生观的认知与认同上与不经常进行太极拳系统学习与习练的大学生群体间存在着差异:1)在运动养生观方面,长期习练太极拳的大学生群体与普通大学生认识基本一致,前者更乐意接受此养生观;2)长期习练太极拳的大学生对于身心合一的养生思想,平衡养生思想以及放松身心养生思想方面的认知与认同程度均显著优于对照组大学生。 相似文献
3.
对普通高校太极拳教学方法的探究 总被引：1，自引：0，他引：1
李婷婷 《吉林体育学院学报》2009,25(4):135-136
针对普通高校大学生的身心特征,结合太极拳运动的特点,从培养学生兴趣入手,采用理论与实践教学相结合的方法,使用分解与完整教学法、口诀法、分组练习等教学方法,提高学生学习、观察、理解太极拳的能力,提高课堂教学效果,培养终身体育的良好习惯。 相似文献
4.
詹锦平 《吉林体育学院学报》2013,(6):81-83
采用文献资料、专家咨询,主因子分析,实地观察等研究方法,对高校太极拳教学中所遭遇的瓶颈进行了深入调查研究,调查研究结果显示现行高校太极拳教学存在4大主要瓶颈：1.文化内涵：太极拳特定的传统文化内涵是其教学难以深入的症结之一;2.运动方式：太极拳与现代体育运动的运动方式大相径庭,这是太极拳教学效果不甚理想的另一原因;3.学习心理：大学生对传统健身方法较为陌生,缺乏浓厚学习兴趣;4.教学情景：无法形成有效的教学情境,学生在太极拳学习中难以＂入境＂。 相似文献
5.
同结构教学法在高校太极拳教学中的应用研究 总被引：2，自引：0，他引：2
朱莹珍 《南京体育学院学报(社会科学版)》2008,22(5)
采用文献资料、实验法和数理统计等研究方法,设计并实施同结构教学法于高校太极拳教学中。实验研究显示:同结构教学法较之常规教学法,在提高大学生太极拳学习效果上效果显著,进一步提高了大学生接受太极拳信息的质量,强化其对太极拳的理解。分析认为,同结构教法符合运动技能迁移理论相关原理,促成其运动技能的双边迁移与垂直迁移;此外,同结构教学符合认知心理学有关人的学习原理相关理论,充实大学生已有的有关同结构运动技能概念,进而达到强化对系列动作的感性和理性认识与学习效果。 相似文献
6.
权黎明 《山西师大体育学院学报》2007,22(4):62-63
中国传统的太极拳蕴涵着中国传统哲学中的养生思想、伦理观念,是一项注重内外兼修,融健身与修性与一体的运动项目。文章采用文献资料法、访谈法等研究方法,结合当代大学生由于种种因素而产生的心理问题,分析太极拳对大学生在心理健康方面的价值与意义,研究它所折射出的人生哲理和道德观念,大学生通过太极拳运动可以起到促进心理健康的效果。 相似文献
7.
采用文献资料、心理测量、实验等方法,以健美操和太极拳作为不同锻炼方式,对吉首大学部分大学生就不同锻炼方式对身体自尊的不同影响进行了15周系统的实验研究。实验结果表明：15周健美操锻炼和太极拳锻炼对大学生身体自尊水平及各维度都具有明显改善作用,但太极拳锻炼对大学生身体自尊的影响效应不如健美操效果好,不同锻炼方式对湘西地区大学生的身体自尊产生不同的效益,均可促进身体自尊不同方面的发展。 相似文献
8.
“合作式”学习在太极拳教学中的应用与研究 总被引：2，自引：0，他引：2
丁庆龙 《吉林体育学院学报》2008,24(4):179-180
通过文献资料法,教学实验法和逻辑分析等研究方法,对太极拳教学过程中应用合作式学习方式进行实验研究。研究结果表明：合作式学习在太极拳教学中的应用能够起到明显的效果,对于学生考试成绩提高有着显著的作用。对于学生的合作意识,团结协作的精神以及创造能力的培养能够起到有利的影响。 相似文献
9.
运用问卷调查、文献资料法等研究方法,对太极拳配民族音乐练习的应用进行了研究。结果表明:在太极拳练习中实施配乐,可以使练习者在技术的掌握、呼吸的调整、节奏的把握上面取得良好的效果,同时有助于提高练习者学习的动机、集中注意力,太极拳学习阶段提高较快。 相似文献
10.
刘祖民 《湖北三峡职业技术学院学报》2006,(2)
运用问卷调查法、文献资料法和实验研究的方法,依据现代教学系统理论对人才的培养模式要求,按照教学系统最优化原则,结合太极拳运动的特点和自己多年从事教学与训练的实际,对现行普通高校简化太极拳课堂教学目标一方法体系进行了较为系统的优化与改良。设计出了一套重学生兴趣、重"体用结合"、重学习能力培养、重人文素质教育的太极拳教学目标—方法最优化模式体系。 相似文献
11.
高校体育课程形成性考核的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
吴龙 《军事体育进修学院学报》2006,25(4):101-102,111
高校体育课程教学形成性考核是以促进大学生综合素质的提高为核心,以考核大学生的学习态度与进步程度为标志,贯彻以生为本的思想。以考核大学生的学习态度和教学过程中的表现为中心,以促进大学生学习的主动性、积极性为重点,从而激发大学生追求知识、技能、创造性学习的热情。 相似文献
12.
罗立平 《吉林体育学院学报》2008,24(5):165-166
通过太极拳教学,遥测高校体育弱势群体演练42式太极拳过程中的心率变化。结果表明,42式太极拳能够对弱势群体产生一定的负荷;在肺活量和情绪调节方面,也有明显的影响,42式太极拳对健身有促进作用,可作为普通高校体育弱势群体锻炼身体的首选项目。 相似文献
13.
太极拳作为一种独特的文化存在形式,不仅内容丰富,而且功用独特,愈来愈受到世人重视。太极拳在萌芽、发展变化过程中离不开中国传统文化这块土壤,其拳理、拳论深受中国传统文化的影响,渗透着东方式的思维方式,包括中和思维、类比思维、整体思维、圆形思维等。研究太极拳的思维方式,可以进一步丰富太极拳理论,加快太极拳发展步伐,为建设现代太极拳理论体系提供必要的思想资源。 相似文献
14.
白琳 《大同职业技术学院学报》2010,(1)
作为社会主义主流意识形态的马克思主义是思想政治教育的基础。马克思主义的历史唯物主义是大学生思想政治教育的重要内容,必须用马克思主义的世界观和方法论指导大学生正确对待各种社会思潮和学术思潮,在坚定大学生马克思主义信仰基础上,要引导大学生树立中国特色社会主义的共同理想信念。 相似文献
15.
大学生抑郁症与休闲体育 总被引：1，自引：0，他引：1
林顺治 《南京体育学院学报(社会科学版)》2008,22(2)
大学生心理健康问题正日益得到社会的关注,休闲体育作为一种心理治疗和心理康复的手段在国内外已成为常用方法。在阐述抑郁症的概念及症状,大学生抑郁状态的流行病学调查、休闲体育对大学生抑郁症影响的生物学机制的基础上,提出了休闲体育是促进大学生心理健康,治疗大学生抑郁症的方法。 相似文献
16.
为了探讨太极拳的身心调控作用,采用三个实验,通过分析演练太极拳(整体的调身)、实施太极拳式呼吸调控(调息)以及太极拳式自我调节放松(调心)前后的脑波变化、状态性焦虑特征,论证太极拳身心调控作用。实验一表明太极拳熟练者的α1、α2节律含有率均显著高于初学者,且熟练者的状态性焦虑显示持续性下降。实验二表明,实施太极拳式呼吸前后脑波均处于α2节律的优势状态。实验三表明,太极拳的意念调节放松后头部顶叶以及枕叶的α2节律含有量明显高于放松前,且肌电积分值明显减少。三个实验结果均显示在太极拳身心调控后状态性焦虑降低,脑波α2节律优势的现象,表明从脑波学初步证明太极拳的身心调控效果。 相似文献
17.
运用问卷调查法,文献资料调研,数理统计法对西安市五所重点高校大学生体育锻炼情况进行调查,分析影响大学生参加体育锻炼的因素。结果表明:男生62%能经常参加体育锻炼,而女生71%偶尔才去锻炼,性别差异非常显著。制约学生进行体育锻炼的主要因素为:场地少、器材少、缺乏指导、学生对健身意识模糊及终身体育观念尚未形成等。针对原因,进一步对高校体育改革,弘扬健康观念,促进更多大学生从事体育锻炼活动提出建议和对策。 相似文献
18.
程梅玲 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(4):63-64
太极拳在现代社会中具有其独特的实用价值，太析拳运动的开展也越来越显示出其在社区体育中的地位和价值，因此在太极拳的教法上应区别于传统教法。针对中老年人的特点进行教学，结果证明，可使中老年人更快，更好地掌握太极拳的动作，防止了因练习方法不当而造成的运动损伤。 相似文献
19.
湖南省益阳市太极拳健身消费的动机分析 总被引：2，自引：0，他引：2
周争蔚 《北京体育大学学报》2003,26(2):160-161
以湖南省益阳市太极拳健身群体为研究对象 ,通过问卷调查 ,访谈和数理统计分析等多种方法对消费现状进行研究 ,揭示益阳市太极拳健身者消费动机依次是强身健体延年益寿、克服疾病和调节精神。这不仅对正确指导益阳市太极拳健身消费具有一定的意义 ,而且对研究全国中、小城市太极拳健身群体的消费现状也具有一定的参考性价值。 相似文献
20.
杨春荣 《北京体育大学学报》2007,30(5):645-647
该研究对16名优秀太极拳练习者的5个典型太极动作的脚底9个区域的压力分布数据进行了采集和分析,结果表明:在太极拳运动中,脚底第1跖骨头和第1脚趾的压力载荷显著大于其它部位(P＜0.05);在太极拳的向前、向后和左右脚步动作中,足底压力中心的内外侧方向上的位移显著大于正常步行(P＜0.05);在太极拳的向前脚步移动中,足底压力中心的前后侧方向上的位移显著大于正常步行(P＜0.05).该研究认为太极拳运动的足底压力分布特征可能是造成太极拳运动能够提高平衡和控制肌肉力量的重要因素之一. 相似文献