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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 62 毫秒
1.
普通高校排球专项课教学初探南京大学王敏生排球专项课是大学生最喜爱的专项课之一.本文就排球专项课教学中的一些基本问鹰及如何提高排球专项课教学质量提出租钱看法,供研究参考.中学体育教材以田径、体操为主,排球是补充教材,只供选用.对用京大学586名男生进行...  相似文献   

2.
排球赛场运动员根据分工可分为主攻、副攻、二传、接应二传和自由人5种职责,不同职责运动员在比赛中的负荷特点不同,对专项身体素质的发展要求也不同.主要运用统计法和测试法对不同位置优秀排球运动员的比赛负荷特点和专项身体素质特点进行分析研究,结果认为:不同位置优秀排球运动员对专项身体素质的发展要求不同,或者说排球运动员专项身体素质具有位置特征.我国优秀排球运动员在进行专项身体素质训练时,应该考虑专项身体素质的位置特征,确定不同位置运动员专项身体素质的发展方向,从而提高训练的针对性和效率.  相似文献   

3.
采用文献研究法、实证分析法和理论逻辑分析法等,对排球运动的自身特点以及运动员专项身体素质训练的特征进行研究与分析,提出了排球运动专项身体素质的六种训练方法,为排球运动员的专项身体素质训练提供借鉴。  相似文献   

4.
发展排球专项力量素质的理论与方法   总被引:6,自引:0,他引:6  
随着排球运动的发展,各种技、战术不断创新,对一般身体素质和专项身体素质提出了更新更高的要求。重点论述了排球专项力量素质的训练理论与方法。  相似文献   

5.
本文运用多种研究方法,对我国师范类高校体育教育专业学生排球课加强专项身体素质练习的重要性和必要性作了较深入的研究、论证,指出师范类体育专业学生排球课应结合实际教学,弥补身高的不足,选择增加专项身体素质练习内容,可以更快更容易的掌握好各项排球技术。  相似文献   

6.
我国国家男女排运动员身体素质训练现状及存在的问题   总被引:2,自引:0,他引:2  
身体素质的好坏直接影响到一个排球队伍的成绩,为了提高我国国家男女排身体素质训练的科学性和效率性,主要运用文献资料法、观察法和访谈法,对我国国家男女排运动员身体素质训练现状进行了详细分析,并找出了存在的主要问题。主要结果是:目前我国国家男女排球运动员专项身体素质训练的整体性原则体现不足;没有结合排球运动员专项身体素质的位置特征进行训练;专项身体素质训练内容重点不突出;专项素质训练内容不贴近比赛实际。  相似文献   

7.
孙晓  赵晓军 《辽宁体育科技》2007,29(4):32-32,34
对身体素质班学生进行有目的、有针对性的、系统的排球专项训练,并对训练前后所反映的心肺功能的相关指标进行对比分析,结果显示:排球专项训练明显提高其心肺功能。  相似文献   

8.
专项课是近年来高校体育教学改革的主要手段.本文以我院91—93级排球专项男生为研究对象,探讨了在专项课理论与实践课的教学中,采用不同的授课方法对专项课教学效果的影响.结果显示:理论课采用“化整为零”的授课方法,不仅提高了理论课的教学效果,还有利于学生掌握专项技术及发展身体素质,提出了普通高校排球专项课的教学模式.  相似文献   

9.
排球专项身体素质是排球技术教学依赖的的基础,对技术的掌握具有促进作用。掌握任何一项技术动作,必须具备相应的身体素质。在排球技术教学中要取得良好的教学效果,必须以身体素质做载体。本文重点论述了排球专项速度素质对排球技术教学效果的影响。身体素质分为一般身体素质和专项身体素质,而一般身体素质却是专项身体素质的基础。  相似文献   

10.
夏亮  甄子会 《体育世界》2014,(7):133-134
本文以高校排球教学为例,指出了缺乏损伤预防意识、准备活动不充分、排球技术不规范、排球专项身体素质训练欠缺、心理素质较差、场地器材和外界环境的影响是导致排球教学中学生损伤的主要原因,教师应当提高对安全教育的重视、合理安排准备活动、规范排球基本技术、强化专项身体素质训练、加强心理训练、加强场地器材设施建设,做好运动损伤的防护,充分发挥出排球运动对于学生身心发展的促进作用。  相似文献   

11.
掌握青少年排球后备人才专项运动素质现状,对加强后备人才专项身体素质和技战术的训练、加大培养力度、提高训练与运动水平具有重要的现实意义,也是中国排球运动发展中一项十分重要而具战略意义的任务。  相似文献   

12.
周福贵 《体育科技》2014,35(4):147-149
运用教学实验对比的方法,对大学生排球专项课实施“三自一体”教学模式,在提高大学生的身体素质、基本技术以及学习兴趣和学习态度等方面具有良好的促进作用.研究结果表明:排球专项课实施“三自一体”教学模式有助于提高大学生的身体素质和基本技术,满足不同兴趣爱好、不同运动水平的学生对排球运动需求,符合我国高校素质教育的要求和教育改革的发展趋势.  相似文献   

13.
现代排球运动的特点是不仅要提高完成单个技术动作的速度,而且还要提高完成整套战术配合的速度,因而也就必然要提高对运动员专项身体训练的要求。了解排球运动员的各种身体素质在专项身体训练结构中的相关关系,这对有目的地训练和提高每个运动员的各种身体素质,以及对选择训练的方法和手段都具有重要意义。  相似文献   

14.
排球运动中网上对抗是重点,因此运动员弹跳素质的发展地位显得十分突出。近年来,我国甲级女排集训的专项身体素质训练考核内容包括了以下多项:100m、800m、6×16m移动、快速挺举、五级跬跳、米字移动、负重背肌、一次助跑摸高、连续5次助跑摸高等,也在集训课中规定了专项身体素质训练占总训练时数的比例不得低于40%。自1998年以来,甲级女排集训简化了项目,规定了一次助跑摸高、5次连续摸高、800m、6×16m移动等4项专项身体素质的体能测试。从体能测试项目内容的确定和排球运动的特点来看,一次助跑摸高及5次连续摸高这两个相关程度为0·953(…  相似文献   

15.
弹跳力是少年排球运动员应重点发展的身体素质。在弹跳力训练中应充分考虑到青少年排球运动员身体生长发育的特点、弹跳力素质训练的规律以及排球运动的专项特点。通过文献分析对排球弹跳力的定义、青少年运动员生理特点以及发展弹跳力训练的方法手段和应注意的问题进行了系统的研究。  相似文献   

16.
孙鹏 《湖北体育科技》2010,29(4):443-444
弹跳力是青少年男子排球运动员应重点发展的身体素质。在弹跳力训练中应充分考虑到青少年排球运动员身体生长发育的特点、弹跳力素质训练的规律以及排球运动的专项特点。通过文献分析对排球弹跳力的定义、青少年运动员生理特点以及发展弹跳力训练的方法手段和应注意的问题进行了系统的研究。  相似文献   

17.
论排球运动员的战术意识   总被引:5,自引:0,他引:5  
战术意识是高水平排球运动员的重要心理素质,是当代排球专项训练的一项重要内容。分析认为,排球运动员无球意识与有球意识的战术意识的培养,是战术意识培养中不可缺少的重要环节,将其与身体素质和技术水平科学的结合起来,是排球比赛取胜的法宝。  相似文献   

18.
1 前言普通高校排球专项课的教学任务是使学生掌握排球的基本知识,基本技术及简单战术,全面发展学生的身体素质。在教学中,正面扣球是一项较难掌握的专项技术,要掌握它,需要有较好的上肢力量和良好的弹跳力。学校排球专项课时数很有限,因而要在较短的教学时数内让学生学会难度较大的扣球技术,对大部分同学来说是有一定难度的。从总的教学效果来看,除少数身体素质较好,有一定  相似文献   

19.
体育院校滑雪专业学生的身体素质训练   总被引:1,自引:1,他引:0  
张英成 《冰雪运动》2010,32(2):43-45
良好的身体素质是滑雪者从事滑雪运动的前提和保障,通过文献资料法和观察法,结合高山滑雪运动的特点指出身体素质对于专项技术学习是非常重要的,并总结出各素质的训练原则和方法。认为在教学训练中,要合理地安排一般身体素质训练和专项身体素质训练,选择身体素质训练手段应力求与滑雪技术动作形式和生物力学特征相适应,身体素质训练在整个训练中所占的比重,以及一般身体素质训练和专项身体素质训练的比例的确定要因时、因人而异。  相似文献   

20.
该文通过对新疆克州业余体校排球专项学生学习训练情况进行调查,找出影响新疆克州高中排球队排球专项学生学习训练的主要因素和存在的主要问题,并对其进行分析。研究结果表明,排球专项学生在文化课考勤方面存在一定的迟到和旷课情况,在排球专项学生中确实存在对文化课学习重视不足的情况,有3%的排球专项学生认为文化课学习不重要;在任课教师方面,超过80%的排球专项学生认可教学水平,有10%的排球专项学生认为教师经常或一直对其有偏见。教练员每周安排4~6次训练,训练时长一般在90min左右;有将近90%的排球专项学生认可教练员的执教水平,6成学生对教练执教态度较为满意,可能存在个别教练在执教时有所懈怠的情况;每个队伍大概每学期平均会参加4次交流赛,在校期间平均1次/月交流赛。  相似文献   

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