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随着全民健身活动不断深入,开展太极拳运动日益广泛,有不少经验与问题,值得大家来探讨。我认为练太极拳,要过“五关”和铲“六障”。 如何切实过“五关” 在学习太极拳过程中,要想建立人和拳的整体关系,实现人拳合一,进行总体高效运转,我认为应该过好心诚、形态、传神、立意和行气这五关。 一、过好心诚关:常言道:“心诚则灵”,“信则有,不信则无”。要想学好太极拳,必须诚心笃学不止。只 相似文献
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回首4年来的高中体育课改,曾为“推广”、“西化”、“技能”、“体质”、“方式”等方面进行过激烈、深刻的研讨,并在实践中探索、反思、总结。有过争议、有过求同。但给我们体会最深的是要把握一个“度”;相信不管什么改革形式也都应该把握一个“度”。课改给了我们很大想象、施展的空间,涌现出很多创新的实例。但课堂教学作为课改关键的抓手显得有点形式大于内容。因此我们尝试从“形神六度”入手,来探索课堂教学、评价中“度”的支点,推进课改进程。 相似文献
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对于中国乒乓球而言,“多特蒙德”绝对是一个值得纪念的地方,在这里,国乒出征过很多“战役”：冲顶、完败、光复;也品尝过很多“情绪”：惊喜、遗憾、酸楚;更被赋予过很多“意义”：首冠、丢冠、连冠……三顾城土,国乒在这里留下了岁月的荣辱,也印证着相依的祸福。 相似文献
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曾经有过制造“黄色狂飙”的激情;曾经有过“点杀”刘建宏的豪情;曾经有过“打倒”霍顿的性情。如今面对全兴割舍八年的离情,大河入主的无情,四川球迷这个特殊而激烈的群体细数过去未来,尽管对全兴的离去有些许抱怨,但还是对四川足球的将来倾情依旧。 相似文献
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为了给自己的回忆录试水,徐子建曾去过一家出版社,从爷爷辈聊到儿女辈。“儿子管一个工程公司,女儿开影视文化公司。”“她都拍过什么电影啊？”“《一场风花雪月的事》。”徐子建是徐静蕾的爸爸。是她常说起的“酷爱打乒乓球”的爸爸。 相似文献
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湖南邵阳李文忠先生在本刊2003年第8期上发表的《1978年我国确实使用过邮资机》一文,认为“1978年”我国确实使用过邮资机。但笔者认为还不能确定1978年我国“确实”使用过邮资机。我现收藏着4枚“78”年邮资机印的实寄封可说明。 相似文献
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中国的藏书文化历史悠久，历史上曾有过许许多多的藏书大家和藏书楼。如清宫的“天禄琳琅”、民间的“天一阁”“铁琴铜剑楼”“过云楼”等等。过些藏书楼现已成为中国传统文化的重要组成部分。但令人困惑的是，历史上儒文化正宗、藏书历史最为悠久的曲阜孔府的藏书，相对名气却不大，今人也几乎见不到孔府藏书的遗存。 相似文献
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在围棋界,老一辈人对“南刘北过”家喻户晓。新中国从1957年到1962年共举行了5届全国围棋个人赛,其中“南刘”刘棣怀夺得1958、1959年两届冠军,“北过”过惕生也于1957、1962年两度称雄。 相似文献